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[心理讲座] 浙江省学校心理健康教育“三优”评比一等奖

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发表于 2014-9-16 15:03:53 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式 来自 上海浦东新区
本帖最后由 星爷为何忧郁 于 2015-6-8 11:03 编辑

“超越”时间——高中生时间管理辅导(执  教:  平湖职业中专    姚  雁)

辅导目标:
1、促使学生体验时间的流逝性,深入理解时间的价值。
2、培养学生合理安排时间的信心,增强自我效能。
3、帮助学生学会运用“计划”与“目标”来管理时间。
辅导重点:事件优先级的排序及目标的确定。
辅导时间:45分钟
辅导准备:课件、时间条、时间管理表
辅导流程:
一、导入活动:撕纸游戏——时间的特性
1、教师导语:高一(9)班的同学,大家好。我们又见面了。大家昨晚睡的好吗?昨天有同学告诉我,进入高中之后,似乎作业增多了,时间变少了,很多同学都曾经有过打着手电在被窝里奋斗的经历。看来,时间一点都不眷顾我们,让我们始终追着他跑,太吃力了,所以,今天啊,我们将一起去尝试怎样把“时间”打败,我们要——“超越”时间。
(目的:吸引学生注意力,调动学生情绪,引出本课主题。)
2、欣赏:配乐朗诵《匆匆》:
早上我起来的时候,小屋里射进两三方斜斜的太阳。太阳他有脚啊,轻轻悄悄地挪移了;我也茫茫然跟着旋转。于是——洗手的时候,日子从水盆里过去;吃饭的时候,日子从饭碗里过去;默默时,便从凝然的双眼前过去。我觉察他去的匆匆了,伸出手遮挽时,他又从遮挽着的手边过去,天黑时,我躺在床上,他便伶伶俐俐地从我身上跨过,从我脚边飞去了。等我睁开眼和太阳再见,这算又溜走了一日。
3、学生聆听朗诵,撕纸游戏,体验时间的流逝。
4、学生感受,师生交流。
5、教师小结:时间的基本特性:
1)供给无弹性:每天24小时,固定不变。
2)无法积蓄:无法让时间停止,进行储存。
3)无法失而复得:一旦流逝,无法恢复。
(目的:体验时间流逝,激发学生提高时间利用效率的动机。)

“超越”时间——高中生时间管理辅导.doc (70 KB, 下载次数: 37)
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发表于 2014-12-5 14:11:16 | 只看该作者 来自 福建厦门
多谢分享,参考一下,谢谢
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 楼主| 发表于 2014-12-5 14:41:36 | 只看该作者 来自 上海
sunny3672 发表于 2014-12-5 14:11
多谢分享,参考一下,谢谢

不客气~
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发表于 2014-12-14 10:32:54 | 只看该作者 来自 福建厦门
多谢分享,参考一下,正要上与时间管理有关的课
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 楼主| 发表于 2014-12-15 16:24:25 | 只看该作者 来自 上海
sunny3672 发表于 2014-12-14 10:32
多谢分享,参考一下,正要上与时间管理有关的课

,分享快乐
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发表于 2015-5-16 09:15:50 | 只看该作者 来自 广东肇庆
谢谢分享,参考一下
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发表于 2015-5-25 21:41:27 | 只看该作者 来自 福建泉州
谢谢分享!好好参考!
成长是我追逐的梦想!
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发表于 2016-2-25 18:55:55 | 只看该作者 来自 四川成都

多谢分享,参考一下,正要上与时间管理有关的课
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发表于 2017-2-15 10:25:53 | 只看该作者 来自 江西抚州
谢谢分享,下周准备上呢
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发表于 2017-5-23 09:44:30 | 只看该作者 来自 广东东莞
谢谢分享哦!
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发表于 2017-5-26 10:09:03 | 只看该作者 来自 广东佛山
谢谢分享,不错
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