《心理健康教育》大学生课程标准

喜欢荣格 · 发表于 2015-3-6 10:44:44

课程编号： 1050512110

课程名称：心理健康教育

学分：1

学时：16

适用专业：所有专业

开课学期：第一学期

一、课程概述

（一）课程性质

《心理健康教育》属德育类，人文科学课程。

（二）教学目标与要求

1.让所有新生建立心理健康概念，关注心理健康，了解学校大学生心理健康教育工作和服务体系。了解大学生常见心理问题及对策，能识别他人显著心理危机状态。

2.了解自我意识和人格发展有关知识，提高自我认知能力和自我塑造意识。

3.了解情绪形成机制，学会情绪自我调节方法，提高挫折应对能力。

4.掌握人际交往基本原则，学习人际交往基本技能，提高实际人际交往能力。

5.了解两性情感，树立良好爱情观，掌握异性交往原则，学会应对爱情挫折。

（三）重点和难点

1.提高心理健康意识，自觉寻求心理援助。

2.正确认识和对待人际交往，学会人际交往基本技能。

3.正确认识和对待挫折，提高挫折应对能力。

4.树立良好爱情观，正确处理爱情关系，能够应对爱情挫折。

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