架起交流的心灵之桥 老师们，同学们，上午好！今天，我国旗下讲话的题目是架起交流的心灵之桥。 首先请大家猜一猜今天是什么节日？自2004年起，团中央学校部、全国学联共同决定将每年的5月25日定为全国大学生心理健康日。“5·25”的谐音即为“我爱我”，提醒大学生“珍惜生命，关爱自己”。核心内容是：关爱自我，了解自我，接纳自己，关注自己的心理健康和心灵成长，提高自身心理素质，进而爱别人，爱社会。其实，不仅大学生需要心理保健，我们每一个人都需要增强心理健康意识，提高自我调适能力。 和谐的人际关系是中学生心理健康的标准之一。人总是处在一定的社会关系之中，人们在互相交往过程中所形成的个体心理关系称为人际关系。人际关系离不开群体背景，受认识倾向调节，并且有相应的情感体验。和谐的人际关系主要表现为：乐于与人交往，既有稳定广泛的一般朋友，又有无话不说的知心朋友；在与人交往中不卑不亢，保持自己的个性；宽以待人，乐于助人，客观评价自己和别人。取人之长，补已之短。 中学生要想拥有和谐的人际关系，就需要具备与人交流的能力。所谓交流，是一种真诚的对话，一种信息的互换，能够消除误解，能够平息怒火。如果没有了与人交流，就没有了人际关系！那么，人与人之间，就会处在僵硬、隔阂、冷漠的状态，就会出现误解、扭曲的局面，给自己的学习和生活带来极大的害处。 同学们，我们要想在现代社会立足，要想构建和谐的人际关系，我们就需要和父母交流，和老师交流，和同学，朋友交流！那么怎样的交流，才能促进和谐的人际关系呢？我建议从以下几个方面着手。 第一，态度要真诚。如果想达到很好的交流效果，起码你的态度要真诚，如果你心不在焉的敷衍对方，那么对方肯定能从你的语气中看出你的态度，这样你们的交流效果肯定会大打折扣，因此一定不要敷衍别人。 第二，能够站在对方的立场上思考问题。如果交流的双方各执一词的话，那么交流就会变的复杂，甚至难以进行下去，因此在交流的时候要能够站在对方的立场上想问题，能够设身处地的思考对方的感受，学会换位思考可以促进交流，至少能够很容易找到一个折中的方法。 第三，委婉的表达自己的观点和感受。同样的内容，如果你委婉的表达，对方会觉得容易接受和理解，如果你语气强硬的说，会让对方比较反感，不利于问题的解决。 第四，扩大交流平台。我校的阳光工作室（心理咨询室）为同学们提供了心灵交流的平台，如果你有什么心理困扰，不便与父母、老师、同学交流时，不妨来这里坐一坐，聊一聊，阳光工作室的老师们会尽心尽力为你提供帮助。 最后，祝大家都能架起交流的心灵之桥，拥有和谐的人际关系，创造灿烂美好的明天！谢谢大家! 2015年5月25日 | 
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发表于 2015-6-4 15:29:21
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