三分钟精神分析19——搞懂【偏执－分裂位和抑郁位】很简单

安然

三分钟精神分析——搞懂【偏执－分裂位和抑郁位】很简单

付丽娟 徐倩

有留言说想了解精神分析中的偏执-分裂和抑郁的概念。那今天我们就来谈一谈这个十分著名，但是又让初学者感到很混沌的内容。

梅兰妮·克莱因
她是奥地利精神分析学家，是儿童精神分析的先驱。她对精神分析理论发展最大的贡献是，kai拓了对一个人，最早期的心理状态的研究，早到刚出生的婴 儿。她的一生坎坷，婚姻不幸，大儿子死于登山事故，女儿与她疏离多年。生活的波折，并没有消减她的工作热情，她发展了自己的理论——客体关系理论。



克莱因提出了婴 儿心理发展的两个基本状态
第一个状态是偏执-分裂状态

偏执分裂，既是一个心理状态，也是一种应对机制。

举个例子，比如，你的朋友最近经历了一些极其复杂的事情，他打电话给你倾诉，说了很多，你还是没明白究竟是怎么回事，你可能就会问他，你先说，这到底是好事还是坏事？我们为什么会在这个时候，没法耐心听完，要先去辨识是好是坏呢？因为我们已经感知到，这些事情的复杂程度，已经超出了我们的大脑能够运转理解的范围，你就搞简单点，说是好事还是坏事。这是简化信息，来减缓面对复杂信息的焦虑。

再比如，小孩 子看电视，一般会问什么？这是好人吗？他是坏人吗？为什么呢？因为小孩 子看到这些角色的时候，也觉得很焦虑，他无法理解这个人的整体全貌，必须要以简单区分好坏，来避免焦虑。

这两个例子都是说，不论是小孩，还是成 人，在面对一些信息的时候，没有ban法用整合的视角去看，简单划分可以最大程度保证我们的脑袋和心灵不会当机。

所以，分出好坏，只看得到局部，就是偏执分裂状态。

克莱因认为，婴 儿最初的时候，根本搞不清楚母亲是什么东西，它只认识乳 房。所以，乳 房才是婴 儿的第一个原始客体。乳 房是婴 儿以外的东西，是婴 儿依赖存活的东西。但是，乳 房有时候能出现，有乳汁出来，在婴 儿需要的时候，就是能给它吸吮和吃饱的乳 房，就是好乳 房，婴 儿能借由乳 房获得安全、平静的、满足的好感觉。但是，乳 房有时候会消失，吸吮不出来乳汁，那么这个时候，婴 儿就会暴怒、愤恨、哭叫。婴 儿的幻想中认为这是一个坏乳 房，它感到被伤害了、迫害了。

婴 儿无法将带给它两种极端的体验看zuo是同一个乳 房干的，只能将两种感受完全分kai。好感觉是好乳 房给的，坏感觉是坏乳 房给的。这就是分裂的机制。而这个就是一个人最早应对外部世界的原始方式。

妈妈们可能也有这个体会，你的婴 儿有时候就像小天使，它乖乖的、美美的、萌萌的，全部依赖着你，平静地躺在你的怀里，美滋滋的吃着奶，这个时候你觉得它是个好宝 宝。有时候，它会半夜哭号，仅仅是因为你喂奶不算很及时，它就跟你撕破脸歇斯底里地闹腾，你会觉得它就是个恶魔。婴 儿会把它体验到的你，放置在你身上，让你也会被激发出跟它一样的看待它的方式。你也分裂了。

但是，大部分妈妈即便在极端的时候，把宝 宝感受为坏宝 宝的时候，在妈妈们的心里关于好宝 宝的好的感觉并不会完全消失。这能让妈妈们耐受住宝 宝的复仇，不被复仇所诱惑，等待关系恢复到亲密与爱的位置。而妈妈们不会被破坏，不会被消灭掉的坚实的存在，会让宝 宝一次一次地体验到，即使它对你感觉那么糟糕，可你没有像泡泡一样破掉，你没有那么坏，它也没有那么坏。这对婴 儿来说，将是极具意义的体验。

而之所以精神分裂症的母亲，会给婴 儿带来创伤性的体验，就是因为，当婴 儿将坏投射给母亲的时候，会激活母亲内在的被迫害的体验，母亲会感觉，这个婴 儿就是魔鬼，它是来伤害我的。母亲会退避，冷漠婴 儿，甚至会报复婴 儿。母亲很难会爱这个婴 儿。


第二个状态是抑郁状态
正常情况下，婴 儿就这么偏执分裂一年，伴随着婴 儿的大脑和心理的迅速发展，婴 儿终于迎来了第二个心理状态“抑郁状态”。母亲终于不再仅仅是乳 房了，婴 儿对母亲有了乳 房能提 供的以外的渴望，婴 儿kai始对母亲这个人，着迷了。它会对着母亲笑，母亲离kai时，它会忧伤地哭泣。母亲在这时候被婴 儿当作了一个完整的客体来爱了。它对母亲的体验越来越真实，它意识到，母亲有些时候很好，有些时候不怎么好，甚至也很坏。重要的是，它知道，这都是眼前这个妈妈带给它的不同感觉。

婴 儿爱着母亲，所以，当母亲让它不满意的时候，它虽然对母亲暴怒和愤恨，但是对母亲的爱，也会让它难过和内疚。这意味着，婴 儿已经kai始发展共情的能力了。这与成 人想要补偿受伤客体的愿望是一样的，它意味着婴 儿已经获得了更高品质的关系，当婴 儿发展到这一程度时，好的内在客体就更加稳固地建立起来了，并且安全的感觉kai始日益替代被迫害的感觉。

遗憾的是，根据克莱因的分析并不是所有人都能经历抑郁位的。有些人会卡在原始的偏执－分裂位，他们会卡在这种状态很多年，甚至持续到成年期。这一类人无法忍受一点点的模糊性。他们热衷于保持自己的单纯，他们要么爱，要么恨。他们要么将某人视为罪恶化身，要么将某人理想化。在恋爱中，他们先是不顾一切的热恋。然后不可避免的，在某个时刻，当爱人zuo了让他失望的事情时，他们的态度会瞬间转变，再也不能从这段恋情中感受到什么。这些不幸的人会不断地寻找新的恋人，寻找完全的满足，寻找完美。然而，每次他们的恋人都会犯错破坏他们的完美憧憬。

包括很多夫妻吵架，每一次吵架都是夫妻共同处在偏执分裂的心位上，在这个时刻，夫妻双方谁也无法理解谁，谁都觉得自己是受害者，谁都觉得有一肚子苦水，甚至觉得这个关系糟糕至极，只能离婚了。

不过，过不了多久，这些夫妻因为还爱着对方，吵架过后，kai始反思自己是否有不恰当的地方，kai始担心关系会因为吵架被损伤，而失去对方的爱，正是关系中，那些关于爱的体验，好的感受，让他们kai始感到有些内疚，想要zuo点什么来缓和关系，或者修复一下关系。而这个时候，我们看到夫妻就来到了抑郁心位。

但是，也有不少夫妻，在吵架的点上，卡在偏执分裂的位置上，再也到不了抑郁的位置，他们记不得当初相爱的时候的甜蜜，只有眼前这个让自己极度不满的人，最后只能离婚了。