如何使用目标法激励孩子

你也是蘑菇嘛 · 发表于 2015-11-11 11:01:33

本帖最后由你也是蘑菇嘛于 2015-11-11 11:04 编辑

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2015-11-11 11:00 上传

Research indicates that students learn best when given a purpose for learning.
研究表明，当为学习设立一个目标时，学生们会学习得最好

Posted Nov 08, 2015

每年在这个时候都会举办家长-老师大会。对家长和孩子来说，这都是一个充满压力的时间段。当家长们参加这些会议并且得知孩子做得不是很好时，他们常常会不知所措，不知道如何帮助自己的孩子提高成绩。老师们可能会说“他需要学习数学方面的知识”或者“她需要完成家庭作业”。很不幸，对于很多家长来说，仅仅知道孩子应该在哪些方面加强是不够的，他们想知道接下来做什么或者如何做才能帮助孩子变得更成功。

有很多种不同的方法“激励”孩子们成为更好的学生。研究支持的一种观点是，父母和其他人的最成功的激励方法是创造一个能够促进自我激励的氛围。这就需要找到学习的“诱饵”，这个诱饵要能和个体学生引起共鸣。

一些家长坚信威胁与恐惧策略能够激励孩子表现得更加优秀。这种方法可能在短期内很有效，但肯定不能持续的激励，并且这种方法最后可能会生出怨恨。这种属于“努力做，否则”的养育模式，很多很有主意的孩子会反抗这种模式。企图用铁腕政策强迫孩子达到自己的期望会引起一系列的权力斗争，这会妨碍亲子关系，而且不可能会得到期望中的结果。

其他的方法就是通过奖励和惩罚来贿赂孩子，以此来提高孩子们的成绩。在这种方法中，家长们可能会付钱给孩子们来促使他们挣得更好的成绩。短期内这种方法可能达到想要的结果，但是一旦撤销奖励会发生什么？这些孩子长大后会为自己的表现期待奖励，以奖励来代替从努力工作中获得的内在奖励以及随后发生的积极结果。

帮助孩子达到目标以及转变成为内心激励的最有效的方法就是教他们设立目标。人类天性是好奇的，所以把学习的内在价值和目标联系起来一点都不难，尤其是成绩和表现没有被过分强调并且将学习视为终极目标的时候更是如此。当帮助孩子们更加投入到学习中且孩子因此成为更好的学生时，家长们会帮助孩子明白怎样学习以及为什么学习对他们来说很重要这一问题。

教孩子们学习如何与自己的内在目标联系，这种方法似乎会让激励孩子的策略大打折扣，试着这样做，激励孩子全权掌控他们的选择和行为。这是一种长期的解决方法，而不是一个短期方法也不是权宜之计。

这里有四个方法：

1. Role model purpose. Parents who want to motivate children through internal purpose will have an advantage when they are able to demonstrate this through their own actions.  Put simply, live an intentional life where hard work and effort result in feeling positive even when the goals aren’t always met the first time around or quickly.
   典范目标。想要用内在目标激励孩子的家长们，只有他们通过自身的行为示范，这种内在目标激励的方法才会有大的进步。简而言之，过一个有意识的生活，这种生活是努力工作和勤奋后使人感觉积极向上，甚至当目标并不能总是在第一时间达到或者不能快速显现时，也会有积极向上的感觉。

2. State the purpose. Have your child define who they want to be and how they want to live and help them to identify how they can achieve this through their daily actions and what they need to learn to accomplish their dreams.
   陈述目的。让你的孩子定义一下他们想成为谁，他们想要怎样生活，并且帮助他们发现：在日常生活中要怎样做才能达到这个目标以及为了完成他们的梦想还需要学习什么。

3. Explain the why. Some children will not always readily make the connection between geometry homework and reaching their goal of being a strong thinker or getting into college or developing some other practical life skills. Parents have to fill in the gaps and make the connections about why and how certain activities are essential for them to reach their larger life goals.
   解释原因。有些孩子常常不乐意把几何作业和他们的目标——想成为一个很有能力的思考家或者考上大学再或者培养一些其他的生活技能——联系起来。家长们必须弥补这个空隙并且建立一定的联系，将为什么要做某些活动与这些活动对他们实现较大的生活目标有着怎样的帮助联系起来。

4. Reflect back. When your child demonstrates hard work, even doing something as simple as helping you carry the groceries, reflect this back to them in a manner that allows them to see their own abilities. You can say something like “Those grocery bags are heavy and I’m amazed that you were able to carry them inside”. This allows the child to make the attribution internally between their behavior and their physical strength, resulting in thoughts like “I’m really strong”, that come from within and not from outside themselves.
   反馈。当你的孩子展示出努力工作的品质时，甚至是做一些简单的事情，例如帮你拿生活杂物，你要以一种有礼貌的方式把这种信息反馈给孩子，让他们看到自己的能力。你可以这样说“这些杂货袋很重，我很惊讶你刚刚能够把它们拿进来。”这会让孩子在内心归因于行为和力气之间的关系，产生像“我真的很强壮”这样的想法，这个想法是来自内心深处而不是来源于外部世界。

当得知自己的孩子在学校表现不佳时父母们会变得灰心泄气。面对成绩不良的事实是非常困难的，但这是一个机会将目光集中到孩子的性格上，帮助他发展内在动力，这会给他带来很多帮助，不仅仅局限在学业上，在生活的各个方面也会带来很多帮助。

littletwoany · 发表于 2020-9-15 19:50:12

让**有模仿的榜样，帮助**定义自己想实现的理想和**，引导**思考**与当下所学知识或技能之间的**，及时准确的反馈给**。谢谢您分享的几点研究成果！

杨小弟 · 发表于 2020-9-16 11:32:29

谢谢分享

wxdxlx · 发表于 2021-11-2 15:42:05

谢谢分享