三等奖《走出强迫观念的怪圈》及案例点评

Ghost · 发表于 2015-4-30 16:49:41

本帖最后由 Ghost 于 2015-5-4 17:46 编辑

三等奖《走出强迫观念的怪圈》及案例点评

一、辅导缘起

班会课时间，正在整理收上来的问卷。有人敲门，一个女孩子，一身单薄的秋季校服，扎一个马尾辫，戴副眼镜，眉头紧皱。

“我们班主任说有些同学和你谈过以后心里好像舒服多了，所以让我过来找你谈一下。”

“希望我能够帮助到你。遇到什么事了吗？”

“初二第二个学期开始，总是会反复去想一些事情。比如作业已经交上去了，可还在想不知道有没有抄错题目，有没有在试卷上写名字，反复回忆老师说过的某一句话，反复回想电视剧里的某个情节。进入初三，情况更加严重，提醒自己不要去想，可就是忍不住，所以开始变得很烦躁，担心再这样下去，期末考试肯定要受影响，说不定中考也要考砸了。”

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melissayu · 发表于 2015-5-5 08:51:20

学到一个新的疗法；思维阻断

Ghost · 发表于 2015-5-5 14:01:52

melissayu 发表于 2015-5-5 08:51
学到一个新的疗法；思维阻断