活动专题32 我能“培养好情绪"(稳定)

lina2015 · 发表于 2016-8-30 17:49:24

【活动参考目标】 1．了解与理解了解消极情绪对学习、生活所带来的危害，懂得消极情绪是可以克服的。2．尝试与学会 (1)学会厘清并表达自己的情绪和情感。 (2)学会承认并正视自己的负性情绪。 (3)尝试用“倒空情绪”、改变想法来调控自己的负性情绪。

3．体验与感悟(1)激发和强化调节自己负性情绪的愿望。 (2)感悟“知足才能常乐”。

【活动参考课例】

想法换一换，情绪火变样 ——我能“培养好情绪”

活动准备

小品排练；课件；“我的情绪垃圾”自我检核表每人1份；小方块每人1只(材质不限)；4人小组排列。

chengnuo0725 · 发表于 2016-9-17 09:38:56

只有特定用户可以，不开心

辛莉 · 发表于 2016-10-2 21:02:40

谢谢分享

lina2015 · 发表于 2016-10-8 16:38:25

不客气，扫描好了就跟大家分享！

jhy90210 · 发表于 2016-10-9 10:40:45

谢谢分享

琉璃之夏 · 发表于 2016-10-13 17:17:34

谢谢分享

simaoya1979 · 发表于 2016-10-25 10:10:21

下载试试看。

xy9778 · 发表于 2016-11-8 23:51:38

xy9778 · 发表于 2016-11-8 23:51:53

谢谢分享

酉庚 · 发表于 2018-3-6 04:34:57

哪个年级的，看起来很有意思，感谢分享。

zqbeny · 发表于 2018-3-11 21:46:57

只有特定用户才能看

予之翼 · 发表于 2018-3-25 08:30:10

谢谢分享

[情绪压力] 活动专题32 我能“培养好情绪"(稳定)