第四次治疗：所偏好的故事（最近的）
治疗师：你什么时候遇到了菲尔？
玛丽：格雷格死后大约一年，我们成了好朋友。
治疗师：他帮你应对你的悲伤？
玛丽：是的，他热情，比较容易沟通，我觉得，因为他也经历过丧失，所以他能理解我。
治疗师：你花了一些时间哀悼格雷格？
玛丽：是的。
治疗师：有别的人帮忙吗？
玛丽：我参加了一个亲人亡故小组，也有很大的帮助。我确实感到哀伤，而且有一段时间我觉得确实好了很多。我觉得我现在感受到的不是哀伤。菲尔是一个关心人、善良的人。他帮了我很多很多，帮我处理因格雷格感到的悲伤。他一直照顾我。我为什么要这样对他？
治疗师：你觉得你没有对他表达感激之情？
玛丽：是的。
治疗师：和菲尔在一起你有安全感吗？
玛丽：并不是真的有安全感。我觉得他把我想得很坏。
治疗师：菲尔眼中的你没有你自己眼中的你好？
玛丽：没有。我觉得我是一个自私的、不顺从的孩子。
治疗师：你觉得有激情吗？
玛丽：不。但我怎么会期待激情那？在格雷格之前，我从来没有过那些感觉。他是特别的。我再也不会得到激情了，对吧？
治疗师：但你提到了，和菲尔在一起的时候你的确感受过激情？
玛丽：实际上我体会过，有一阵子。菲尔很支持我~~他很照顾我。
治疗师：你感受到了激情？
玛丽：是的，觉得这段激情很短命。
治疗师：当你觉得菲尔支持你、关心你，当你感到激情的时候，他觉得你自私或是觉得你像个不顺从的孩子吗？
玛丽：不，他觉得我坚强、独立。
治疗师：菲尔这样看你？
玛丽：是的，他总是说他多么钦佩我。在格雷格去世之后我还能保持活跃，勤奋工作，没有把自己封闭起来。和现在的情形相比，我最开始遇到菲尔的时候情况要好一些，但是，我和他一起的时候没法做自己想做的事情。
治疗师：他阻止你做你想做的事情？
玛丽：我觉得内疚，如果我做自己想做的事情，感觉就好像我不关心他似的。
治疗师：你们在一起的时候，你不去做那些你想做的事情？
玛丽：很多很多事——我不再去上艺术课，不再滑雪，不再参加我的亲人亡故小组。
治疗师：菲尔想要你这样？
玛丽：他说，我们在一起的时间不够多——他说希望我们能更多地在一起。当我告诉他，我报名参加艺术课，每周要去两个晚上的时候，他显得很难过——所以，我就没有报名。
治疗师：你感觉怎么样？
玛丽：嗯，我不介意错过艺术课，但当我想要滑雪他又这样时——菲尔不滑雪——还有我的小组活动，我开始怨恨。
治疗师：有没有什么事情是你没有放弃的？
玛丽：有，我偶尔会去纽约和朋友度周末，和女性朋友们在一起，或是去开会，这些我拒绝放弃。但即使这样，菲尔也会让我早晚给他打电话，我觉得我必须汇报我做了什么，如果我说我玩得很开心，他就会难过——所以我不再打电话给他。
治疗师：菲尔好像想要阻止你，不让你做你喜欢的事情。
玛丽：他没有直接这么说，但他表现得如此受伤害，如此烦恼，所以我不想在没有他的情况下做任何事。
治疗师：你放弃一些事情，做别人想要你做的，你感觉怎么样？
玛丽：（笑起来）不太好，我觉得我生气了。
治疗师：效果并不怎么好？
玛丽：我变得偷偷摸摸的，我甚至觉得更糟了。就好像我没有权利一样。我真是觉得更糟了。他一直对我很好，他爱我。
治疗师：你生气？
玛丽：是的，我反叛，有时候不给他打电话，不告诉他我要去哪。
治疗师：你变得偷偷摸摸的？
玛丽：嗯~我和在亲人亡故小组里认识的一位男士共进晚餐，被菲尔发现了。
治疗师：他怎么反应的？
玛丽：他真的很不安——他说我很自私，质疑我对他的承诺。我觉得内疚。
治疗师：还有别的事情吗？
玛丽：实际上还有。我和在一次会议上遇到的男士共进晚餐，我的一个朋友很担心——觉得我在做蠢事。我想她告诉菲尔了。
治疗师：还有呢？
玛丽：同样的反应。我自私，我不想在关系中付出。我自私——我想做自己想做的事情。他说得对，我的朋友们也对！我不想放弃自己想做的事情。
第五次治疗：重构过去的故事
治疗师：捍卫自己想要的，这么做像你吗？
玛丽：是的，我想。这自私吗？我糊涂了~
治疗师：你真的不想自私。
玛丽：（皱眉）我一直在想这个问题。我想知道是否有可能在自私的时候拥有一段亲密关系。我很幸运，找到了格雷格，但大多数男人想要和一个自私的女人一起生活吗？
治疗师：你的经历是怎样的？
玛丽：我父母很呵护我，在高中只和一个人约会过。在我去念大学的时候，我还没什么经历。我和斯蒂文约会，那时候我还很幼稚，但一切似乎都很棒，我们订婚了。当然，我们两个一从大学毕业，他就突然离开了。
治疗师：在对你来说一切似乎都很棒的时候？
玛丽：事情变得没那么好。我想要小孩，但他说他还没有准备好。我想我还不是很成熟。如果我给他足够的时间和空间，不催他，也许他就不会离开。
治疗师：听起来好像你很清楚你想要什么。为什么这是不成熟呢？
玛丽：不知道。我想我可以等等再和他谈论这些。
治疗师：你本可以等等？
玛丽：是的，事实如此。
治疗师：如果你没有明确地做出最后通牒。
玛丽：噢，不是这样。我确实稍微提了一下，但我想这很正常；那时候我们马上要毕业了。
治疗师：你说出自己想要怎样的生活之后，他怎么应对的？比如想要小孩？
玛丽：我想处理得并不太好。他突然跑掉了，和别的女人一起。
治疗师：那么，你没有给他更多的时间和空间，是你还不成熟？
玛丽：（笑）你说话的方式很有趣。
治疗师：你是什么意思？
玛丽：嗯，你并没有真的说出来，但你问问题的方式让这变得相当明显，如果有人不成熟，那个人是斯蒂文，而不是我。我只是想要有孩子。
治疗师：你的要求挺寻常。这之后怎么样？
玛丽：实际上~~嗯~~将近两年，我约会了很多男人，挺有乐趣的。我的事业开始起步，我过得很开心。
治疗师：有没有这样的情形，你和格雷格意见不一致——你必须说出自己的想法，告诉他你的感受？
玛丽：我得好好想想。嗯，有意思，他想要把我们的钱放到一起。我想要保持我的独立性，有自己单独的储蓄账户和支票帐户，然后分担共同的开支。
治疗师：那处理得怎么样呢？
玛丽：有困难，但他同意了，我们处理得非常好。很轻松就解决了。他想要什么的时候，我会去做；我想要什么的时候，他也会去做。即便有一点困难，也不会持续很久。
治疗师：有说到过“必须怎样”“义务”之类的词吗？
玛丽：不，从没有说过。
治疗师：你可以说出你自己的想法。
玛丽：是的，和菲尔在一起，如果我不赞成他，我就觉得自己像是个坏孩子。如果我想要私密空间，或是想要和朋友出去，我就好像欠他什么，或是我很自私。
治疗师：你怎么和菲尔协商呢？
玛丽：我不和他协商。我觉得内疚，我不和他谈论这些。
治疗师：你确定菲尔不想听你要说的话？
（治疗师有意将过去和现在生活中的故事并列在一起，让玛丽注意到，她没有捍卫充满激情的生活方式，相反，她在支撑一种抑郁的生活方式。她没有和菲尔谈论她是怎样的人，她想要什么，她希望他如何对她。因此，她对关系中可能性的探索不够深刻，从而无法对将来作出决定。）
第六次治疗时玛丽穿着亮色的衣服，看上去更有精神和活力，她说回去后她给菲尔打了电话，并安排两人聚到一起。
菲尔也想要参加咨询，接下来治疗师对菲尔进行了两次个体治疗（第七次和第八次），随后给夫妇进行了两次治疗（第九次和第十次）。
沪公网安备31010702001259号 )
发表于 2014-4-7 18:28:04
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