心理老师大本营

标题: 【好文分享】对自己好奇(二) [打印本页]

作者: Tasu 时间: 2014-1-24 13:42
标题: 【好文分享】对自己好奇(二)
我有一年在安定医院学习，在精神分裂重症病房，一个病人见我白大褂上别着个实习生的牌子，问我在学什么。我跟她解释我是做心理咨询的，她眼睛陡然一亮，说，哎那个心理咨询师二级证书，劳动部那个，我也考过了的。我故作镇定咽了一口吐沫，说，哎，真的吗？那很好哎。背过身去深吸一口气，心扑扑啦啦碎了一地。因为这么多年来，常常有人问我，你为什么选择学心理学？是不是你们做心理咨询的人，都是有心理问题的啊？

我觉得这是个好难回答的问题。我既无法自证说我是没有心理问题的，因为精神病人都这么说；亦无法说我是有心理问题的，个人失节是小，行业抹黑就不好了哇。所以我每次都解释一大串，简直飞到天边去，从我小时候摸了一只鸡说起，一直说到心理咨询是怎么工作的。累得喘气儿。

然后我就看到对方的眼睛里面闪烁着莫名其妙、将信将疑地光，说，我们还是谈谈天气吧。

我有一个很喜欢的家庭治疗师，叫Erin，在加州。她常常说她特别幸运，她做了她最喜欢的事情，她born to be a therapist (为做治疗师而生的)。我从她身上看到我很喜欢的治疗师的样子，敏感、细腻、富有洞察力、通晓人性，热爱生活、内心充满接纳和爱。

我想，人本性里面都充满了对爱、接纳、认同的渴望。我们渴望被爱，亦渴望去爱别人。而这些被爱和爱的最底下，往往是：你是不是有能力爱自己、认同自己、接纳自己？换句话说，你是不是相信自己值得被爱、被接纳、被认同？

因此我们在困惑的时候，常常会扒开自己的胸膛，想知道自己怎么了，看看自己皮囊下面，爱还有没有？认同还有没有？接纳还有没有？  这时候人就会开始对生活里面人的行为感兴趣、对人性感兴趣、对“人”好奇。归根到底，开始对自己好奇。

有些年轻人早早地对探寻自己感兴趣，机缘巧合，学了心理学；有些人成年之后开始对自己的内在着迷，开始去探讨人性。我想，一定不是所有的心理咨询师都是健康的，反之亦然。但是我想，好的心理咨询师所有的共通之处，他/她一定对“人”本身感兴趣，对自己的内在有极强的洞察，对人性有真实的理解，对自己有着不同寻常的认识和接纳。

我想，一个人对“人”本身的兴趣，对人性本身的兴趣，加上对“人”的热爱，是一个人会成为心理咨询师的根本动力。

这也是为什么，一个心理咨询师，在学习心理咨询技术的同时，最核心的，是要真正地了解自己。Erin经常说，Therapist is THE tool(治疗师本身才是治疗发生作用的最好的工具)。各种各样的咨询技术，本身不过是你的医疗器械，而治疗师作为一个“人”的本身，才是治疗的秘笈。

所以呢，一个好的咨询师，一定首先是个完整的“人”，他/她一定能够感受到自己的小宇宙里面的一二三四七七八八，也因此，他/她才能够感受到来访者小宇宙里面的一二三四七七八八。一个心如止水的“神”，“没有负面情绪”的“神”，他有可能是个好老师，但无论如何也不会是个好的心理咨询师。你说谁愿意花了一大笔钱来见咨询师，在自己哭得涕泪滂沱的时候，结果听到“咨询师”说：“我觉得这是P大点儿的事儿，你要想想生活如此美好，不要难过了”？

所以，我有时候觉得特别沮丧，抱着朋友哇哇啦啦哼哼唧唧。朋友突然问我，你不是个心理咨询师嘛，怎么还会沮丧？

我心里陡然腾起五个字:猫了个咪的。因为我是个人嘛：）。
文：简里里

作者: 9zjuzilaoshi 时间: 2015-6-28 18:18
建议：一是能不能生活地现实一点儿，二是能不能多说人话。

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