老师主诉: 七年级男生,由于受其哥哥影响,情绪很抑郁,晚上失眠,有时脾气很容易暴躁,在教室里控制不了自己的情绪,骂同学。经常担心家里父母会出问题(父母身体不好)。起因是其上大四的哥哥因为接受不了失恋,经常在家里闹脾气,寒假时其哥哥在自己的房间砸烂了所有的东西,门窗、玻璃,鲜血直流,还喝酒,导致妈妈哭晕倒在地上,哥哥时不时地会发脾气,他本人自述在学校很担心家里,会往坏处想。
具体情况: 1、自从1月中旬,他哥哥在家闹脾气(砸烂自己房间的所有东西)那件事之后,他就这样了,寒假时哥哥又闹过几次,这个孩子现在越发严重了。 2、最近经常会想到从小的所有事情,结果浮现出来的全是伤心的事,还提到自己8岁那年被摩托车撞到过,很严重,锁骨变形。 3、说妈妈做过手术,身体很不好,爸爸出海时出过事,身体也不好,只能在家,害怕他们承受不了哥哥的事,死亡之类的。 4、他也知道担心无法改变家里,想过克服,但精神无法集中。
疑惑:怎样才能做到不担心?我该怎样辅导?
心理老师大本营破解方案: 老师您好: 作为家里的一份子,可能让他完全不担心不在乎是有些困难。我们可以从这个孩子的具体心结入手。 1.可以让孩子具体描述一下小时候的伤心事,特别是他印象最深刻的,比如8岁那年被摩托车撞到过以后发生了什么,对于这件事,他最无法释怀的是什么? 2.对于以往的悲伤,来访者可能带有愤恨、遗憾,自责等情绪,可以利用空椅技术,让他积压依旧的负面情绪得到抒发和缓解。 3.在整个咨询过程中,肯定作为其作为家里的一份子,为哥哥为父母操心,希望他们都好好的,可是自己又无法改变,其实深层次的含义是他将整个责任都压在了自己身上,心理负担很重。
建议如下: 1.先处理来访者的情绪,让你来访者挤压已久的情绪抒发出来,从来案例中展现的更多是孩子的担心和无助感。 2.将孩子想起到事情和现实做一个连接,看看孩子想起的事情其实是放不开什么,找一下内在的关系。 3.和孩子系统的分析在自己内里范围内能为家里做些什么,自己能力外的事情有什么是可以借助别人帮忙来完成的,这样的系统分析可以让孩子更加认清自己可以做什么不可以做什么。 4.询问孩子有没有想过自我改善?效果如何? 如果有,可以具体询问一下,这个就是他内在的能力,可以借助这样的能力来改善当下的问题。 如果么有,可以具体询问下细节,看看当中是因为什么原因导致了没有成功,再一起找寻一下更合理的方法。 5.询问一下孩子除了父母以外的其他亲戚和其他支持系统比如叔叔阿姨,是不是对于孩子也有有些精神上和经济上的帮助或者什么不好的影响。 |