心理老师大本营

标题: 七、八年级适用:情绪的觉察与表达教案 [打印本页]

作者: 星爷为何忧郁    时间: 2015-7-16 13:42
标题: 七、八年级适用:情绪的觉察与表达教案
1.小活动:呼吸
课前播放歌曲:雨泉《深呼吸》
教师:刚才这首歌叫什么?
学生
教师:什么是呼吸呢?
学生
教师:呼吸是我们每个人每天都重复无数次的动作,肺吸入氧气呼出二氧化碳,这是一个对我们正常人来说再简单不过的动作。
我们现在来做个小活动:
比一比:1分钟时间,谁呼吸的次数最多?
注意:一次呼吸包括吸气和呼气两部分,单单吸气和呼气不算呼吸哦!
简单采访几位呼吸次数比较多学生:
“你1分钟呼吸了多少次?”
“说说你现在的感受?”
“以这样的频率你能坚持多久?”
教师:若这样呼吸1小时相信即使能坚持,也会累爬下的。因为正常人的呼吸每分钟16到20次,若小于10次可能造成缺氧、晕倒,长期呼吸过快可能是各种疾病征兆,人体也会有明显的不适感。


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作者: 凡尘荼靡    时间: 2015-7-16 14:02
{:soso_e179:}
作者: xiaoyang123    时间: 2015-9-2 08:48
{:soso_e179:}

作者: xiaoyang123    时间: 2015-9-2 08:48
这个活动很有创意哦
作者: 铿锵玫瑰    时间: 2015-10-16 14:37
谢谢分享!
作者: 美丽的雪莲2014    时间: 2015-10-17 09:44
谢谢分享
作者: wangqiong1206    时间: 2015-12-2 15:36
赚取心币,学习一下
作者: wangqiong1206    时间: 2015-12-2 15:37
谢谢资源共享
作者: 春暖花开too    时间: 2015-12-3 15:57
教案做得很用心,活动有趣丰富,适合初一初二的学生
作者: mwxf1    时间: 2016-1-9 16:00
还不错,支持了
作者: liupingshihlb    时间: 2016-1-14 15:00
这个名字好专业
作者: liupingshihlb    时间: 2016-1-14 15:03
角度新颖~跳出常规~真的很棒,忍不住要给你点赞~
作者: qpg8989    时间: 2016-1-26 16:14

作者: viny1215    时间: 2016-2-23 11:31
谢谢分享
作者: liuaiping    时间: 2016-2-23 12:54
谢谢分享哈
作者: liuaiping    时间: 2016-2-23 12:55
主题比较清晰明了
作者: titipsy    时间: 2016-2-25 10:12

作者: titipsy    时间: 2016-2-25 10:13
谢谢分享
作者: 文心    时间: 2016-2-25 10:22
谢谢分享
作者: yunhuduan    时间: 2016-2-25 10:39
感谢分享
作者: txy7172114    时间: 2016-3-7 09:02
看到开头觉得不错
作者: txy7172114    时间: 2016-3-7 09:02
比较有创意
作者: hsf0328    时间: 2016-4-6 10:56
用呼吸的次数引出情绪,活动的导入很新颖。谢谢分享!
作者: Joyce    时间: 2016-4-6 20:41
这样的课件我总觉得资料不够多,谢谢分享
作者: 陈丽雅    时间: 2016-4-7 09:46
哦哦哦好棒
作者: 陈丽雅    时间: 2016-4-7 09:47

作者: 赵芳    时间: 2016-4-7 10:14
不错,谢谢分享!
作者: xinxinyu910    时间: 2016-4-11 16:13
清晰,有新意
作者: 慢慢    时间: 2016-8-29 15:05
学习了,谢谢分享
作者: 小虫妖丽    时间: 2016-8-29 17:13
学习了~~~谢谢分享
作者: 935324625    时间: 2016-10-27 16:39
谢谢分享
作者: 935324625    时间: 2016-10-27 16:41
这些活动很好哦
作者: xy9778    时间: 2016-11-8 23:47

作者: xy9778    时间: 2016-11-8 23:48
谢谢分享
作者: fanyuling    时间: 2016-12-6 11:19
谢谢分享
作者: pownew    时间: 2016-12-11 10:36
感谢分享~
作者: cmq5231619    时间: 2016-12-13 10:59
觉察很重要~
作者: cmq5231619    时间: 2016-12-13 11:36
谢谢分享~
作者: wxf92    时间: 2016-12-23 11:00
谢谢分享
作者: dxdy    时间: 2017-2-13 12:41
谢谢分享
作者: haomi123    时间: 2017-3-5 16:58
谢谢分享
作者: 岳秋菊    时间: 2017-3-6 10:57
谢谢分享!
作者: xiuzhenyezi    时间: 2017-3-6 18:15
谢谢分享!
作者: 汽车南站    时间: 2017-10-15 15:49
学习了,谢谢分享
作者: 涛浅然一笑    时间: 2017-10-17 08:39
感谢分享,学习学习。。。
作者: 星吖星吖    时间: 2017-10-31 20:25
谢谢楼主分享
作者: Psyberry    时间: 2017-11-26 09:17
非常棒的主题,能不能分享一下课件资源,邮箱466081909@qq.com
作者: 爱夏    时间: 2017-11-27 10:15
谢谢分享
作者: zitian1127    时间: 2017-11-28 20:27
谢谢您的分享
作者: EPQ    时间: 2017-11-30 11:26
情绪主题是心理课重头戏
作者: haichao    时间: 2017-12-1 10:03
谢谢分享
作者: 萧萧    时间: 2017-12-1 16:21
超级新颖的**设计
作者: hjy10023    时间: 2017-12-1 20:01
谢谢分享哦~~
作者: 蓝山    时间: 2017-12-3 10:43
谢谢分享
作者: xin2jh    时间: 2017-12-4 08:43
很不错的教案设计,**
作者: 9zjuzilaoshi    时间: 2017-12-4 10:37
感恩分享
作者: xiaoling1000    时间: 2017-12-4 12:07
谢谢分享
作者: oha左左    时间: 2018-3-13 19:35
前面的导入我觉得很好,中间的说情绪的词就感觉有点.....
作者: oha左左    时间: 2018-3-13 19:38
情绪的觉察那一块还是不知道怎么觉察
作者: 予之翼    时间: 2018-3-25 08:22
谢谢分享
作者: 叶子    时间: 2018-10-24 09:31
谢谢分享
作者: 大宝娘亲    时间: 2018-11-14 13:59
谢谢,正好可以学到
作者: 莫昂    时间: 2018-11-20 10:40
感谢分享
作者: 平平无奇    时间: 2018-12-21 10:13
能看出老师非常用心设计,学习了!
作者: 双鲤鱼1    时间: 2020-6-8 13:45
谢谢分享
作者: oleanders    时间: 2020-9-14 15:51
谢谢分享
作者: Chloe丁    时间: 2020-10-9 09:38
感谢分享~
作者: xiner.    时间: 2021-9-23 23:16
设计很新颖,四个层次的表达训练兼具趣味性和实用性。
作者: chixiuping    时间: 2021-11-23 10:19
有对应的课件吗




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