你属于哪种人际关系依附类型？ 下

喵呜

Fearful-Avoidant Attachment Style
害怕逃避依附型

强烈害怕逃避型的人，一般会显示出以下几个特点

• Often associated with highly challenging life experiences such as grief, abandonment and abuse.
  

           常常与具有高度挑战的生活经历相联系，比如巨大的哀伤、遗弃、以及侮辱

• Desire but simultaneously resist intimacy. Much inner conflict.
  

           渴望亲密人际关系的同时又抵制。内心中无比矛盾。

• Struggle with having confidence in and relying on others.
  

           挣扎于用有自信和依赖他人之间

• Fear annihilation, physically and/or emotionally in loving, intimate situations.
  

           害怕毁灭，身体上或感情上的毁灭，涉及到爱情或亲密人际关系的毁灭

• Similar to the Anxious-Preoccupied Style, suspicious of others’ intentions, words, and actions.
  

           与焦虑矛盾型相似，怀疑他人的意图、措辞和行动

• Similar to the Dismissive-Avoidant Style, pushes people away and have few genuinely close relationships.
  

           与轻视回避型相似，将人们推得远远的，只有少数几个亲密的朋友

就像文章一开始提到的那样，大多数人不同程度的拥有这四种依附类型，一段时间之后可能会改变。

尽管有的人是安全依附型占主要地位，他们更倾向于做一个强有力的伴侣，但是对于其他三种依附类型占主导地位的人来讲，他们有可能在人际方面获得成功。当需要一些关键的因素来促进积极的人际关系发展时，我们鼓励你去寻求专业的帮助，帮助你增长自我认识，拥有越来越多的相互支持和相互尊重。然而，如果缺失了这些基本因素，就可能会在人际关系上产生许多不和谐的问题。

小熊维尼

只有一种吗？其他的有资源吗？感谢分享