最新又潜力无穷的疗法

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最新又潜力无穷的疗法

作者：琚晓燕

　　把这个学说定义成一种世界观是不是比较好呢？也许吧，可是即便如此，还是不够。也许该说它是一种认识论，一种哲学，一种人的承诺，一种策略，一种伦理，一种生活等等　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　　　　　　
                                                                                                                         　——麦克 怀特
      这是叙事心理疗法的创始人麦克 怀特对该疗法的一种总结。叙事疗法，已经成为当今国际心理咨询领域的关键词。“我们可以说，当今的心理治疗领域，叙事的理论研究与实践治疗蔚成风气。生活世界的故事化与本土话语的建构，用叙事代替体系，或者用故事代替理论，已经成为一股不容忽视的潮流。在心理治疗中，无论是自我理论的构造，还是生活故事的叙事，都具有隐喻的性质。正是因为叙事隐喻的这个包罗万象的性质，叙事的心理治疗技术，便具有了非常宽广的适用性。不同理论导向的咨询师，都可以从中挖掘到能够利用的资源，使之成为自己的心理治疗实践和学术研究的一个参照点。叙事和故事的隐喻，有可能成为各种流派的治疗理论和临床实践交流贯通的汇聚点，在这个意义上，叙事研究与叙事心理治疗的理论和技术，可以为我们提供具有普遍意义的方法论启示。”杨广学教授在《叙事治疗导论》的书序中写到。

　　到底是怎样的一种理论和学说，能够在当今心理治疗界占据了这样重要的地位和风头，并有一统天下之势呢？让我们来看看它的理论背景和主张。

　　叙事疗法主要是澳洲的麦克•怀特（Michael White）和纽西兰的大卫•爱普斯顿（David Epston）所发展出来的。叙事治疗认为，个人的经验从根本上来说是模糊的，也就是说它的意义不是天生或是显在的，而是要通过多重的解释才能够显现出来的。因此，他们认为问题是被保持在语言中的，所以问题也可以通过叙事在谈话中溶解。于是，一种富有后现代主义精神且真正“以人为本”的后现代心理疗法——叙事治疗诞生了。

　　作为一种新颖的文化实践，叙事心理治疗极大地扩展了心理学和心理治疗的范围，使得我们不再将自己的视野局限于精神病学，而是将人类生活本身放在后现代的语境下进行重新审视和重新规划。叙事疗法的理论基础就是后现代思想对语言的重新认识，不再将语言仅仅作为工具性来看待，而是有一定的终极价值，最典型的代表论断就是：“不是人说话，而是话说人”，这种有存在主义意味的思想在说：是语言揭示或者“决定”了人的存在。这种是一种新的思想，具体意义要放在哲学范围内讨论，对心理治疗来说，就是不可低估了语言对人影响，叙事疗法正是从这里出发，从叙事的文本中寻找有意义的“亮点”，从新建构生活的意义、体验和看待问题的视角，从而达到搁置“问题”叙事，建构健康叙事。

　   台湾辅仁大心理系副教授翁开诚在学习了17年叙事治疗后谈到：“当你面对‘叙事治疗’时，你要面对的不是一种可以置身事外的‘工具’或‘技术’；而是你的生命态度，是你的生命抉择，是你的生命渴求，是你的生命故事。”

　  “我的生命经验成了我创作故事的材料。我于是成了我生命的艺术家，我开始寻找、具现我生命的美感；即使是看似悲惨、哀怨、无意义的生命经验，也就有了机会被我自己重新点化成具有美感的艺术作品。当我能欣赏、体现我自己生命之美时，我也开始懂得欣赏别人也是他自己生命的艺术家；而不是抱着无力的同情而已。因此，通过故事，我们可以创造出自己生命的美好；通过故事，我们可以欣赏出别人生命的美好。故事本是可以成全出人的美好，这是个“成人之美”的艺术，我很沉醉，你呢？愿意加入吗？”

　　　　　　　　

963652968wyl

叙事疗法发现自己生命的潜质，心理与生活的结合

津巴特别多

963652968wyl 发表于 2014-12-5 14:23
叙事疗法发现自己生命的潜质，心理与生活的结合

963652968wyl

津巴特别多 发表于 2014-12-13 10:17

张谦

叙事丰厚故事，改写故事，很有意思

9zjuzilaoshi

“当你面对‘叙事治疗’时，你要面对的不是一种可以置身事外的‘工具’或‘技术’；而是你的生命态度，是你的生命抉择，是你的生命渴求，是你的生命故事。”

津巴特别多

9zjuzilaoshi 发表于 2015-5-14 04:22
“当你面对‘叙事治疗’时，你要面对的不是一种可以置身事外的‘工具’或‘技术’；而是你的生命态度，是你 ...

9zjuzilaoshi

感谢分享！{:soso_e181:}

a13557865279

谢谢分享，对我很有帮助 多谢楼主。

yaoyao8896

谢谢分享

huangwenli

谢谢老师分享，很有用