本帖最后由 Emma 于 2015-11-29 10:38 编辑
老师主诉:
最近有个高三男生说他与人沟通有障碍,一直不知如何与家人和朋友沟通,只好习惯沉默,他感觉别人很反感他,他也反感别人,最后就啥也不说了。请问老师这种情况如何帮助他走出自卑心理,自信的与人沟通呢?
他是练体育的,开始觉得他是其貌不扬,也不爱说话,接触两次他还是说了许多。 他认识到人际关系的重要性,因为每次他犯错误,觉得全班都在他说他是怪人,其实他只是用不洽淡方式防卫自我,报复他人,他觉得很委屈。我能感觉到他伤的很深,很委屈啊。好在他是练体的,很少去班级,现在快结束体考了,他觉得重回班级有点怕回到班级。 我们间的信任基本已建立,只是在想不知什么方法帮助他改变较好?
心理老师大本营破解分析:
1.这个“错事”, 他认为错还做了,还是别人认为错 他觉得他有理,还是当时冲动 事后认为自己错了; 2.他“觉得”全班都当他是怪人。这个想法怎么来的?他听人说的,他认为的,或者其他; 3.他希望别人站到他的一方。是他和别人对立 希望有队友,还是希望有朋友 有小圈子? 4.可以试试空椅子技术或角色扮演; 5.请老师了解有无群体惩罚现象。(社会心理学中有讲到 群体惩罚 大家会对某个群体内个性或者其他特征明显与大多数人不同的个体,采取惩罚 比如 否定 排斥 甚至攻击)以便有针对性地帮助他。 |