我总觉得有人跟踪自己

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老师主诉：
       有个学生说自己走着走着觉得有人跟踪自己，自己现在常处于恐惧或麻木状态，恐惧是因为童年她是留守儿童，经历过很多孤独的时候，看到爷爷经常暴打奶奶，看到过死人倒在血泊上。现在麻木则是出现在晚上，一个人的时候喜欢自虐，觉得很好玩，看到别人自杀会觉得有种快感，甚至有时觉得活着没意思。我想该如何进行辅导呢？

具体情况：
1、我已经让她班主任多关注她了。
2、她反映恐惧有很长时间了，现在坐着或走着都觉得有人要伤害自己。
3、她知道没人会伤害她，但是她还是非常恐惧，无法控制。

心理老师大本营破解分析：
1、学生说道自己“有时候觉得活着没有意思”，可以作为危机干预流程来启动工作，不知道学生目前几年级了，学习和生活受到怎么样的影响没有？目前有怎么样的社会支持系统，能否帮助到她？这些都是需要我们去收集了解的。
2、心理老师让班主任多关注学生，这是非常主动积极的措施之一。很棒！
3、学生主动来找心理老师，有些时候问题就是如此棘手，关键在于心理老师自己不能慌乱，您今天直接到大本营来求助就是非常棒的选择，毕竟我们每个人经验都有限，总会遇到自己毫无经验的情况，需要积极向外界求助。
4、学生所说的情况有被害妄想的可能性，情感上也可能存在隔离的防御机制，行为上有自虐的偏好，整体上感觉较为严重，甚至有可能超过了心理咨询的范畴，这个时候，我们也不要害怕退缩，首先我们可以和孩子尝试着建立良好的咨访关系，这本身就是最直接的帮助到来访者的措施。其次我们可以让孩子做一些量表或者投射测试，看看孩子究竟在哪些方面，程度有多严重？还有没有我们遗漏不了解的信息存在？
5、前面的恐惧有些画面挺具体的，用NLP和空椅子技术试试，把小时候积压的情绪适当时机下，做一定的缓解。
6、假如比较严重，建议转介到精神卫生机构及早治疗，并告知家长具体的情况。
7、“她反映恐惧有很长时间了”，这里面也许有很多资源可以探寻，这么艰难的情况下，孩子是怎么样坚持到现在的，其中有没有可以扩大或转化的情况，来引导孩子更好的应对困境。包括可以建议定期的支持性咨询。
8、对于非常恐惧，无法控制的部分，咨询师可以表达充分的尊重，发掘这种现象背后积极的保护作用。一般机制是，“我先恐惧了，就不会被伤害了。”和这部分孩子的自我潜意识做链接，会对于孩子的症状缓解有帮助。

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NANA

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