青少年心理健康自助

大本营营主 · 发表于 2015-3-9 11:57:13

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内容简介：
本书对青少年心理卫生理论作了简单介绍，对人性特点和心理问题进行了粗浅探讨，对心理问题的调节及治疗提供了简易方法，部分章节突出了青少年的心理卫生问题。帮助读者进行心理健康自助，探索正确人生之路，体验人生的愉快与成功。

目录介绍 :
第一章心理卫生简介
一心理卫生的定义
二心理卫生运动的发展
三心理健康的标准
四青少年心理卫生的意义
第二章心理卫生理论
一奥尔波特的成熟人的模式
二罗杰斯的充分发挥作用的人的模式
三弗洛姆的创造性的人的模式
四马斯洛的自我实现的人的模式
五弗兰克的超越自我的人的模式
第三章人际交往中的人性表现
一喜欢被赞美
二自私倾向性
三寻求归属
四情绪转移
五希望被他人尊重
六个别性
七异性相吸
八喜新厌旧
第四章人的情绪表现特征
一情绪的自我指向性
二情绪的两极性
三情绪的动力性
四情绪的发泄性
五情绪的过程性
六情绪的非理性
七情绪的转换性
第五章人的基本欲望
一食欲
二性欲
三社会性生存需要
四安全需要
五情绪体验需要
第六章心理病理分析
一压抑
二强求
三自卑
第七章常见的心理问题
一与应激相关的心理问题
二与神经症相关的心理障碍
三与人格障碍有关的心理问题
四严重的心理障碍
五其他心理障碍
第八章负性情绪的恶性循环及阻断
一焦虑的恶性循环
二强迫的恶性循环
三抑郁的恶性循环
四疑病的恶性循环
五恐怖的恶性循环
六负性情绪阻断
第九章心理异常的调节方法
一为什么要进行心理调节
二调节心理不平衡的方法
第十章心理疾病的自然疗法
一情志疗法
二运动疗法
三天然疗法
四松弛疗法
第十一章青少年生理、心理发展与心理卫生
辅导简介
一青少年生理、心理发展
二青少年心理卫生辅导的内容

xlyb · 发表于 2015-3-10 09:09:16

谢谢分享

小晚 · 发表于 2015-3-16 10:53:56

有关于青少年的都需要啊！

Emma · 发表于 2015-5-24 10:28:41

好东东{:soso_e102:}

hinqin11 · 发表于 2015-7-13 15:49:29

适合青少年自己看吗？后面的一些专业心理疾病术语，容不容易让他们自己对号入座，起到自我恐吓、自我预言呢

大本营营主 · 发表于 2015-7-15 09:54:29

hinqin11 发表于 2015-7-13 15:49
适合青少年自己看吗？后面的一些专业心理疾病术语，容不容易让他们自己对号入座，起到自我恐吓、自我预言呢 ...

对号入座有可能，老师在让他们看之前就要说明不要对号入座注重了解，如有疑问直接来咨询你，至少这是有自助的方法的，另外即使你不给他们看自助的书，他们想了解就会上网查，不是更危险？

阿猫钓到小小 · 发表于 2015-7-15 10:11:35

学生有时一只半解的知识会让他们处于恐慌状态

大本营营主 · 发表于 2015-7-15 10:40:43

阿猫钓到小小发表于 2015-7-15 10:11
学生有时一只半解的知识会让他们处于恐慌状态

可以辅助开课，当然看老师自己意愿，觉得不合适就不普及，这还是在个人的，都可以。

yinlois · 发表于 2016-8-30 15:58:10

此书可了解情绪表现七大特征

黎丁瑜 · 发表于 2016-9-1 11:06:01

很好，谢分享

黎丁瑜 · 发表于 2016-9-1 11:06:22

很有用，已收藏

黎丁瑜 · 发表于 2016-9-1 11:07:01

有关于青少年的都需要啊！具体问题具体分析

明明 · 发表于 2016-9-19 16:39:57

谢谢楼主

明明 · 发表于 2016-9-19 16:43:55

谢谢分享

慕容灵惜 · 发表于 2018-12-3 21:47:16

谢谢分享

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