乐观自信，快乐学习——“乐观 自信”心理活动课总结 本周三，初一级部全体师生及初中部全体班主任在报告厅举行了一次以“乐观、自信”为主题的大型心理辅导活动课。通过本次活动，同学们认识到心态对指导成功的重要性，要注重培养积极乐观的人生态度，直面困难，并注重提高自信心。
活动伊始，张主任带领同学们做了一个心理小测验，用海洋中动物形象画出自己的家庭成员，学生兴致勃勃地进行图画。班主任在课程结束后收齐整理了学生的作品，针对作品含义特殊，隐含家庭心理问题的学生进行了个别辅导。
本次活动，主题明确，针对性强，结合初一学生的心理、心态以及心理健康教育活动的特点，联系实际问题，尤其是针对学生生活和学习中遇到的困惑和苦恼，增强学生克服困难、经受考验、承受挫折的能力，让学生明确培养乐观品质的重要性。
一、活动中主要介绍以下案例： 1、如何以乐观心态面对挫折和困难 2、介绍一些自我调节心态的方法
二、学生互动，形式多样 1、以故事和游戏为主，“九个人过桥的试验”、“秀才赶考”等故事揭示了“心态影响能力、能力影响命运”的原理。“死囚试验”、“乐观者长寿调查”等向同学们传达了“心态影响生理、乃至生命 ”的理念，倡议同学们改变心态，换一个角度看问题，确立目标，乐观自信的对待生活。 2、做了一些简单的心理小测验，发现了同学们目前存在的问题。
三、准备充分，效果明显 心理活动课前，通过一些了解有关知识的同学的讲说，同学们对于“如何调节良好的心态,如何和周围的同学们进行心理上的沟通和交流,如何及时了解在心理上出现偏差同学的情况，怎样为有心理阴影和心情失落的同学做简单的心理调理”等方面都有了更好的认识。同学们反映，通过这样的心理主题教育班会使他们更好的认识到了自身所处环境和成长道路上必然存在的竞争和挫折，并且使他们能够在周围同学出现因此类问题所造成的心理失衡时及时给予他们帮助和开导。
本次心理活动课取得圆满成功，学生懂得了只有培养乐观自信的心态，才能投入快乐的学习之中。 | 
沪公网安备31010702001259号 )
发表于 2014-9-3 17:12:52
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自主学习，快乐学习
