学生家长妈妈主诉:
一个三年级女生生母前来咨询,该女生因父母离异(归父亲),但父亲另组家庭对其并不关心,非常思念妈妈,以致出现梦游现象,内容为哭脸紧张四处找妈妈,并且女孩不知道自己有这个情况,目前女孩和妈妈一起住,能暂时控制梦游现象,有出现这个的时候妈妈就会抱着她,但是因为爸爸要她回去,而且妈妈新家庭有自己的女儿没钱负担她也是要送回给爸爸的,可是一接回去梦游就会加重,目前希望有什么方法可以即使不在自己身边也能缓解消除这种情况?
心理老师大本营破解方案:
1、寻找妈妈替代物,安慰物:比如一块毛毯,一个小玩偶,能够晚上替代睡觉。替代物,由于是梦游,所以比较重要,可以让孩子自行选择。告诉孩子:妈妈特别想陪你,也想晚上陪你睡觉,但是妈妈不能陪在你身边,不能陪你睡觉,所以想让你选一个东西,代替妈妈来陪你,这样你晚上醒过来,想妈妈了,就可以找到它继续睡。
2、魔法亲亲,缓解离别焦虑:给孩子的手掌和额头,印上妈妈的吻,告诉孩子,不管什么时候,只要你看看手掌,放在胸前,妈妈就在爱你。摸摸额头,妈妈就在亲你。不在身边,依然爱你;
3、告诉孩子应对现在爸爸妈妈的方法,问下孩子现在的困惑,让妈妈给予孩子具体的指导。比如爸爸什么时候会发火,那个时候应该怎么办,最有效的掌控爸爸情绪的开关等。
4、咨询师个人宽慰妈妈:梦游症状可以缓解,成年后大多自行消除。但是不能掉以轻心,最好跟爸爸达成一致,不能再让其加重了。
PS:感谢湖南长沙的马老师提供案例,期待继续分享!
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