【高三心理课堂】迎接高考　面带微笑

璎为有你 · 发表于 2016-9-5 19:48:32

感谢分享

包鑫 · 发表于 2016-10-12 13:13:24

食物暗示
吃了某种你喜欢的食物，就感到浑身有力。经过你不断强化，不断给自己这样一种信心。

包鑫 · 发表于 2016-10-12 13:13:38

音乐暗示
听自己最喜欢的曲子，听了马上进入一种忘我的状态，或兴奋、愉悦的状态。音乐一响，就马上把你引入这样一种状态，就是建立一个条件反射。

包鑫 · 发表于 2016-10-12 13:13:55

语言暗示
做题出现困难时，情绪受了影响，不能专心致志去答题。闭上眼睛，默诵鼓励自己的话，最后胜利了。一次考试产生感觉，两次考试加上一点，好多次考试积累下来，就可以很快达到自我调适状态。

包鑫 · 发表于 2016-10-12 13:14:10

情景暗示
想像自己最想去的地方，心情就平静下来。比如外地同学想考到北京，可以想像去北京颐和园兜一圈，感觉就来了。

xelynn · 发表于 2016-10-14 08:33:57

谢谢分享。

xelynn · 发表于 2016-10-14 08:34:54

再次感谢，心币。

左岸 · 发表于 2016-10-14 10:30:20

谢谢分享

赵芳 · 发表于 2016-10-14 14:36:28

谢谢老师的分享。

赵芳 · 发表于 2016-10-14 14:38:56

真不错哦！！！

赵芳 · 发表于 2016-10-14 14:39:14

下载，学习了！！！

lujuan19870524 · 发表于 2016-10-14 15:02:00

在此感谢分享的同仁

lujuan19870524 · 发表于 2016-10-14 15:02:19

下载了，很棒！！

西楚丫丫 · 发表于 2016-10-19 19:10:33

想要学习一下

roughtouch · 发表于 2016-10-20 09:02:41

感谢分享

禾下女 · 发表于 2016-10-20 15:11:19

非常感谢分享，内容丰富，非常用心

longkisl · 发表于 2016-11-7 15:14:49

下来学习下下

longkisl · 发表于 2016-11-7 15:15:05

下在准备这方面的资料

longkisl · 发表于 2016-11-7 15:17:23

看了下，很不错哟

竹子 · 发表于 2016-11-11 10:29:25