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标题: 阿森斯失眠量表 [打印本页]

作者: 大米小面 时间: 2014-3-14 13:29
标题: 阿森斯失眠量表

阿森斯失眠量表

　　　　　　　　　　　　　　　填表人：填表日期：测验进度：

　　本表主要用于记录您对遇到过的睡眠障碍的自我评估。对于以下列出的问题，如果在过去1个月内每星期至少发生3次在您身上，就请您在相应的“□”上打“√”：

1. 入睡时间（关灯后到睡着的时间）

□没问题 □轻微延迟 □显著延迟 □延迟严重或没有睡觉

2. 夜间苏醒

□没问题 □轻微影响 □显著影响 □严重影响或没有睡觉

3. 比期望的时间早醒

□没问题 □轻微提早 □显著提早 □严重提早或没有睡觉

4. 总睡眠时间

□足够 □轻微不足 □显著不足 □严重不足或没有睡觉

5. 总睡眠质量（无论睡多长）

□满意 □轻微不满 □显著不满 □严重不满或没有睡觉

6. 白天情绪

□正常 □轻微低落 □显著低落 □严重低落

7. 白天身体功能（体力或精神：如记忆力、认知力和注意力等） □足够 □轻微影响 □显著影响 □严重影响

8. 白天思睡

□无思睡 □轻微思睡 □显著思睡 □严重思睡

量表共8个条目，每条从无到严重分为0、1、2、3 四级评分，（总分小于4：无睡眠障碍；如果总分在4~6：可疑失眠；如果总分在6 分以上：失眠）。

作者: xlyb 时间: 2015-8-17 18:15
谢谢分享

作者: stayliu 时间: 2015-12-22 09:43
谢谢分享，抱走了

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