心理老师大本营

标题: 心理健康活动周拓展活动实记 [打印本页]

作者: NANA 时间: 2015-4-23 11:56
标题: 心理健康活动周拓展活动实记
本帖最后由 NANA 于 2015-4-23 11:58 编辑

心理健康活动周拓展活动实记

本周为我校心理健康活动周，在此期间我校心理教研组为广大师生精心准备了一系列的活动。下面是本次活动中的拓展活动的实记，与大家分享，愿孩子们此刻的笑容能伴随他们快乐成长。

5月26日到27日，我校初一学生迎来了心理拓展活动，因人数较多，所以安排每次拓展活动为两个班级一起活动。活动地点定在了学校四楼家长。

在我校心理老师的带领下，在各班班主任老师的协助下，“心有千千结”、“同舟共济”、“信任快跑”、“你助我行”等心理拓展活动展现在大家的面前，学生们怀着满心的激动来到了我们的活动场所，开心、快乐的完成了游戏活动，真诚、开放的分享了各自的感受，有效拓展其合作、沟通等能力，提高班级凝聚力。活动结束后，学生们感受很多，很多同学写下了他的感受。

给予我们的学生快乐，在快乐中他们会收获很多。

拓展活动“你助我行”

这个活动是结合“盲行”和“瞎子背瘸子”改编而来，借助简单工具实现活动。场地中画有行进路线，每段路线上摆有易拉罐和障碍物（马扎），蒙住眼睛的学生需在另一位同学语言指导下沿着行进路线实现易拉罐间的穿越行走，遇到障碍物需跨越。此游戏旨在帮助学生学会更好的倾听和表达，学会站的对方的立场去想问题，实现有效沟通。在这个游戏完成后，有的同学说，挺不容易的，但很有意思。明明自己告诉对方很清楚了，他却还是搞不明白，就像有时在班级里头明明觉着自己已经说的听明白的了，别人却不理解，要好好反思反思自己的沟通问题。

拓展活动“同舟共济”

游戏规则是将学生分为六人小组，告诉学生现在他们六人是在一个孤岛上（将一张报纸看成为孤岛），周围的海水中有鲨鱼，孤岛的陆地面积随着海平面的上升在一日一日的逐渐减少（报纸面积折叠），他们六人要想尽办法确保六人都能站的陆地上，而不能掉到海中。由学生团队合作，发挥集体的智慧，完成游戏。此游戏旨在锻炼学生的团队合作意识，提高合作能力。在游戏完成过程中学生们充分发挥合作的力量，不计较个人得失。有的小组想出方法是脚踩脚叠加站在一块，在下面的鞋子被好几只脚踩过后都变的脏脏的，但是同学却没有任何怨言。当问道他感受时，他说只要他们六人能保证都不掉到海中去，保证成功，他个人的鞋子脏不脏没关系。合作是我们现代社会中不可缺少的一环，而在其中每个成员的处事态度和方式关系到合作是否成功，希望我们的学生记住今天的感受，在今后的合作之路上走的更成功。

拓展活动“信任快跑”

每个班的所有同学两两面对面站立，形成两组墙。伸出双手搭在一起，形成一个桥拱。每位同学要快速跑过这座桥拱，两边同学在其跑过的前一瞬间快速的将手举起，以保证不碰到同学的头，让其顺利通过。此游戏旨在培养学生学会相信他人，也帮助其体验一种受到保护的状态。学生表现的很高兴，大部分同学都能够快速的跑过。真诚的笑容在他们的脸庞中闪现。

拓展活动“心有千千结”

游戏要求所有人手拉手形成一个大圈，记住自己的左手朋友和右手朋友都是谁，当音乐响起时在划定的场内自由走动。音乐停止时，所有的人都停住脚步，站定。快速寻找自己的左手朋友和右手朋友，并将手再次握起。若距离较远就轻轻移动脚步，但不改变大体位置。一旦手再次握起就不能再松开。握起的手形成一个错综复杂的结，而同学们要将这个结解开，恢复成为圆圈的状态。此游戏旨在培养学生的团队合作能力和解决问题的能力。游戏一共进行了4论。第一轮，请了两个班各6人共12人为全体同学进行示范，说明规则和需注意的问题。第二轮，由各班男生和女生各自组成圈，完成游戏。第三轮由全班同学五十人左右拉成圆圈完成游戏。这时解开结就已经有难度了，但是同学们仍然完成的很好。第四轮，是一个尝试。在场两个班将近一百人围成一个圈圈，走动，形成了一个非常复杂的结，尝试将其解开。这次很不容易，也凸显出了一些“指挥者”，他们协调着同学们往哪钻，往哪跨。其他同学也很好的配合。最终这个庞杂的结解开了，同学们发自内心的高兴，自发的鼓掌为这次的成功祝贺。

整个拓展活动进行过程中，无论是游戏还是分享，同学们都是那样的投入，看到他们脸上真挚的微笑，我们由衷的感到高兴，相信他们经过此次活动一定有所得。愿这些收获为他们的成长洒下精神的养料。

作者: 小雪花 时间: 2015-4-23 15:50
你们已经开展完心理健康周啦？能给我支招吗？

作者: NANA 时间: 2015-4-24 09:49

小雪花发表于 2015-4-23 15:50
你们已经开展完心理健康周啦？能给我支招吗？

携手我爱自己，绚烂生命之花：心理健康系列活动策划https://www.xinlilaoshi.com/foru ... ypeid%26typeid%3D28
2014年“彩虹桥”心理健康活动月策划https://www.xinlilaoshi.com/foru ... ypeid%26typeid%3D28
“心理健康活动周”系列活动实施方案https://www.xinlilaoshi.com/foru ... ypeid%26typeid%3D28
这些都可以参考

作者: 燕舞_psy 时间: 2015-5-5 21:34
感谢老师的分享，真心不错@

作者: yucui1981 时间: 2015-5-6 08:37
谢谢分享

作者: carol 时间: 2015-5-6 09:00
{:soso_e179:}

作者: chenhuixiao 时间: 2015-5-9 20:29
好棒啊，

作者: NANA 时间: 2015-5-11 21:42

chenhuixiao 发表于 2015-5-9 20:29
好棒啊，

有用就好~

作者: lusa 时间: 2015-5-12 08:01
谢谢老师分享！

作者: stellaqly 时间: 2016-2-24 16:09
谢谢分享

作者: stellaqly 时间: 2016-2-24 16:10
再次感谢应该有用

作者: zhengyicheng051 时间: 2017-4-20 09:04
谢谢老师的建议。

作者: 8485 时间: 2018-12-19 16:02
感谢分享

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