父母怎样帮助孩子脱离网瘾

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父母怎样帮助孩子脱离网瘾

   　如果孩子有很多时间无法排遣，玩游戏机并不是最好的方法。网络游戏会使孩子染上赌博和暴力的恶习，还会使孩子孤僻，离群索居、离家出走……

　　电子游戏机把有些父母坑害苦了。孩子放学不回家，而是拐进大街小巷的游戏机房里玩电子游戏，把父母给的零花钱全部抛进游戏机投币口。如果没有钱，孩子也要围在游戏机前观战，为“飞机”一次次被击落，“坦克”一次次被摧毁而拍手称快。听信游戏杌能促进孩子大脑发展的谣传，有钱的父母还买了游戏机、游戏卡让孩子在家中玩。

　　孩子沉湎于游戏机，他们的父母们无不担忧孩子的学业荒废。

　　据统计，上海有70%七岁到十岁的孩子在暑假中玩游戏机。孩子们如此迷恋游戏机自然与现在的孩子们缺少伙伴有关。但许多家长也感觉游戏机有些好处：让孩子安静、不乱跑、不争斗、不惹祸。所以孩子做作业累了，弹琴累了，家长就说：“玩会儿游戏吧！”这让家长省了不少心。

　　大人对于玩游戏机历来争论不断，让孩子玩争议就更大了。游戏机发明之初，许多经营电子游戏机的地方明文规定“儿童不宜”。在香港，不少人撰文抗议，说电子游戏机害人，使人上瘾、沉迷，游戏机的噪声骚扰居民，简直把游戏机视为洪水猛兽。因此，香港政府订立了相当严厉的条文，管制游戏机中心，规定收费高昂，未满十六岁的孩子和穿学校制服的孩子不得进入这些中心玩游戏机。

　　现在游戏机偏于低龄化，玩游戏机的孩子年龄越来越小，孩子们的瘾却越来越大，加上游戏机、手机、游戏卡的品种越来越多，孩子们更是乐此不疲。

　　玩游戏机跟其他许多玩耍方式一样，在成人看来是枯燥无味的，在孩子那里却是乐趣无穷。在一些父母看来，电子游戏机对孩子有利无害，即便孩子上瘾，也只是心理上的迷恋，而玩游戏机有利于提高孩子的反应力、对色彩的感受能力以及好胜的意志力。其实父母所期望的一切，在电子游戏机那里难以得到，道理很简单，它的方式太简单，而且程序化。

　　玩电子游戏机对孩子的生理影响是肯定存在的。过于紧张的电子游戏可使孩子肾上腺素分泌增加，对心脏、神经都有相当大的刺激。长时间接受电脑发出的辐射，也对健康不利。长时期单调刻板的操作，会使孩子手脚肌肉抽搐，长时间盯着屏幕，会引起孩子头痛、眼花。玩电子游戏机过多的孩子食欲不振，精神委靡，严重的还会出现恶心、呕吐。所以美国有医生向父母提出警告：不要让孩子玩游戏机。玩游戏机是孩子跟机器玩，孩子独自玩，长此以往会妨碍孩子交往能力的发展。孩子一玩游戏机，小伙伴之间来往接触机会就少了，孩子变得更孤僻。

　　玩游戏机使孩子丧失了在大自然中锻炼身体的时间与热情。游戏机商们将很多体育运动用在游戏机上：拳击、足球、田径、网球等各种体育运动都能在屏幕上展现，孩子们热衷于在游戏机上对打，而不愿意去参加户外体育运动。

　　游戏机还会影响孩子的学业。孩子难以克制自己，一旦沉湎于游戏机便无法自拔，有些孩子甚至上课时也带上游戏机、手机，在教室里偷着玩。

　　现在对孩子着迷于上网、玩电子游戏，称为“网瘾”。社会上普遍把这种现象看成是病态，有些地方为解父母之难，还办了戒网瘾学校，但一些学校采用的体罚等很不科学的方式让父母恐惧而痛苦，对孩子身心的摧残也是触目惊心的。

　　我一直认为孩子沾上网瘾，迷恋游戏，主要责任在父母，而父母能很好地帮助孩子脱离网瘾：

　　●十岁以前，要拿出专门的时间管束孩子玩游戏、上网，并确立规矩。

　　●不要对孩子要游戏卡、游戏机之类有求必应，成人也应少赠这样的礼品。

　　●多让孩子阅读，发展更多的兴趣。

　　●让孩子多交朋友。

　　●不要把孩子送往治网瘾的学校。

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治疗网瘾的学校有效果吗