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标题: 存在(主义)分析疗法（一） [打印本页]

作者: 津巴特别多 时间: 2014-10-9 13:35
标题: 存在(主义)分析疗法（一）

存在(主义)分析疗法

　　存在主义疗法是十一种基本心理疗法理论之一，注重主观体验。存在主义治疗法可称为治疗实务的一种智性取向(approach)或是治疗者所遵循的一种哲学(philosophy)，因为存在主义治疗法并非独立的治疗学派，也不是一种可以明确界定模式的特殊治疗技术。

　　存在主义的人性观

　　存在主义的人性观：人类存在的意义不是固定不变的，而是经由不断的再创造著自己。人类是处於一种持续在转换、凝聚、演进及成形的状态。

　　存在主义的人性观，部分的看法是，人类存在的意义不是固定不变的;而是经由我们的计划不断地再创造着自己。人类是处于一种持续在转换、凝聚、演进，以及成形的状态中。成为一个人的意义是指，我们不断在发现与明白我们存在的意义。身为一个人，我们一直在向自己、别人和世界提出质疑;虽然我们所提出的特殊问题会随着人生不同的发展阶段而改变，但基本的主题不会改变。我们得出问题像“我是谁?我一直是谁?我能变成谁?我将去何处?”等等并没有预先存在的设计，也没有预先已选定好要给我们的意义(Fischer&Fischer,1983)。

　　存在主义的主要内容

　　自我察觉的能力：拓展我们的察觉能力，即能增进我们充分体验生活的能力。

　　自由与责任：人们在可选择范围内自由作选择，自由和责任是一体的两面。

　　追求自我认同与人际关系：存在的勇气、孤独的经验、关系的经验。

　　追寻意义：生命意义的探寻是『投入』後的副产物，投入乃是我们愿意过著充满创造、爱、工作和建设性的生活的一种承诺。

　　焦虑是生存的一种状态：自由和焦虑是一体的两面，伴随焦虑的出现，会产生新思想的兴奋感。

　　察觉死亡与不存在：知道没有永恒的时间来完成既定的计画，将能使我们更加重视现在。

　　存在主义疗法是十一种基本心理疗法理论之一，注重主观体验。存在主义治疗法可称为治疗实务的一种智性取向(approach)或是治疗者所遵循的一种哲学(philosophy)，因为存在主义治疗法并非独立的治疗学派，也不是一种可以明确界定模式的特殊治疗技术。

　　1存在主义的基本概念

　　存在主义的主要目的：是在一连串的治疗过程中，让人重建一套『自我省思』的能力，最後建立有信心的生命观。存在理论目前的重点，为那些孤独且焦虑地存活于世的人，努力了解这些深层的人类经验，并找出治疗规则。

　　2存在主义的人性观

　　存在主义的人性观：人类存在的意义不是固定不变的，而是经由不断的再创造著自己。人类是处於一种持续在转换、凝聚、演进及成形的状态。

　　存在主义的人性观，部分的看法是，人类存在的意义不是固定不变的;而是经由我们的计划不断地再创造着自己。人类是处于一种持续在转换、凝聚、演进，以及成形的状态中。成为一个人的意义是指，我们不断在发现与明白我们存在的意义。身为一个人，我们一直在向自己、别人和世界提出质疑;虽然我们所提出的特殊问题会随着人生不同的发展阶段而改变，但基本的主题不会改变。我们得出问题像“我是谁?我一直是谁?我能变成谁?我将去何处?”等等并没有预先存在的设计，也没有预先已选定好要给我们的意义(Fischer&Fischer,1983)。

　　3存在主义的六大命题

　　▲自我察觉的能力：拓展我们的察觉能力，即能增进我们充分体验生活的能力。

　　▲自由与责任：人们在可选择范围内自由作选择，自由和责任是一体的两面。

　　▲追求自我认同与人际关系：存在的勇气、孤独的经验、关系的经验。

　　▲追寻意义：生命意义的探寻是『投入』後的副产物，投入乃是我们愿意过著充满创造、爱、工作和建设性的生活的一种承诺。

　　▲焦虑是生存的一种状态：自由和焦虑是一体的两面，伴随焦虑的出现，会产生新思想的兴奋感。

　　▲察觉死亡与不存在：知道没有永恒的时间来完成既定的计画，将能使我们更加重视现在。

作者: 心中的烟火 时间: 2014-10-24 10:48
存在主义的没用过

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