从音乐治疗的角度认识音乐的审美价值（二）

wanwan412

　　痛苦的创伤事件一旦发生，它就是一个客观的存在。我们无法改变这个事实，但是我们可以改变的是主体对这一创伤事件的体验。在音乐治疗的过程中，来访者在治疗师的帮助下，在忧伤而同时又优美的音乐的伴随下，重新面对和体验过去痛苦的创伤事件。这时，忧伤的音乐引发和推动来访者把自己压抑下来的痛苦情感充分地宣泄出来，同时，音乐的美的体验伴随着整个创伤事件的重新体验，在不知不觉中，音乐的美的体验与创伤事件的痛苦经历结合起来，逐渐地使创伤体验转化为一种悲剧式的美的体验。无论是愉悦的美感还是悲剧式的美感体验，究其本质而言都是人的生命力的积极体验，所以当一个人在自己的痛苦经历中体验到了这种悲剧式的美的体验，创伤事件所带来的影响就会最终转化为一种非常深刻而又积极的人生体验，创伤事件对当事人的意义就不再是消极的而是积极的了。因此我们可以说，音乐的美具有在无意识之中把痛苦消极的创伤体验转化为积极深刻的人生体验的神奇功能。而这种神奇的功能其实是有其生理基础的。

　　音乐能够引起人的情绪体验，这是不言而喻的。音乐美学中的他律论者认为音乐可以表达人的情绪情感，而即使自律论者认为音乐除了音乐本身的美之外，并不表达音乐之外的任何东西。但是自律论者也同意音乐客观上可以引发人的情绪反应。然而，通过对于人对音乐的生理反应的科学研究发现，人在听音乐的时候，神经系统中被激活的是副交感神经系统，而不是交感神经系统。在人的神经系统中，最基本和最重要的一个系统就是植物神经系统，也称作自主神经系统。它维持着人的生命最基本的功能——内脏器官功能。植物神经系统又分为交感神经系统和副交感神经系统，它们的功能是相反的。当人接受到外界的某种信息刺激后，交感神经系统就会被激活，造成血压上升，心跳加速等等一系列的生理唤醒水平上升的变化，人就随之产生了各种各样的情绪的体验。而当刺激过后，副交感神经则会开始工作，于是身体的各种生理唤醒水平就会降低，让人进入放松的状态。而一个好的放松的状态对人的健康而言是一种最佳状态，也被称作“内稳态”。所有气功和瑜伽的练习都是为了帮助人进入这种内稳态的状态。

　　现代科学已经证实，在听音乐的时候，被激活的是人的副交感神经系统，而不是交感神经系统。因此人虽然可以感到丰富的情绪情感体验，但是这种情绪体验并不是建立在交感神经系统的活动的生理基础上的，而是建立在副交感神经系统的活动的生理基础上的。也就是说当人们听音乐的时候所感到的情绪情感的体验，其实不是我们日常生活中的真正的情绪，而是一种伴随着放松的，生理唤醒水平降低的，审美的类似情绪的体验。另外，音乐治疗的研究还发现，在听音乐的时候，大脑中的脑垂体会分泌出一种被称作“内啡肽”的化学物质。这种物质在血液中的含量升高之后，人就会体验到明显的欢欣感和愉悦感。其实，人在陷入热恋，或心情愉快的时候，或从事其他审美活动的时候，血液中的内啡肽含量也会升高。

　　从音乐治疗的角度上来看，对于精神创伤的音乐治疗过程实际上就是一个逐渐地让副交感神经系统的活动代替交感神经的活动的过程，同时也是让在内啡肽的作用下所产生的愉悦感和审美感逐渐地改变创伤者对自己的经历的痛苦体验的过程。而这一过程就其本质来讲，是一个人类为了生存所必需的自我治愈过程。

　　案例一

　　一位26岁的白领女性由于在情感生活上受到了很大的伤害，来到我的诊所。我使用GIM(音乐引导联想)技术进行治疗。

　　在治疗的过程中，她在忧伤而痛苦的音乐背景下开始了联想：“我站在湖水边，在雨中漫无目的地走，浑身都淋透了。雨像鞭子一样抽打在我的身上……。”“我看见自己被定在十字架上，我的手腕被钉子刺穿，鲜血不停地从伤口中流出来。然而最痛苦的是我无法解救自己，我的手不能动，只能眼睁睁地看着自己承受痛苦而无能为力……。”“我变成了一个木乃伊，身上缠满了摆布，而且越来越多……，我努力去解开缠在身上的白布，可是越解越多，好像永远也解不完……。”“前面有一条船迎面撞过来，我被撞成了无数的碎片。那些肢体的碎片散布在海水里，慢慢地沉淀了，消失了。”眼泪不断地从她的紧闭着的眼睛里流出来，她失声痛哭起来。

　　这些想象都真实地反映出了她在自己的感情生活中的痛苦和无奈的体验。但是经过一段时间的治疗后，她的痛苦情感得到了很大的发泄，想象的内容也逐渐开始向积极方向转化。最后一次的治疗，虽然我使用的音乐并不轻松，但是她的内心却已经充满了力量：“我走在树林里，眼前出现一片花的海洋，我在其中尽情地奔跑，感受到了无限的喜悦与自由……。在黑暗中隐隐约约能看到火光，走进时看到了一堆篝火，看着这堆篝火我觉得自己好像曾经被燃烧过，在火中飞出一只重生的凤凰，她的羽毛耀眼而美丽。面对重生的这一刻，我感受到无限的喜悦。而后，我感觉自己变成了一只鸟在空中自由地飞翔，微风轻拂着我的脸庞，自由而舒畅。我看到了大海，感到内心无限的开阔与明朗。”

　　从她想象的内容中可以看出内心情绪已经有了巨大的改变。这种非常美好的想象的体验在心理学中被称作“高峰体验”，意味着治疗已经可以结束了。

　　案例二

　　一位三十多岁的女性患有抑郁症。她在生活中充满了自罪感，总是觉得自己活在这个世界上是“罪孽深重”，生不如死。因而情绪低落，对生活失去兴趣，对周围的一切都感到厌恶。经过一段时间的GIM音乐治疗，她从童年痛苦生活的回忆中不断地释放压抑多年的痛苦情感，经过一段时间的宣泄过程后，她在音乐联想中的想象变得越来越美好，越来越积极。一次她非常兴奋地告诉治疗师，“今天早上我来的时候，走出楼门，突然发现阳光特别的明媚，空气特别的清新，小区的植物都变绿了，小鸟在歌唱。我突然觉得生活这么美好。我甚至在奇怪，这么多年了每天从小区走过，为什么从来没有感到我生活的周围是这么美好?”

　　以音乐联想为手段的音乐心理治疗临床中，如果来访者的音乐联想越来越多地出现了美好的意像，越来越多地感到了美的体验，治疗师就会很快地意识到，来访者已经开始从痛苦的泥潭里走出来了，治疗的进程已经开始就入一个新的里程碑了。以上的两个案例显示了心理创伤的受害者是如何在音乐的帮助下，由原来痛苦悲伤的消极体验中逐渐转化为美好积极的体验的过程。由此可见，无论是在艺术体验中还是在日常生活中的审美体验对于人的生存本身具有直接的重要功能，而不仅仅是一种虚无缥缈的精神享受而已。

　　参考文献：

　　Bruscia， K.， (1989). Defining Music Therapy. Barcelona publishers.

　　William D. (1999). An Introduction to Music Therapy. McGraw-Hill

　　Dal， T. (1997). Biomedical Foundations of Music as Therapy. MMB Music，Inc.