可****栏文章：考前焦虑，专家教你3招驯服它！

SAMANTHA · 发表于 2018-10-25 15:27:35

考前焦虑？专家教你3招驯服它！

期末考的脚步越来越近了，一些同学感到记忆力下降、注意力难以集中、甚至对自己感到怀疑，出现食欲不振、心慌意乱、难以入睡等状况，这主要是由考生焦虑、紧张及疲劳的心理造成的。良好的心态是考试制胜的关键，考生该如何缓解心理压力？专家**以下一些非常实用的自我调试方法

凡尘荼靡 · 发表于 2018-10-25 22:37:34

谢谢分享

桑123 · 发表于 2018-10-30 08:21:32

呜。。。。心币啊心币

Fenny · 发表于 2018-10-30 10:10:56

谢谢分享！！！

醉清风258297293 · 发表于 2018-11-3 16:05:42

应对焦虑，你需要有秘诀！！！

凉凉 · 发表于 2019-6-14 09:01:07

谢谢分享

吴金金 · 发表于 2019-6-18 10:34:29

谢谢分享，非常好用

潮妞妞 · 发表于 2019-6-24 10:53:41

感谢分享

凉如止水 · 发表于 2019-11-20 08:38:26

谢谢分享

liuyawen · 发表于 2022-1-11 08:30:22

谢谢分享

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