暗示疗法（二）

NANA

　　在历史故事中,杯弓蛇影是因负面暗示而造成疾病的例子,草木皆兵是负面暗示导致苻坚兵败如山倒,望梅止渴则是曹操用正面暗示导致了战争的胜利。 从以上例子可以看出,暗示的力量真大,但有些近于骗术,一些是主观的骗(有意暗示),一些是客观的骗(无意暗示),而暗示现象无善恶,为善为恶,存乎其人。

　　三.暗示的机理 暗示是通过人的意识发生作用。意识的内容很复杂,大要可分为显意识与潜意识两类。显意识是自己易觉知的意识,包括感觉、知觉、记忆、思考等心理活动。潜意识是自己不易觉知的意识。意识虽分为两截,却是一个整体,弗洛伊德比喻说,意识如一座冰山,显意识是冰山浮出水面的部分,潜意识是冰山没入水中的部分,冰山隐没的部分比显露的部分大得多,潜意识的能力也比显意识大得多。显意识仅是意识功能显现出来的一小部分。由于显、潜意识本是一个整体,所以能互相影响,又往往是联合起来进行工作。显意识所获得的印象、概念,以及思考的成果都进入潜意识中记忆贮存,当需要信息时,显意识又从潜意识中提取出来应用。人从显意识指挥的行为锻炼中获得的技能,也贮存于潜意识中,在运用时不假思索地展现出来。

      如书法、绘画的能力,乒乓比赛、武术技击时的能力, 都是不假显意识思索,直接应用的。人的食欲、性欲、美欲、权力欲等从潜意识中发出的欲望,人不知其所自来,但要通过显意识的行为活动才能达到欲望的满足。人的本能(如人视听的功能、婴儿吮乳的功能、保持平衡的功能等)、创造发明的灵感、机智能力等,都是通过显意识的触发,从潜意识中展现出来的。

　　人的生命活动由显、潜意识共同支配,但潜意识对显意识来说是一个黑箱,人能感知和主宰显意识的活动,却不易感知和主宰潜意识的活动,潜意识要吸收利用显意识所获得的信息以作出反应,影响人生,但潜意识的思维方式是直觉的,即不经思考,直接反应。如人对美丑的判断即是如此。要想调动潜意识的功能以服务人生,就必须避开思考的干扰,直接以显意识中的低层次功能,感觉(五官等所感到的简单信息)、知觉(综合概念,词语 )等心理活动影响潜意识。

      巴甫洛夫说:“暗示乃是人类最简单,最典型的条件反射。”此种暗示如望梅止渴、上文苏联学者降血糖的例子皆是。 简化思维的第二个方式是人的模仿本能。人不可能事事都由自己经验,要提高生活的能力必须借助外界的经验,或者是由于猎奇、探索的心理,攀比的心理,都使人产生模仿的行为而形成暗示效应。此种暗示现象如时装潮、孟母教子、精神病中的流行性癔病等是。 简化思维的第三个方式是简单联想。事物表象与内涵之间有一定联系,循表象间联系以探求事物内涵,即成联想思维。联想只是事物间关系的粗浅假设,必须通过研究证明才能成立。 简单联想将表面现象与内容实质等同,就成为暗示的机理。

      各种简化思维习惯给人的生活带来方便,也带来弊端,即人很容易受蒙蔽。有时是好的蒙蔽,有时却是坏的蒙蔽。 在暗示的机理中,除了简化思维的习惯避开思考的干扰外,潜意识本身也能直接接收外界信息。一种是通过显意识的感觉直接印入,如现在的广告效应,你买东西时,在广告中见过的商品,会自然产生熟悉亲切的感觉。这种暗示多数需要重复以加深印象,但有时一次强刺激就终生难忘, 如俗语所说:“一朝被蛇咬,十年怕井绳。”医生在治疗疾病时反复对病人讲配合防治疾病的道理,病人开始可能不理解,讲的次数多了就会逐渐接受。 潜意识接收外界信息的另一条途径是心灵传感。现代科学已证实意识活动有脑电波参与, 所以从理论上说,人是可以接收外界脑电波的。很多人在亲人出了事后会感到心慌、难受,就是心灵传感的现象。心灵传感是一种超心理现象。

       据《中国精神学总集》介绍,医生通过修炼意志力,可以直接影响病人,所谓“精诚所致,金石为开。”平常所见“以气势慑人”、“ 不怒而威”的现象,应该说都有心灵传感的作用在其中。在治疗疾病时,医生树立起坚强的信念,以意志力影响病人战胜疾病,是非常必要的。使病人建立自己的信念,更能调动自身的潜能。 潜意识虽然受暗示的影响,甚至操纵,但并不是完全没有自主能力,人的良知也存在于潜意识中,如果想利用暗示,让人干违背良心道德的事,必然受到良知的抵抗而失败。美国希尔嘉教授称此良知为“隐密观察者。”且经实验证实了隐密观察者的存在。

　　综上所述可知,1.受暗示是人的生活中经常产生的现象,是人的正常心理活动。2.暗示的机理是外界影响调动潜意识中的潜能发生作用,从而导致人的心理、生理、行为在不知不觉中因潜意识的作用而发生改变。3.形成暗示的途径有多种,可以单一发生作用,也可以多途径共同发生作用。4.影响潜意识的途径都必须避开受暗示者思考作用的干扰,因为思考能抗拒外界的影响;但发出暗示者都必须三思而后行,才能用好正面暗示,避免造成负面暗示。

　　四.暗示疗法的形式 暗示现象可以在无意中产生,其效果可以是正面的,也可以是负面的。而暗示疗法则是医生有意应用暗示方法使病人得到心身健康。且属于有意暗示中的善意暗示,恶意暗示为骗子和阴谋家所用。现将常见暗示疗法的形式简介如下:

　　1、心灵传感暗示。以医生的潜意识影响患者的潜意识叫心灵传感暗示。 人类的潜意识是相通的，有的人一见面就象老朋友,也有人相处一辈子互不理解,这种“倾盖如故,白头如新” 的现象,有潜意识相互接纳或排斥的道理在其中。在暗示疗法中运用心灵传感,要患者接纳而不是排斥你,须得从正心、诚意做起。正心是端正态度,要与人为善。诚意是让显意识所确认的“与人为善”进入自己的潜意识之中,诚动于中而发于外,无须刻意为善,而言谈举止无不为善 。与人为善,患者自然容易接纳你。医生的意志、信心、乐观的人生态度,无不给患者以感染 。这里有显意识信息的传递,潜意识的心灵传感自在其中。若医生心存不善,患者潜意识也能感知,便对医生产生莫名的抗拒、讨厌、难受,治疗难以见效。即如一些江湖游医,一时蒙骗几个呆钝愚氓,岂能成就大器? 至于医生直接以意念调控患者潜意识的心灵传感,这第一需要医生有天赋,第二要经长期修炼,第三还要有易受此种暗示的对象,常人不易运用,故略而不论。

　　2、催眠暗示。患者在医生的诱导下进入催眠状态,显意识极度狭窄,思考功能被抑制,只接受医生的言语指导,叫催眠暗示。在这种状态下,患者可将在显意识中已经忘却的心理创伤回忆起来,并接受医生指导而醒后不自知,使其心理障碍或某些神经症、心身疾病、不良习惯等得到治疗。 诱导催眠状态的方法可以通过语言、灯光、按摩、心灵传感等形式。具催眠感受性的人约占人类的25%,能进入深催眠状态者约10%。在催眠状态下,因患者思考功能被抑制,医生所使用的语言必须是明确、肯定的,切忌含糊不清或有歧义的语言。催眠暗示必须由有经验的专业医生操作。在按摩过程中,有的患者可以进入一种浅催眠状态。按摩医生在治疗中,要注意用恰当的语言影响患者,避免负面暗示。留心此道者应参考有关催眠治疗的专著。

　　3、觉醒态暗示。医生在患者觉醒状态下绕开患者的思考功能,以言谈举止、道具(如药物 、器械)等影响患者的潜意识,称觉醒态暗示。如一癔症病人患感觉缺损,几乎走遍全国各大医院,一直没治好病,最后以核黄素(道具)暗示为特效解毒灵,一次就把病治愈。这是应用简单联想的暗示机理。