心理老师大本营

标题: 天津市第九中学“心育节”展示“足球”社团课教案 [打印本页]

作者: 9zjuzilaoshi 时间: 2015-6-8 08:26
标题: 天津市第九中学“心育节”展示“足球”社团课教案

天津市第九中学“心育节”展示“足球”社团课教案

理论基础：

在中小学学校教育中，利用课余时间，展开孩子们喜闻乐见、丰富多彩的艺术社团活动，让孩子们拥有产生意象和超经验世界体验的空间，能够唤醒学习压力下麻痹的心灵、释放积聚的情感、解除超负荷的精神压力、打动顽固的铁石心肠、安抚焦躁情绪。而体育锻炼对心理健康的积极影响主要表现在以下几个方面：

（一）改善情绪状态情绪状态是衡量体育锻炼对心理健康影响的最主要的指标。（二）提高智力功能经常参加体育锻炼可以提高自己的智力功能，不仅使锻炼者的注意、记忆、反应、思维和想象等能力得到提高，还可以使其情绪稳定、性格开朗、疲劳感下降等，这些非智力成分对人的智力功能具有促进作用。（三）确立良好的自我概念自我概念是个体主观上对自己的身体、思想和情感等的整体评价，它是由许许多多的自我认识所组成的，包括"我是什么人"、"我主张什么"、"我喜欢什么"，"我不喜欢什么"等等。由于坚持体育锻炼可使体格强健、精力充沛，因而，体育锻炼对于改善人的身体表象和身体自尊至关重要。（四）培养坚强的意志品质

作者: 9zjuzilaoshi 时间: 2015-6-8 08:29
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