心理老师大本营»论坛 › 心理教育实践 › 心理团体训练 › 自我减压俱乐部

12 / 2 页下一页

返回列表

查看: 2981|回复: 29

[情绪管理] 自我减压俱乐部

[复制链接]

大本营营主

860 主题	2141 帖子	3万积分

管理员

Rank: 9 Rank: 9 Rank: 9

积分: 31542

发消息

电梯直达

楼主

发表于 2014-9-9 17:30:24 | 只看该作者回帖奖励

|倒序浏览 |阅读模式来自上海浦东新区

本团辅使成员了解压力的来源，明确压力的双面性，协助成员探索缓解压力的有效方式，并由日常生活中总结减压技巧，设计情境，将压力缓解方法应用到日常生活、学习中，帮助学员习得新的行为模式。

俱乐部

收藏2 分享

相关帖子

• 胡慎之谈心理｜校园霸凌，绝不只是孩子间闹矛盾的小事

欢迎您来到心理老师之家，请您遵守法律法规。如果您有什么疑问可以联系管理员及加入官方QQ群交流，文明发言共同学习成长。

使用道具举报

曼陀罗

60 主题	274 帖子	334 积分

中级会员

Rank: 3 Rank: 3

积分: 334

发消息

地板

发表于 2014-10-26 15:07:07 | 只看该作者来自上海

支持~~~{:soso_e163:}

欢迎您来到心理老师之家，请您遵守法律法规。如果您有什么疑问可以联系管理员及加入官方QQ群交流，文明发言共同学习成长。

回复支持反对

使用道具举报

卜贝

0 主题	37 帖子	48 积分

新手上路

Rank: 1

积分: 48

发消息

6^#

发表于 2015-10-13 09:40:28 | 只看该作者来自广东佛山

谢谢老师的分享

欢迎您来到心理老师之家，请您遵守法律法规。如果您有什么疑问可以联系管理员及加入官方QQ群交流，文明发言共同学习成长。

回复支持反对

使用道具举报

skwxm

6 主题	1057 帖子	2181 积分

金牌会员

Rank: 6 Rank: 6

积分: 2181

发消息

9^#

发表于 2015-10-13 09:52:43 | 只看该作者来自山东东营

{:soso_e179:}

欢迎您来到心理老师之家，请您遵守法律法规。如果您有什么疑问可以联系管理员及加入官方QQ群交流，文明发言共同学习成长。

回复支持反对

使用道具举报

huashangmei

3 主题	112 帖子	114 积分

注册会员

Rank: 2

积分: 114

发消息

11^#

发表于 2015-11-2 11:21:20 | 只看该作者来自湖北武汉

正在寻找这样的活动方案

欢迎您来到心理老师之家，请您遵守法律法规。如果您有什么疑问可以联系管理员及加入官方QQ群交流，文明发言共同学习成长。

回复支持反对

使用道具举报

huashangmei

3 主题	112 帖子	114 积分

注册会员

Rank: 2

积分: 114

发消息

12^#

发表于 2015-11-2 11:21:48 | 只看该作者来自湖北武汉

谢谢楼主的分享

欢迎您来到心理老师之家，请您遵守法律法规。如果您有什么疑问可以联系管理员及加入官方QQ群交流，文明发言共同学习成长。

回复支持反对

使用道具举报

huangmingliang

0 主题	269 帖子	174 积分

注册会员

Rank: 2

积分: 174

发消息

14^#

发表于 2015-11-6 11:51:05 | 只看该作者来自新疆乌鲁木齐

ganxiefenxiang

欢迎您来到心理老师之家，请您遵守法律法规。如果您有什么疑问可以联系管理员及加入官方QQ群交流，文明发言共同学习成长。

回复支持反对

使用道具举报

99点点开心

0 主题	46 帖子	213 积分

中级会员

Rank: 3 Rank: 3

积分: 213

发消息

16^#

发表于 2016-6-12 21:33:44 | 只看该作者来自广西柳州

谢谢分享！辛苦了！

欢迎您来到心理老师之家，请您遵守法律法规。如果您有什么疑问可以联系管理员及加入官方QQ群交流，文明发言共同学习成长。

回复支持反对

使用道具举报

聆颉60

0 主题	10 帖子	11 积分

新手上路

Rank: 1

积分: 11

发消息

17^#

发表于 2017-3-31 23:14:04 | 只看该作者来自福建泉州

:)tai bang le

欢迎您来到心理老师之家，请您遵守法律法规。如果您有什么疑问可以联系管理员及加入官方QQ群交流，文明发言共同学习成长。

回复支持反对

使用道具举报

天道酬勤

0 主题	132 帖子	247 积分

中级会员

Rank: 3 Rank: 3

积分: 247

发消息

18^#

发表于 2017-4-4 11:09:45 | 只看该作者来自河北邢台

谢谢分享，认真学习

欢迎您来到心理老师之家，请您遵守法律法规。如果您有什么疑问可以联系管理员及加入官方QQ群交流，文明发言共同学习成长。

回复支持反对

使用道具举报

Elipbee

1 主题	63 帖子	83 积分

注册会员

Rank: 2

积分: 83

发消息

19^#

发表于 2017-4-5 10:36:52 | 只看该作者来自新疆喀什

谢谢分享！辛苦了！

欢迎您来到心理老师之家，请您遵守法律法规。如果您有什么疑问可以联系管理员及加入官方QQ群交流，文明发言共同学习成长。

回复支持反对

使用道具举报

还有一些帖子被系统自动隐藏，点此展开

12 / 2 页下一页

返回列表