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老师主诉：
一学生，男生，因为手有残疾，所以寝室的同学都叫他残疾人，他现在很苦恼，很伤心，应该怎么去帮助他？缓解他的不良情绪呢？
具体情况：
1、他内心感觉很慌张。
2、无法面对同学对她的嘲笑。
3、昨天第一次来咨询，一脸的委屈，总是说“不知道该怎么办”
4、感觉同学这样的声音一直存在。
5、主动来咨询。
心理老师大本营破解方案：
1、外显的问题是无法应付同学的嘲笑；根本的原因是他无法坦然面对自己的残疾。
2、需要做的事情第一是交他一些方法应对同学的嘲笑：不理睬；寻找没有嘲笑他的人，然后交一个好朋友；观察其他没有残疾的同学有没有也被嘲笑的情况；看看其他同学如何应对嘲笑；找到让自己更强大比如学习成绩更好避免嘲笑的更好方法。
3、接纳自己的残疾。首先，让他把如何残疾的事情、自己真正开始意识到自己残疾的各种场景和感受描述表达出来，宣泄；然后让他说残疾之后的不便和可能的好处；其次让他在咨询室里练习说出这样的话：我的手有残疾（承认事实）。我只是手有残疾。（降低程度）我只是一只手有一点残疾（再次弱化）。这一点残疾给我造成了一些不方便，我可以。。。。前边的几点，可以放慢速度，一条一条让他接受并发生一点点改变。
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沪公网安备31010702001259号 )
发表于 2014-11-7 15:47:22
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发表于 2014-11-10 14:35:51
