心理老师大本营

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我对来访者产生了抵触情绪

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发表于 2015-6-3 17:04:56 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式 来自 广东湛江
来访者是高二一名女生,她的主诉是觉得别人老是欺负她,她在宿舍和班上的人际关系都不好,甚至她和自己家人的人际关系不好。小时候,当她觉得有人欺负她时,她会与对方打架,现在当她觉得有人欺负她时,她当下是忍着的,但是心里很窝火,事后又莫名其妙地发对方脾气。她自我觉得自己的表达能力不好,很多时候无法表达或者不敢表达自己的想法,在心理咨询室里重复最多的话语就是为什么他们要这么对我,为什么他们要这么小气,为什么受伤的总是我。
举个小例子,她的同桌是男同学,最近几天可能递作业给她的动作比以往要重,她就和同桌说:你是什么态度,我又不是你的谁,你干嘛向我发脾气。
结果同桌觉得脸上挂不住,当众吼了她一声,能递给你就不错了。她就觉得为什么男生这么小气诸如此类的。
我咨询的时候,分析她的不合理信念:所有人必须爱我,尊重我的感受。建议她在讲话的时候,以别人为中心,比如以后在遇到类似事件,你可以和对方这么说:我感觉你不太开心,是不是遇到了什么难过的事情呢?愿意和我分担吗?

但是她往往回到现实生活中,对别人的语气还是责备的,怨恨的,还是会觉得自己就是弱者,一方面当遇到事情不敢表达自己的想法,阳奉阴违或说谎,让同学对她产生厌恶,另一方面总是事后发同学脾气或者说些让人莫名其妙的话。

我发现她形成了对我的依赖,常常来到心理咨询问题一大堆,不服从咨询的指导,比如我让她整理好想要咨询的问题才来,限定每次咨询时间是50分钟以内,她总是要拖时间,甚至有时很明显地说时间到,我们下次什么时候再继续咨询,但是她还是不愿离去。我知道她的不愿离去是害怕面对,是逃避,但是我对她也产生了抵触情绪,觉得她的负能量超级大,咨询的东西她听过后又吸收不进去,想转介,她却觉得我的咨询有效,不愿意转介。


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 楼主| 发表于 2015-6-3 21:48:13 | 只看该作者 来自 广东湛江
文本文档 发表于 2015-6-3 20:03
心理老师大本营破解分析:
1、心理老师对自己的状态觉察是非常重要的,这位老师做得很好,发现了自己抵触情 ...

这位老师分析得很具体,很耐心。也谢谢你的鼓励。

我尝试用放松加想象以及脱敏的方式帮助她进行问题的解决,但是每每咨询完后第二次咨询她都会好些又陷入进去,对于我布置的一些作业,她都没有认真去做,感觉她强烈依赖我,把解决问题的责任全部转移到我这,而我也因而感受到了挫败,所以我才会对她产生抵触情绪。

我会进行更多的自我反思,如何更好地做到无条件接纳。如何去面对咨询的瓶颈。
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发表于 2015-6-3 20:03:10 | 只看该作者 来自 上海
本帖最后由 文本文档 于 2015-6-4 04:50 编辑

心理老师大本营破解分析:
1、心理老师对自己的状态觉察是非常重要的,这位老师做得很好,发现了自己抵触情绪才可能真正的为来访者利益最大化服务。
2、来访者好像和所有人的关系都不好,那令心理老师产生抵触情绪就仿佛非常自然了,这是她和人建立关系的一个自然过程。只是大多数人建立起来,令别人的感觉是舒适的,她是令人不舒适的。回过来讲,这说明你们的关系已经在建立之中了。
3、来访者很可能会以同样的方式对待咨询师,“当下忍着,但是心里很窝火,事后又莫名其妙地发心理老师的脾气”。
4、来访者的自我表达能力假如可以提高,哪怕只是敢于说出自己真实的想法,都是极其巨大的进步。
5、心理老师怎样理解她总是重复的为什么……为什么……为什么……,有时候未必是要你回答,而是一种攻击性的合理表达,不知道您是怎样回馈她的情绪的,她好像是不能接受,很生气,很委屈。
6、心理老师很有耐心的教导了她怎么样说话的具体内容,这是很好的示范,只是我们也要知道来访者原有的习惯存在是很多年了,这种改变确实挺难的。假如再加上她的情绪没有得到平复,在教室情境中,在同学关系里,很容易导致自动想法和情绪过度反应。
7、来访者很多时候希望有一个朋友,而又害怕自己的改变,假如能这样解读她不遵从您的要求,也许会容易接受一些,控制感对于表达能力不强的人群,是相当重要的。
8、转介是可以考虑,可也需要有一个过程,也许更加当务之急的是,心理老师自己的心理建设。每个优秀的心理老师只要持续在工作,那就一定会遇到瓶颈,也就是能催逼出个人极限状态的来访者。我们也可以回避,也可以面对,当然这需要异于常人的勇气和心理健康的基础贮蓄。加油~老师!
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地板
发表于 2015-6-3 22:41:01 | 只看该作者 来自 上海
是谁成就了心理咨询师?
进展极其困难的来访者
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发表于 2015-6-4 08:21:19 | 只看该作者 来自 山东烟台
这种情况我也正在经历,迫切希望高手们帮帮忙
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发表于 2015-6-4 08:30:43 | 只看该作者 来自 山东烟台
高一的咨询者与人交流时多数情况下手会发抖,我问过相关的任课老师,说是都发现了这一问题,而且在咨询过程中她一直是自说自话,答非所问,总是沉浸在自己的状态中,平时在班级中表现好象一直是比较积极,但有时又表达过分,说爷爷奶奶不爱她,说是因为是个女姟,要求她爸爸杀死她,再生一个
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发表于 2015-6-4 15:09:33 | 只看该作者 来自 上海
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风吹来的方向
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发表于 2015-6-4 18:33:16 | 只看该作者 来自 上海
大脸懒猫2 发表于 2015-6-4 08:30
高一的咨询者与人交流时多数情况下手会发抖,我问过相关的任课老师,说是都发现了这一问题,而且在咨询过程 ...

可以到大本营群与各位老师一起讨论呀~
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发表于 2015-6-19 14:54:54 | 只看该作者 来自 上海
文本文档 发表于 2015-6-3 22:41
是谁成就了心理咨询师?
进展极其困难的来访者

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发表于 2015-6-20 01:37:56 | 只看该作者 来自 天津
在人生的幼年,他们缺乏这个阶段应有的爱和庇护,缺乏安全感,因而烦乱、迷茫、恐惧、忧愁;渐渐的,感情枯竭了,心成一片死灰。——学校的心理咨询和社会上的还有所不同,学校的免费咨询有时就是效果差。
作为心理咨询老师,想帮助学生的心,我和您同一职业,非常理解。
之所以建议转介,是希望您弄清楚,是否是自己当下能力能够承受的;帮助他人的同时也要保护好自己
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发表于 2016-11-10 15:55:21 | 只看该作者 来自 甘肃白银
这个案列很真实
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