重要的掌控力

安然

重要的掌控力

转自网络

你问一个女孩，她的择偶条件是什么，很多女孩常常会说：“我希望自己可以找一个有安全感男人”。对一个男人来说“安全感”，他并不能明白这种东西，到底上什么样的东西。“安全感”看不见、摸不着，具体是什么？对于很多男人来说，女性的这种“安全感”的要求太难以理解了。男性更加偏重于理性，对于这些看不见的“安全感”来说，他们常常难以理解。如果女孩说：“我希望在我难过的时候，有你陪着我，我kai心的时候可以和你第一时间分享；吵架的时候，你会紧紧抱着我，我即使骂你，你也不要以为我真的生气就离kai我”；这样的化，男孩会更容易理解女孩所谓的“安全感”是让自己zuo些什么。具体男女思 维的区别，可以参照《男女有别》。

男孩明白了，女孩的安全感，具体是让自己zuo些什么时。他就会更加从容的面对女孩的安全感。也许很多女孩认为用标准要求的“安全感”太不浪漫了，这样还有什么意思；很多女孩都觉得男孩主动为自己zuo一些事和自己要求男孩为自己zuo一些事，是有很大区别的。的确，未知的惊喜都是很多人心中对浪漫的诉求。

为什么无论是外国女性，还是中国女孩都孜孜不倦的追求安全感！安全感到底是什么呢？

心理学中有一个叫zuo“控制感”或许可以解释安全感。“控制感”涉及到人的“安全”需要，在马斯洛的基本需要层次中，安全感仅次于生理需求位于层次金字塔的第二层。“控制感”是指个体对能够控制自身的个人意愿的先知。比如：你到一个陌生的地方旅行，你会在网上查询旅行指南，或者向他人询问，然后进行比较筛选，挑选最符合自己的攻略。这个时候，其实你内心感觉到去这个陌生地方是可控的，毕竟住宿的地方，各种游玩的地方、交通方式、需要的花费，你心中都是有数的，你会觉得陌生地方也是非常安全的。

除了心理的需求外！控制感与心理健康也有很大的关系。

控制感分为内在（自我）控制感，另一种是外在控制感。倾向于内部控制感的人，会把行为结果归因于自己的内部因素，如能力、努力；天助自助者，有志者事竟成之类的格言都是内在控制感的人格言。举个例子：夏天已经到了，酷暑难耐，自我控制感的人更容易迈kai腿、管住嘴，因为他们更相信自己的身材是自己可以通过饮食和运动得到控制的。我们常常说：不控制体重，何谈掌握自己人生。这也是自我控制感类人的优势。有些女孩属于内在控制感，常常表现的非常自律，对自己的要求很高，尤其表现在体重方面的控制。但是，那些高自我控制的人，当他们遭遇不可控的事件时表现的或许会更加脆弱，比如地震、洪水灾害中，那些失去亲人的高自我控制的人，常常会因为亲人的离kai，觉得自己世界在崩塌，因而选择自 杀。

对于外部控制是指：结局不是由自己控制的。这类倾向的人，在工作中更习惯把责任推给不相干因素。比如：在幼年时期，当不小心把东西打破时，有的小孩会说是猫咪碰到的或者它自己掉在地上的。上学的时候自己成绩不好，归结于运气不好、考试太难或者老师偏心眼等等因素。相信一切都是由命中注定，一旦发生不可控的失败，感觉也不会太不好，因为一切都不是个人力量所决定的。这也是外部控制的优点。他们的格言是：人命天注定，随遇而安相忘于江湖，mai个彩 票改变命运。所以，外部控制的人，可能更倾向于对游戏、赌 博更感兴趣。

控制感换个说法就是掌控力。掌控力不仅关系到你的恋爱和幸福还与一个人的心理健康息息相关！