来访者诉说:
我情绪一直很低落,喜欢哭。这两天情绪好些了。我不知道为什么我考试的时候,总是别人都不错的我错了,别人错的我却没错。我总是审题不清,也不知道为什么,可能理解有问题。
我这次只考了200名,我最好的时候考第一名。我妈妈觉得我就考个武大华工就可以了,可是我们班主任批评她了,说我可以考清华北大。我对我妈妈挺失望的。
(咨询师的回应:你觉的妈妈不相信你的能力,你很在意她的看法。她开始掉眼泪。并开始述说与爸爸妈妈的关系)
我从小和妈妈在一起,爸爸经常在国外。而且爸爸也不喜欢我,爸爸嫌弃我是女孩,而且我长得也不漂亮,身材也不好。后来我成绩好些,他才开始关注我。我爸爸有一次从国外回来,喝酒后回来,和妈妈分开睡,不在一个房间睡,我看到妈妈很难过,我心里挺不舒服的。(流泪)我看到同学和爸爸关系很亲密,我就冷笑,觉得可笑。我爸爸有次和同事在外面,我现在很后悔,我和妈妈说了爸爸可能在外面有什么事。我不懂事,早知道不和妈妈说了。结果妈妈打电话要去找爸爸,爸爸晚上8点很早就回来了。我在书房,听到他们吵架声,出来看,妈妈把爸爸的衣服到处丢在地上,我看到地上到处是钱,我捡起来数了数,有上万元钱。爸爸很生起,打妈妈,我想男的打女的不会很重,但是没想到,我打开门,看到爸爸把妈妈的头发抓住,把她的头往墙上撞。我很生气,我真的拿了把菜刀,想帮妈妈,但是怕爸爸做出什么事,爸爸抢菜刀的时候,我就是不给她。我妈妈要跳长江,被我爸爸追了回来。我也想过跳湖,我们学校的,但是看到水太脏,就没跳。我从小就帮我妈妈的。我妈妈身体不好。我从小和妈妈在一起。经常和妈妈睡在一起,有次爸爸喝醉酒,回来一下掀开妈妈的被子,打妈妈,我吓了一跳,我当时和妈妈在一起。(说到这上面的内容时,眼泪流个不停。)
(从说妈妈,谈到妈妈有时和邻居的关系,楼上住的都是一个单位的。)我不喜欢楼上的叔叔,楼上的经常和父亲在单位争,楼上同学的妈妈也经常骂她。那个男同学在学校里经常骂她。妈妈让自己回骂,我就回骂,但是总骂不过那个同学。那个男生考试全班第一,楼上的男生妈妈就会在我妈妈面前夸耀他孩子,说我再刻苦也赶不上,妈妈就很伤心,回家就躺在家里难过,我看了也很难过。我后来好好学习,考到第一名,但是爸爸说女孩不要高兴太早了,以后男孩更厉害的。有一次,我在老家,爸爸来找我,我觉得自己很勇敢,打了他一巴掌。(笑了)我很喜欢老家,和外婆在一起,外婆有自己的事情,我一个人呆着。
我很喜欢倾诉,我总是对别人倾诉,但是没有用,谁也帮不了我。我和别人说完,就很尴尬,担心别人怎么看我。
我总是疑神疑鬼的,我以前有时候用圆规扎自己,就担心自己会得艾滋病。我男朋友说不会得的,上过生物课,艾滋病毒存活率低。(她并没有与男朋友发生性关系。)可是还是担心。
我经常哭,在教室里也哭过,情绪不稳定。有时候值日的时候,我会大声叫全班同学不要讲话,同学说我把气发在他们身上了。
我感觉同学不喜欢我,我担心被同学们厌恶,我感觉身边都是冷嘲热讽,我觉得很不安全。
咨询师:闭上眼睛,看看身边谁在笑你呢?
来访者:(眼泪停不住)好多人。看到妈妈和男朋友很漠然。
咨询师:你觉的他们没有帮你。
来访者:帮不上。
咨询师:你觉的帮不上。
来访者:我一个初中好朋友很担忧我。
咨询师:她很担忧你。
来访者:只有她对我最了解了,我根本什么都不用说,她都知道。
咨询师:她对你最了解了。
来访者:我总是觉得别人都不喜欢我,我喜欢一个人。我长得不漂亮,什么都不好。
咨询师:你觉的别人都不喜欢你,什么都不好,说说你有什么不好。
来访者:长得不好,身材不好,学习也不是很好,智商低,情商更低。
咨询师:没有一样好,有没有优点呢?
来访者:找不出来。
咨询师:你真的很不喜欢你自己。
来访者:是的,怎么办?
咨询师:慢慢学习接纳自己。
来访者:怎么接纳自己?
咨询师:慢慢来吧,不要着急,学会接受自己。
(时间到,第一次咨询结束)
咨询师语:这个女孩从小被爸爸讨厌,自我认可度很低,自我评价低,虽然她长得应该算很不错了,成绩也相当好,很多老师都很喜欢她,可是她自己不喜欢自己。母亲自己也是一个自我评价低的人,因此导致她不认可自己的女儿,最终使这个很优秀的女孩对自我的认可度低。她完全看不到自己的优点。父母关系不好也会让孩子从小自责和内疚,其母亲也是个比较喜欢用内疚控制的人,因此这个女孩纠缠在与母亲的关系当中,分不开自己,极度认同母亲和父亲的评价。咨询中,除了情绪的宣泄外,更重要的是看到自己,看到自己是独立的人,开始了解自我,建立自我评价体系,学会认可自己。
特别想告诉各位父母,爱孩子就给她一个温暖的家,你生出来了她,就要爱她,这是你们不容置疑的义务,学会爱孩子,学会爱你的伴侣,和谐的家孩子才能快乐的生活。
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