初入高中：几个不适应？

sasha

     〈1〉集体生活的不适应。每一位同学都由一个熟悉的环境进入全新而又陌生的新环境，甚至远离了亲人与初中的同学、朋友，和一个个陌生的面孔建立了新的集体。由于个性与家庭环境的不同，有些同学觉得人与人之间似乎冷漠了，疏远了，进而出现注意力不能集中，难以入眠等各种问题。

      〈2〉学习任务、学习方法的不适应。进入高中后，相应地学习任务增加了许多，同学们可能以后会都感觉到现在不比初三时轻松，几乎天天都在做作业可还是做不完。同时，随着学习要求的提高和教学要求的改变，相应地学习方法也应该随之改变。如：初中时自修课都有老师辅导或看着，但高中就不一样，要求同学们有一定的自学能力。但如果仍然按照初中的学习方法来学习，就导致了学习方法的不适应。尤其是英语，同学反映最强烈说听不懂，因为以前上课时英语中可能会夹汉语，而高中可能是全部英语，这是教学的需要，也是对全体学生负责，所以我想同学们应该相应地改变学习方法。

　　〈3〉教学方法的不适应。初到高一新集体，面对一个个新教师，他们的教学思想、教学方法、教学态度，都使我们不由自主地在心的天平上与我们初中的教师相比较。但称来称去总觉得某些教师没有我们初中老师好，或者说与我们心目中的高中教师的形象相差甚远。由此产生焦虑的心理，担心会因此而丧失兴趣考不好此学科等。更有甚者干脆抗拒教师，一味地挑教师的毛病而忽视了自学，从而，落下了学习任务。

　　〈4〉自我认识方面的不适应。以前，曾有我的门生这样对我说：“上课时老师提出的问题，我有时还没反应过来别人就已经回答出来了，我是不是反应迟钝，还是比别人笨啊!”，“自我介绍时，我发现别人爱好广泛，特长很多，而我什么都没有，就觉得自己什么都不如别人”，其中有一位学生竟把自己的不好方面列了三十多条，从而产生自卑心理。其实，我们每一位同学能够迅速适应高中生活的，且每个同学的智商都是相当高的。那么，为什么会产生那么多的不适应?更多地是没能正确地认识自己与他人，没能正确地认识理想与现实，导致自我评价偏低，也就是自卑倾向。

　　当然，在你身上可能存在以上我所说的这几种不适应，也可能还存在一些我没有提及的，有同学要问了：我是不是心理不健康了?不要害怕，这些都是很正常的不适应现象，是每一个同学都或多或少、或轻或重地在这一时期内存在着的，大家不需要太担心，这是一个自然的过渡阶段，但大家也不能被动地等待，因为环境不为因我而改变。改变现状最有效的适应法，就是找出原因，以积极地心态主动地适应新的环境，新的学习生活。

HLH20120203

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