中学不适症

喵呜

小学升入初中，同时还伴随着青少年的几大主要变化。最主要的还是青春期痛苦的挣扎，他们变得更有自知之明和更有自我意识，他们的想法成长地更具批判性和更复杂。与此同时，一旦出现学业问题和表现不好时，青少年常常“陷入低谷”。

美国密歇根大学的人员研究小学升初中的变化，发现：

On average, children's grades drop dramatically during the first year of middle school compared to their grades in elementary school.
与小学成绩相比，孩子们升入初中的第一年成绩会有明显地下降。

After moving to junior high school, children become less interested in school and less self-assured about their abilities.
升入初中后，孩子们对学校的兴趣降低，对自己能力的确定性减弱。

Compared to elementary schools, middle schools are more controlling, less cognitively challenging and focus more on competition and comparing students' ability.
与小学相比，中学的管理更多，认知方面的挑战减少，焦点更多的聚集在同学间的竞争上和能力的拼比上。

Through this and other similar research, psychologists have discovered a "developmental mismatch" between the environment and philosophy of middle schools and the children they attempt to teach.
通过这种研究和其他类似的研究，心理学家发现中学的理念和环境与老师尝试教育学生之间存在着“发展的错误匹配”。

每次都是孩子们的认知能力在加强，而中学只能提供很少做决定的机会，而且涉及到的认知能力水平很低，但是孩子们又要处理更复杂的社交环境。与此同时，还有大量的老师会取代单一课堂的老师，学生们常常要面对规模更大的班级和许多新的同学。

对许多年龄小的孩子来说，这些因素与初中过度时期的困难相互作用。

Studies find the decreased motivation and self-assuredness contribute to poor academic performance; poor grades trigger more self-doubt and a downward spiral can begin.
研究还发现，动力的减弱和自信的降低也会影响学习成绩；不理想的学习表现会触发更多的自我怀疑，开始陷入一个恶性循环。

New learning environment and new goals
新的学习环境和新的目标

Elementary schools and elementary teachers often tend to be more task-oriented in their teaching: The goal is to master a certain task such as learning addition or subtraction.
在小学，小学老师的教学往往是更倾向于任务导向型的教学：目标就是掌握一定的技能，比如学习加减法。

In junior high schools, however, the goal of teaching often becomes attaining a certain grade. Learning is still key, but measuring performance is also part of the equation.
然而升入初中，教学的目标常常会变成获得一定的分数。学习依旧是关键，但是测试成绩也同等重要。

As the goals of the game change, some students adjust and thrive while others do not. Why?
游戏的目标发生了变化，一些学生的能够适应并且很好的发展，而一些学生则没有，这是为什么呢？

Many psychologists who study childhood education believe that an important key is how children think about their own intelligence and abilities.
许多研究儿童教育的心理学专家认为，最关键的问题就是孩子们如何看待他们自己的智力和能力。

如果一个孩子认为他或她的智商是固定不变的——我是如此愚蠢或是如此聪明——他或她可能会回避那些能够挑战自己能力或有失败风险的任务。取而代之，他们会选择完成那些他们已经知道如何解决的问题。

那些认为智力是可以塑造的孩子们——他们相信如果自己努力，那么自己就会变聪明——会寻找具有挑战性的任务，将失败看成是学习和进步的途径。这些孩子倾向于将失败归结为努力不够，而不是缺乏能力。

Which students do the best?
哪种学生会做的最好？

According to the research, children who believe that intelligence can change over time made the best adjustment to secondary school; this is true even if these children had low self-confidence.
根据研究，相信智力可以随着时间变化的学生能够在中学做出更好的调整，这是真的，即使是缺乏自信的孩子也能很好的调整。

实际上，那些相信自己的智力是固定不变的，且自尊心较强的孩子在中学过度阶段会有很多麻烦。很明显，这些孩子坚信自己应该有能力做好事情，因为他们聪明，所以没有必要为了学习一种新技能而付出额外的努力。但如果“毫不费力”的学习不起作用，那么这些学生就会失去信心、动力和兴趣。

What can parents and teachers do?
家长和父母可以做什么呢？

Encourage children to try new things, learn new skills.
鼓励孩子们尝试新东西，学习新技能

Tell them that it is OK to fail and act that way when they do fail.
告诉他们失败不可怕，并且当他们失败时也要这样做

Teach them that learning takes effort, time and practice.
教他们学习需要付出努力、时间和锻炼。

雷曼2013

我们那时候升初中，感觉还挺好呐，挺兴奋的呀{:soso_e113:}

喵呜

唉~现在的孩子压力得多大啊

喵呜

适应是一个过程，需要大家共同的努力

NANA

是的，适应是一个过程

喵呜

告诉他们失败不可怕，并且当他们失败时也要这样做