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[情绪压力] 缓解压力,找寻能量-高三团体辅导

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楼主
发表于 2020-8-3 14:56:51 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式 来自 中国
****主题:“缓解压力,放飞心灵”
****:
1、了解到由于疫情高考延期,确实会给大家带来一些情绪压力,理解并接纳自身可能存在的负面状态。
2、尝**绘画、书写等方式表达自己内心的思绪、感受及经验,学会发现个人成长的力量源泉,聚焦当下,让学生了解压力存在的必要性,对自己的压力来源产生明确的认知;掌握缓解压力的方法。
3、树立正确的压力意识,能够正确地看待压力、积极应对压力。
**材料:画笔(水彩笔和彩色铅笔)、心理工具纸每人一份、舒缓音乐和PPT
**时间:100分钟


缓解压力,找寻能量.ppt

7.67 MB, 下载次数: 94, 下载积分: 心币 -2

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探索我的能量球画纸.docx

17.6 KB, 下载次数: 57, 下载积分: 心币 -2

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喀什六中团体心理辅导**方案-缓解压力,找寻能量(高三)王文文.docx.docx

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沙发
发表于 2020-8-14 09:58:32 | 只看该作者 来自 中国
哈哈,这个**效果一定很好,不然不会 这么多新币啊,每个文件要购**,**还要,哈哈
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板凳
发表于 2020-9-14 21:11:12 | 只看该作者 来自 中国
好棒哦,**的十分的充分,也非常符合疫情下的实际情况,感谢分享!
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地板
发表于 2020-9-16 22:49:50 | 只看该作者 来自 中国
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发表于 2020-9-29 09:56:09 | 只看该作者 来自 福建福州
内容很赞,谢谢
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发表于 2020-11-12 19:30:38 | 只看该作者 来自 广西河池
花了好多心币,让我来赚回两个继续下在课件吧
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发表于 2020-11-22 10:05:38 | 只看该作者 来自 北京
谢谢您的分享,辛苦您啦。也谢谢自己的努力,花了自己辛苦赚到的20心币。
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发表于 2020-11-23 10:33:05 | 只看该作者 来自 北京
楼主好,能否把视频也分享一下,我的邮箱是lingzhi8@qq.com
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发表于 2020-12-22 12:41:48 | 只看该作者 来自 天津
谢谢分享哦
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发表于 2021-3-24 09:40:42 | 只看该作者 来自 广东江门
很有趣的内容,感谢分享
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发表于 2021-5-13 10:26:08 | 只看该作者 来自 广西南宁
感谢您的分享,学习了
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