班级团体心理铺导在培养中学生的自控能力的运用（一）

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班级团体心理铺导在培养中学生的自控能力的运用

　   班级团体心理辅导是于班级为辅导单位,以同龄阶段学生成长需要为辅导目标的团体辅导形式。为了顺应时代的要求、学生健康成长的需要,侧重体现学校“心育”的教育性、发展性和预防性功能,以班级为辅导单位,班主任为导师开展团体心理辅导,不仅有助于班主任转变传统的道德观、学生观,还有助于我们认真倾听学生的心声,改变以说教、训导、约束、惩罚等方法来处理学生因自控能力差而导致的一系列消极行为的道德教育工作模式。在加强对学生人文关怀,从学生的心理需要及情感、态度、价值观的角度把握学生因控制能力差的问题行为实质,并以科学的方法加以引导和干预,提高班级德育工作的针对性和实效性,有助于良好班风学风的形成和发展。

　　所谓自控能力是指善于控制自己的情绪支配自己行动的能力。对于中学生来说,由于中枢神经系统尚未发育完整,神经纤维尚未全部髓鞘化,传递的神经冲动容易泛化,不够准确,因此他们常会表现出自控能力比较弱,从而在日常学习生活中表现出许多不良行为习惯和不良学习习惯,如随意性较强、言而无信、做事虎头蛇尾、守纪律自觉性差、自我管理意识较弱等自我支配能力差。因此,利用中学生具有较强可塑性的年龄阶段特征来培养学生的自我控制能力是最佳的时机和优势,通过各种活动形式的锻炼、引导、矫正,在让他们感受体会到初中生活比过去更有约束力的基础上,了解中学生行为规则的各项内容,逐步学会遵守规则、克服自身弱点、战胜来自各方面的困难,并养成良好行为习惯,从而使身心得以健康成长。因此,对这些新生开展班级团体心理辅导,培养他们良好行为和学习习惯就显得尤为重要了。在此,让学生懂规则,守规则是前提条件和保障。

　　初一学生充满稚气,活泼好动,积极热情等特点,要适应初中,过度好角色的转换非常重要,而在这一过程中,靠说教、训导、处罚难以达到自觉遵守的目的。而必须通过更具有人文关怀的易于让学生接纳的方式才会有更好的效果。为此,尝试采用以下方法开展团体心理辅导。

　   1认知升华法
　　
　　要提高学生守规则的能力和自觉性,最基本的就是让他们知道什么事情可以做,什么事情应该做,什么事情不该做,如何做才更好。因此,在开学第一个月,利用主题班会和文体活动节开展学习《中学生守则》、《中学生日常行为规范》、《五中学生十项守则》,同时用事先设计好多媒体呈现具体规则的情境,提出思考性问题,通过学生讨论、感悟、触动、体验、畅所欲言,培养他们讲真话、讲实话的风气。同时教师在此过程中不加以干扰和冲淡、在把握好辅导目标的基础上让学生通过交流产生的影响力来调整自己对问题和现象的认知、态度、情感和行为,激发了学生潜在的接纳能力,为接受新规则、遵守新规则奠定了思想基础。
　　
　　2例证教育法
　　
　　由于中学生在遵守规则的自觉性和主动性存在较大差异,容易产生不平衡的心理,因而对这部分学生,遵循“讲事实、摆道理”的原则,先让他们小结自己在遵守规则方面好的表现,发现自己的优点和潜力,增强内心的成就感,再引导他们举例班里存在的不良现象,讨论分析(或通过活动课形式)这些不良表现给班集体、他人、自身带来的影响。教师在此基础上,再由一个个由于没有养成良好行为习惯,不守规矩,不守纪律发展到不守法律走上违法犯罪道路的案例震撼学生的心灵,真正感受到遵守行为规范的重要性。形成“管住自己管好自己”的共识,从而自觉增强自控能力。

　   3民主参与管理法
　　
　　初二年级的中学生已经具有一定的自我管理能力,也开始形成一定的自我控制能力,对事物有比较明确比较清晰的判断能力,辨别是非的能力已经有所提高。因此,在良好行为习惯形成的同时,培养良好的学习习惯,让他们学会自觉学习、自主学习就显得非常有必要了。在这一过程中,定期开展每周一次的班级团体心理辅导。在教师的引导下,开展了以全班总动员、每个学生都能参与、大家有话都来说为宗旨的主题班会活动。主要步骤如下:

　　3.1由学生选出的五位值日班干小结上周本班的学习纪律的大体情况,对良好的现象加以表扬,对不良现象提出后,把改进的措施交给全班同学讨论后产生,从而使学生树立和更增加了主人翁责任感,在大家的参与下,树立起“管好班级是每个同学义不容辞的责任和义务”的责任感。

　　3.2在由主管各项班级事务的班干对一周以来的出勤、参加劳动、衣着服饰、做两操、参与集体活动等具体情况作小结的基础上,启发学生对有突出良好表现的同学进行互相评价,找出其身上值得大家学习的闪光点;而有不佳表现的则可以当面说明情况,也可以在课后作自我反思之后找老师或班干谈自己的想法。这样,学生在思想上逐步消除只受老师和班干管束的意识,认识到同学之间不仅要相互制约、相互促进、相互学习,而且更应学会从内在要求注意自我形象、约束自己的行为,从而达到严格要求自己、管理好自己的目的。

　　3.3分小组小结周记情况,以自己在一个周里的各个方面的表现通过周记的形式,把自己认为做得好或不够理想的方面加以归纳罗列出来,在本小组里开展讨论,相互之间补充说明对方的优缺点并提出建议,商量今后改正的措施和方法。经过一段时间,同学们的自我约束力有了相对的提高。共同制订了本班的行为规则,内容如下:

雷曼2013

很好~收藏了~

NANA

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huangyulan

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