本帖最后由 sasha 于 2014-6-3 10:03 编辑
五、青春期和后青春期—第二生殖器期(13—20岁以后)
51、幽默:你到处搞笑以回避痛苦的情感。
52、具体化:你停止使用抽象思维(本来你有的);你谴责某种“化学失衡”,或者寻找一种病毒,以回避思考那些让你沮丧的关系。
53、反认同:你努力变得跟父母不一样。
54、小团体形成:你身处人群中以对抗性冲动。
55、禁欲:你回避与人交往。
56、同性客体选择:你的同性别的“伙伴”减轻了你对同性恋刺激的恐惧。
六、杂类:
57、一种情感对抗另一种:你专注于一种情感,而回避另一种。
58、过度抽象化:你滥用理论。如果你也否认或者重建现实,那你有可能是精神病。
59、缄默:你停止说话以避免被发现。
60、饶舌:你说得太多,而没有顾及场合和话题。
61、回避:你远离某些环境,因为那些环境会制造冲突。
62、被动:在面临攻击时,你自动选择顺从的或者软弱的态度。
63、自大/无所不能:你是上帝给与地球的礼物,有着神奇的力量。
64、被动对主动:“你不能象我开火;我走了!”你掌控着你自己的谎言。
65、躯体化:你专注于自己的身体,以避免口欲、性和仇恨的冲动导致的冲突。
66、正常化:你不顾自己明显的精神症状,而确认自己是正常的。
67、戏剧化:你将你的情感投注到你的言论中,以减轻被关注的冲突。
68、冲动化:你用性、吃或者仇恨缓解张力或者不愉快的情感。
69、物质滥用:你使用某种物质来平息不愉快的情感。
70、依附:抓住一个拒绝你的人。 71、抱怨:牢骚满腹,你看不见你的婴儿般的希望被照顾的愿望。
72、假性独立:你变成了独行侠,不允许任何人帮助你。
73、病理性利他:实际上是向受害者投射和认同—你否认口欲期欲望,将其投射到穷困者身 上,然后替代性地感到被滋养。
74、煤气灯:你引起他人精神紊乱,或者相信他人精神紊乱了。 75、最小化:你意识到了痛苦的现实,但你却轻视它。
76、夸大:你在某件事情上付出太多。
77、普遍化:不恨某一个人,将其视为魔鬼中的一员。
78、重建现实:你否认现实之后,重造一种情景。
79、移情:你将既往情景和关系的记忆转移到现实中的一个人。然后你用旧的防御忘记过去, 或者通过象征性生活其中来掌控它或者是改变它的后果。
80、分离:a)你完全忘记你自己;b)你让某个人评论你,然后你拒绝他或者她的观点。
81、拍照恐怖:你回避光线,以回避你的偷窥冲动。
82、冷漠:你对启动情感没有任何兴趣。
83、胁迫他人—欺凌弱小:你使别人处于警觉状态,以减轻自己的焦虑。
84、匮乏补偿:你排斥那些比你整合得更好的人。
85、精神性痉挛:抖动,以减少张力或愤怒。
86、内省:你全神贯注于内在反省以减少张力,或者回避外在现实。
87、限定协议:你部分同意以避免反抗。
88、弱化的自我功能的本能化:你的情感耐受力和冲动控制力(肌肉的或者性的)较弱,你赋予其温柔的内涵。
89、伪装:你骗人,或许是习惯性的
90、过度现实化:你使用次级过程以避免情感。
91、暧昧:你隐藏细节。
92、过度唯美:你沉溺于美与真理,以回避现实和情感。
93、油腔滑调:你说得很快,但内容空洞。
94、躯体暴力:你“废掉客体”,以终止你的仇恨。
95、与受伤客体认同:你弄伤一只你认识的(有时候是所爱的)小鸟,然后再模仿它。
96、形式上的退行:你停止使用逻辑的、时间定向的思维。
97、过度警觉:你永远睁着一只眼,尽管有时完全没有必要。
98、现实置换成未来:你想象“假如…”或者“有朝一日…”
99、疲乏:你感到疲劳,但你身体没生病。
100、坦白:你真诚而生硬,但这些掩盖了你真实的想法和情感。
101、把自我批评转变为批评别人:你批评他人,以替代指责自己。
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