怎样才是一堂好的心理健康活动课？

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怎样才是一堂好的心理健康活动课？

       心理健康活动课是当前中小学心理健康教育的一种有效途径和载体，是中小学活动课程和校本课程建设与开发的一种有益补充。那么心理活动课究竟应该怎么上？

     “活动”和“体验”是心理活动课最核心的两个要素。心理健康教育的首要目的还不在于解决知与不知的问题，而是要通过创设一定的心理情境，开展极富启发意义的活动，来造成个体内心的认知冲突，唤醒学生内心深处潜意识存在的心理体验，以达到实际地影响他们心理健康，提高心理素质的目的。对于个体心理来说，再精彩生动的讲授都无法替代个人的亲身感悟和直接体验，哪怕只是一点小小的启发，也能留下深刻的记忆。因此，从这个意义上讲，心理教育是一种以体验式学习为主的教育。

      心理活动课可运用的活动形式丰富多样，如游戏、心理短剧、角色扮演、情景模拟、讨论沟通、行为训练、心理测试等等。活动的选取一定要根据主题的需要，选择那些既生动有趣，又极富启发意义的活动。

       引入新课时执教教师设计了一个“印指纹”的小游戏，让学生在纸上印下自己的指纹并观察每个人的指纹有什么不一样，从而让学生初步体会到世界上每一个人都是不同的。第二步设计了一个“找称呼”的活动，把自己所有的称呼记录下来，并按照家庭、学校和社会三方面进行分类。根据分类进行“我夸我”活动，让学生树立自信，正确认识自己。第三步则设计听故事，并让学生进行选择，初步了解交往朋友的基本原则。自己最满意的一点是什么”，让学生尝试学会自我肯定，自我鼓励，增强自信。最后，我以送给学生中国，和平共处五项原则结束本课。

       心理健康活动课提倡的是以学生为主体的原则，整个过程应该让学生多想、多动、多参与、多感悟，我不作过多的讲述、讲解。即使是在教给学生掌握问题解决的方法和技巧时，也应充分让学生自己去思考、去总结、去想办法，我只在必要时给以提示，最后帮助归纳、总结、补充和提炼。这种让学生自得自悟的方式显然要比直接给出答案有意义得多，体会也深刻得多。