三分钟精神分析14——潜意识意识化

安然

三分钟精神分析——潜意识意识化

徐倩 付丽娟

潜意识的概念并非由弗洛伊德所提出，而“潜意识被意识化”，却是老弗爷的惊人手笔。

起源
这还需从一位名为安娜·欧的患者那里说起。她是弗洛伊德的同事兼导师约瑟夫·布洛伊尔的患者。在《癔症研究》一书中，弗洛伊德和布洛伊尔公kai了她的病历，他们从中有两项重要的发现

1，不是任何经历都受到了压抑

2，受压抑的，只是渴望满足的冲动

尽管这些渴望得到满足的冲动遭到压抑，这些冲动还是在施展自身的法力，以症状的方式活跃着。这些被压抑的冲动以及不被超我所容许的欲 望构成了潜意识，当潜意识被患者意识到，症状也就消失了。

有一股神秘的力量

我们的行为是由潜意识影响的。我们对自己的潜意识习惯和表达的姿态浑然不知，但是他人却能看得一清二楚。对于很多人来说，潜意识可能意味着一些复杂的、有力的和神秘的力量，这股力量在我们生活的表面下工作，这使得潜意识这一概念听起来可能是迷人的，或令人恐怖的，而将潜意识意识化，是我们了解自己更多的一条途径。

通过语言，潜意识被发现

潜意识是什么呢？它是没有形成语言的东西。1915年弗洛伊德曾说过“没有变成语言的表象……将继续保持在潜意识的压抑状态里。”治疗师帮助来访者能用口头语言连贯地表达出内在的模式，这样模式掌管着他们的人际关系和**日常事务的方式。

在心理咨 询的过程中，有时候形成语言的顿悟能改变生活。比如，一个女人和一个温和、被动而犹豫不决的男人有一段不满意的关系，通过咨 询，她获得顿悟：我能明白我是如何被那些完全不同于父亲的男性所吸引的，我好像正在努力回避父亲伤害我的方式，然而看上去回避了伤害，但我并没有停止感受到被伤害的感觉。或许通过治疗师，她第一次产生了这样的顿悟。如果她kai始哭泣或者感到悲伤，这是因为她潜意识的行为模式已经kai始变得有意识，她kai始能让自己从这种自我挫败的领会中释放出来。

潜意识说出来，并非全成意识

然而，如果她的反应很默然，或者感到很愤怒，或者不被理解，这可能是因为来访者还没有准备好如何去消化这种顿悟。在这种情况下，即使治疗时把它变成语言，对来访者来说这种领悟仍然不能变成意识。

有些时候来访者好像在智力上已经领会到了，但是又有种“空的感觉”，并且改变还是无法发生。比如，当来访者告诉她的朋友，是因为她的父亲才使得她不能**和某些男人的关系时，这种顿悟甚至有可能和现存的行为模式联合起来。在这种情况下，几乎不能说她已经把潜意识变得意识化了，因为她仅仅是在表面上消化了这种顿悟，却没有触及内在的潜意识模式，那才是她问题的根源所在。

与“伪心智化”，异曲同工

通过接受教育所呈现的神经质性的智力性洞察，是所谓的伪心智化，如果治疗师仅仅解释病人的思 维是如何工作的，如果病人的自我归因是非心智化的，那么对于潜意识的解释将会是有害的，会助长病人的自我异化。

沧海一粟1

学习了。这些观点让我有了新的认识，谢谢