自我调节学习

sasha

       自我调节学习的社会认知观，是在班杜拉社会学习理论的基础上提出的。自我调节学习的社会认知观主要发展者齐默尔曼（B．J．Zimmerman）认为，学生能够主动地、灵活地运用元认知策略，能够自我激发学习动机，能够对自己的学习行为积极地作出自我观察、自我判断、自我反应，这样的学习就是自我调节学习。

       齐默尔曼在吸收班杜拉交互作用论思想的基础上提出了自我调节学习三维模型。认为自我调节学习由个人、环境和行为三者相互作用所决定。即自我调节学习过程不仅由个人因素决定，还受环境和行为过程的影响，而且这三者之间是相互作用、相互影响的。

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NANA

掌握自我调节的方法很厉害