今天和大家一起谈一谈心理学，心理学现在还没有一个很规范的东西，很难说谁讲的比谁更好。今天下午**中央电视台见了丁俊辉，和他**了一个心理访谈，分析了一下他打球中采取的心理技术。你们喜欢打台球吗？（回答：喜欢）我对丁俊辉**了一个心理测试，我问他，假设你要游泳游到河对岸去，途中发现自己体力不支，不行了，你发现游到对岸和游回去的距离是相同的，你怎么**？你们猜他会怎么回答？游回去？继续向前游？同意继续往前游的请举手，人很多；同意游回去的请举手，人很少。这个问题也可以这样问，你要在15分钟内过一条河，你发现一只小船，等你跳上船后才发现船上没有桨而且也没有其它东西，你怎么**？对于第一个问题，丁俊辉是这样回答的，既然回去和向前的距离是一样的，我就往前游吧。对于第二个问题，丁俊辉是这样回答的，我可以用手当桨慢慢划过去，虽然我不能在规定的时间里过河，但我最终还是会到达对岸的。 ****心理学要引导人们去思考一些问题，但不是按惯常的方式去思考，而是用一种有效的方式去思考。 我们现在来谈一个问题，在生活中我们总是找到问题，有些时候我们很需要一个问题，如果没有问题，我们就觉得很惶恐，就搞不清楚正确的东西在哪儿。如果我们找到了问题，我们就会知道怎么**才是对的，从小到大我们已经在自己的头脑里建构了一个系统，知道什么是正确，什么是不正确。在读书的时候，我们学会找到正确的答案，我们一直是在非此即彼的思维方式下长大的，我们的头脑中存在很多文化陷阱，但是我们自己不知道。我们在**事物的时候总是用头脑中已经有的概念系统或已经有的判断方式对事物进行解读，在解读的过程中我们把事物分为两块，一边是好的，一边是不好的。但是我们慢慢就会发现有些东西不能用好与不好来解释，因为我们根本不知道还有大量的**所谓好与不好的东西存在，今天我们就来讨论问题系统。 ** 其实每个人心里都有一个问题系统。你是怎么**生活的，你**同事是用什么眼光来看他，你会说这个同事太懒，这个同事穿着太邋遢，这个同事浪费，因为他爱**贵重的东西，为什么我们习惯用这种方式去**对方？假设一个女士很漂亮，我们会说她虽然很漂亮但是不太丰满；街上太拥挤，我们会说汽车太多，人太多，我们习惯用问题的观点来看待世界，觉得只要把问题解决了，世界就美好了，但是心理学认为，不是这样的。很多问题是因为我们关注它，它才变得更严重。我们关注食品卫生，我们就发现所有食品都不安全，过去我们不知道，我们什么都吃。我们关注水，发现北京市的饮用水标准还是二十年前的，按照西方标准，北京的饮用水是化学水，根本不能喝，一些人就**矿泉饮用。后来报纸上又说，矿泉水细菌超标，甚至就是自来水灌的，我们喝什么？我们越来越不安全，我们不知道该吃什么，喝什么，我们就处在恐慌当中。假设我们没有关注这个事情，又会怎么样？ 今天要和你们分享心理学中的几句话，尽管你们可能不理解，但是把它们留在你们心中，让它们慢慢生根发芽，有一天你们就会变得很超然。 ****第一句话：**方式决定**结果。 ****我们**的方式决定我们**到的结果。在我们固化的**方式下，我们会漏掉很多东西。如果我们用唯物主义的方式**世界，我们会发现唯心主义、宗教很可笑，怎么可能有上帝呢？因为在我们的**系统中他们是不存在的，即便他们存在我们也认为他们不存在。当我们**一个事物的时候，如果我们内心强烈觉得它应该是什么的时候，我们就会漏掉一些不支持我们的信息，不是我们没看到而是我们的感知不到，心中没有眼里就没有。 **** 第二句话：我们解决问题的方式构成了问题。 ****当今世界上有些事情是因为我们去解决它们才构成问题。当我们去反对一件事情的时候，对方为什么会越来越强大而不是越来越小？为什么我们不去思考这些问题？为什么我们不能允许有些问题存在？ ****如果你想彻底改变一个东西，会不会造成这个东西的**、瓦解，你不知道，因为一些东西是不可知的。在某种程度上我们可以遇见未来，但实际上我们是不可能的，因为我们面对的是一个复杂系统，按照混沌理论我们不知道未来的发展是什么，我们不知道什么力量在真正起作用，我们认为起作用的只是我们的解释，只是我们觉得是这个东西在起作用，只是我们眼睛看到的，真正起作用的东西是什么，我们不知道。我在门诊接待过很多抑郁症患者，我给他们看病，好像在帮助他，但实际上真正使他们病情缓解、好转的因素可能和我没关系。 ** 我们创造了抑郁症这个词，抑郁就**始**。我们创造了恐怖主义，恐怖主义就**始全球化。因为我们大脑里有了，生活中我们就真正找到了证据。我们就发现很多国家的反******始勾结、结盟，在我们没有提出恐怖主义全球化这个观念以前，我们一直没有看到这个结盟现象，恰恰在我们提出了这个观念后，它就真正发生了，为什么？ ****
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发表于 2018-12-21 09:02:09
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