本帖最后由 你也是蘑菇嘛 于 2015-3-11 10:33 编辑
内心强大的人不会做的13件事 (下)
8.Make the Same Mistakes Over and Over
一个错误一犯再犯
从每次的错误中吸取教训是有益的,它确保我们不会被同一块石头绊倒两次。但现实是,有时候我们很容易同样的错误犯两次。从错误中吸取教训需要谦卑,还需要主动的去寻找应对问题的新策略,这样才会变得更优秀。内心强大的人不会掩藏自己的过错,也不会为自己找借口。与之相反,他们会将过错转变为机会,使自己成长。
9.Resent Other People's Success
对他人的成功感到愤愤不平
看到同事升职或者听到朋友讲述她的成就,就会搅动你的情绪,引起你的嫉妒之心。但是怨恨其他人的成功只会妨碍你实现自己的目标。如果你对自己定义的成功很坚定,那么就不会嫉妒他人取得的成功,你会全力以赴的实现自己的梦想。
10.Give Up After Failure
失败之后选择放弃
第一次尝试失败了,让你感到尴尬难堪、灰心丧气、彻底的挫败,这都很正常。从小我们就被教育失败是糟糕的,但是几乎所有的成功都经历过失败。内心强大的人将失败看作是不断突破自己极限的证据,努力发掘自己的全部潜能。
11. Fear Alone Time
害怕独处
在快节奏的生活中,获得一点点安静的时间都需要各方协调。许多人都避免沉默或独居,因为缺少活动的感觉很不舒服。但是留给自己一些时间是建立强大内心必不可少的组成部分。内心强大的人会创造独处的机会,留给自己思考的时间,用来反思进步,给未来制定目标。
12. Feel the World Owes Them Anything
感觉全世界都亏欠自己
太容易陷入到“理所当然的得到任何事情”的感觉中。等着世界,或是等着别人给你那些你认为应该拥有东西,抱着这种想法可不是个明智的选择。如果你忙着尝试得到你认为应得的东西,那么你就没有时间去思考必须奉献的东西了。不管他们在生活中是否“交易公平”,每个人都有可以分享的礼物。
13. Expect Immediate Results
期盼立竿见影的结果
如果生活中所有的事情都是“按一下按钮,即刻发生”,那不是很好么?我们生长在一个“立竿见影”的世界里,所以我们的大脑开始相信所有的事情都应该立即发生。但是自我成长和发展比蜗牛爬行还慢,远远不及光速快。不管你正试着减肥还是培养一种更加亲和的态度,都是“稳扎稳打,无往不胜”,而期待即时结果的人一般都以失望告终。内心强大的人都懂得真正的改变是需要时间的,并且他们愿意为看到结果而努力。
好消息是,每个人都有建立强大内心的能力。但是要做到这一点,你需要培养自己的自我意识,能够辨认那些妨碍你发挥潜能的自我毁灭的想法、行为和感觉。一旦你认识到大脑区域需要工作,投入到锻炼强大内心的行动中去,这样才会帮助你建立起更健康的习惯,和发达的精神肌肉。
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