李子勋提问技术

动静中

1）针对解决问题的提问：

1.谁的变化对问题改变有益？如果问题不是这样的话，你们认为问题就不存在了吗？

2.当没有问题时家庭关系是怎样，有了问题又是怎样？

3.如果有一天问题消失了，家庭关系又会怎样？与有问题前会不会不同？哪些方面会不同？

2）对例外的提问，扰动疾病观念：

1.有没有例外的情况？如何来解释这种例外？

2.如果发生奇迹，问题一下不存在了，怎样看出来或谁会最先看出来？谁可能不知道？

3.假如问题解决了，你和他会怎么样？有变化吗

4.如果问题好了，你没有变化，那我怎么知道你好了呢？

5.如果发生一个奇迹，问题消失了，别人怎么看出来？如果有这样的奇迹，你认为发生了什么最可能引起这样的奇迹？

6.如果有一个奇迹，问题可以消失了，你希望什么问题最先消失？

7.如果一个天使赐予你，答应给你一个愿望，你最想得到的愿望是什么？

3）针对问题的提问：

1.如果要努力保持住问题，如何保的留住？

2.如果你需要有人帮助你才能够保留住问题，谁最有可能帮你把问题维持下来？

3.如果要让问题更糟糕你要怎样做？

4.如果你向把问题搞的更糟，谁会帮助你

4）针对未来的提问：

1.保留一些问题会不会有好处？如果可能的话，你打算保留多少？或你决定要维持症状（问题）多久？

2.假如你需要症状时，你要怎么让她回来？假如你好了，但仍需要父母看到症状该怎么办？我怎么知道症状是真实的和只是表现的？

4、前馈提问：

1.会不会突然有一天你的问题不再被认为是问题？

2.如果问题三年或十年都不改变？你还会坚持这样生活吗？

.如果这个问题消失了，你还需要有个问题，接下的问题又会是什么？

4.如果有一天，你喜欢上你的问题，你还愿意治疗他吗？

动静中

5、循环提问：
1）对过去和现在的关系的模式和变化的提问
2）把问题的关系特征从固化描述为流动
3）问题描述索解的提问
4）行为者、受害者转换提问。
1.问母亲：你怎样看你儿子与父亲的关系？
2.对儿子说：你猜，母亲会怎样来看你和父亲的关系？
3.孩子，如果你给父母的关系打一个分，谁能猜到你会打几分？
4.如果妈妈说父亲对问题负责，你心里不这样看，父亲能猜到吗？
被问者会从旁观者的态度去描述另外俩人的关系，而被描述者却能得到一个不同他们内心的解释，看到在另一个人的眼中，他们之间的关系是怎样的与他们自身的感觉不同。被描述出来的差异包含了极大的信息，扰动了他们对彼此关系的固守态度，转换当事人的视觉，让他看到多种可能性，并让家庭内部形成一种沟通。

6、对问题提问
1.你为什么会觉得这是问题？
2.这个行为你已经有一段时间了，为什么现在觉得是问题？
3.把它看成问题前和后，你的生活态度有不一样吗？
4.如果问题有一个原因，最可能的原因是什么？
5.有人不认为这是问题吗？有人比你更着急吗？
6.谁最认为是问题？谁最不认为是问题？
7.有例外吗？有一段时间问题没有了？
8.如果有例外，能告诉我那段时间你都做什么吗？
9.如果问题有一个变化的规律，会是什么呢？
10.有没有一段时间你觉得问题并不那么坏？

7、解决问题的提问：
1.哪些是你勉强接受哪些是难以容忍的？
2.问题没有发生前和后，那些东西或事物因它改变吗？那些改变是你不喜欢的，那些改变又让你求之不得？
3．如果一定要说问题还是有一些好处，那么最大的好处是什么？如果有一天你喜欢你的问题，你还会为他痛苦吗？假如你身边的人都有一样的问题，你还会烦恼吗？
4．假如你的好朋友认为你有问题比没问题更好，你能理解她吗？
5.如果问题跟人、场景有关，你愿意让我知道么？
6.假如你说的人、场景变了，你的问题就会消失吗？
7.如果问题一辈子都好不了，你会一辈子如此生活吗？

8、对变化的提问：
1.问题有一天会自动消失吗，如果会，可能是多久？
2.如果发生了奇迹，问题突然消失了，你怎么知道？如果问题变好，什么事情可以促进他呢？
3.如果想让问题更遭，怎么做才能让问题更坏？
4.如果你还需要问题，怎么做才能留住她，如果问题好了，你不想让家人知道，他们会自己看出吗？

往里走尿壶

感觉是认知疗法

王修勇

好贴，顶

maomao

可以在平时的咨询中应用感悟

coco

大赞！！！

动静中

maomao 发表于 2015-3-9 16:16
可以在平时的咨询中应用感悟

是的，就是需要多用，刻意的用，这样逐渐会变成自己的东西

NANA

{:soso_e179:}{:soso_e163:}

洁子

谢谢分享

动静中

xinyilaoshi 发表于 2015-11-26 10:51
感谢老师的分享

不用客气

Hermina

多谢分享

动静中

Hermina 发表于 2015-11-27 10:28
多谢分享

暗黑神

好久没看见刘老师发帖了，每天都会找一找刘老师的帖子呢，嘿嘿

sunshine

这不是焦点解决里的提问技术么？

动静中

暗黑神 发表于 2015-11-27 11:30
好久没看见刘老师发帖了，每天都会找一找刘老师的帖子呢，嘿嘿

多谢关注，最近发的少了些

动静中

sunshine 发表于 2015-11-27 11:32
这不是焦点解决里的提问技术么？

焦点也是结合了几个派别而发展出来的，并且有不少技术，不分派别