心理老师大本营

标题: 疲于奔梦----当心理治疗师遇见理性的委托人们 [打印本页]

作者: 童年下雪了 时间: 2014-3-11 17:20
标题: 疲于奔梦----当心理治疗师遇见理性的委托人们
来自豆瓣分享的一篇帖子很棒哦！！
[Intro]
有些时候，我遇到特别理性的委托人，如果我直接问一些分析性的问题他们会很抵触，因为他们擅长理性，他们自己感性的那一面自己却很少接触，所以我经常会用梦作为建立连结的方式。我有时幻想，给《生活大爆炸》的Sheldon做心理咨询会是什么样，虽然我在现实中也遇到过这样的中国或老外客户。他们进我的工作室会先询问我所接受的培训疗派，告诉我他们对心理治疗的理解，还要问我在哪里实习，导师隶属德国的哪个机构等等。

[Chorus]
我所学的疗法Positive Psychotherapy属于心理动力学疗派，认为人的行为受内在的驱力影响，人是在自己的情感需求和社会规范之间寻找平衡。这个疗派的一大特点是会谈及人的潜意识，即把你不知道自己在做的事情变成你知道的事情，把无意识变成意识，带着意识生活下去。下面是我的一次治疗实录，L是Leon的缩写，C是Client的缩写。

L:你会经常做梦吗？
C：（突然变得很兴奋）我经常做同一个梦，很怪。
L：可以分享一下吗？
C：可以，但是我就是不明白这个梦到底是什么意思？
L：先听听看是什么梦，然后我们再看看怎么翻译。
C：恩恩。啊...（望着窗外，开始回想）不知道为什么，我经常梦见被追赶的场景。很多人拿着刀追着我，我记得有一次特别恐怖。那些人总是在快追到我的时候我就跑开了，我的腿像灌了铅一样，特别的沉，我在梦里也气喘吁吁，特别的疲惫而且绝望，我特别的困，但还要接着跑，就是那种...你在特困特累的时候还要被逼着逃命的感觉...甚至我都有点烦这些人了，但我又特别害怕，上气不接下气，生活中是疲于奔命，梦里是疲于逃命。（说着自己也笑起来）
L：（笑）
C：我看过弗洛伊德的《梦的解析》，我也知道他的徒弟荣格在解梦上和他的观点不同。我还查过周公解梦，也看过星座血型，但还是不知道自己是什么情况。
L：听起来你好像蛮喜欢用自己的方式来获取知识，然后得出一个自己拿不准的“半结论”？
C：确实，我什么都看，但什么都不精，半结论这个词挺精确的其实...
L：你刚刚给我描述了你的性格，你觉得自己很出众，也很容易嫉妒别人，并且经常说话不客气，但内心对于自己知道的事情并不确定，活的很累，还经常得罪人，我知道我替换了一些词，那我理解的对吗？
C：恩恩，都对，还有一个细节漏掉了就是我得罪人后经常后悔。
L：恩恩，是，谢谢~（微笑）
C：（微笑）
L：回到你的梦，在梦里你除了害怕还有别的感觉吗？
C：...可能有点无奈的感觉，为什么我这么躲还是有一个人能看到我？怎么就这么巧呢？而且我就是不明白，也特别特别好奇，这梦到底给我传达什么意思啊？
L：其实梦到被追杀是蛮常见的一种梦，但两个人做同一个梦，解释是不一样的。而且在梦中，重要的不是内容，而是你当时的情绪。对于你来说，你的情绪听起来主要是恐惧和对追逐你的人的无奈。
C：恩恩，确实。
L：从心理治疗的视角来看，一般情况追杀你的人代表你自己的另一部分。
C：...啊？自己杀自己？
L：呵呵，不是这个意思。梦境的内容不是最重要的，不能直接推理到现实，而是说，人都是在社会规则下生活，又要同时满足自己的情感需求，就要挣扎、平衡。所谓另一部分的你在追杀你，无非是某些你触碰甚至越过了某些具体的，已经内化到你心里的社会准则，由此你感到一定的内疚或罪责感。对于你来说，这个社会准则是礼貌。你的一些言行过分直白和伤人，你没有照顾他们的感情，所以很可能，不是绝对，（顿一下，看一下C的眼睛）很可能你感到内疚。
C：（看着L,然后低下头，再抬起来，呼出一口气）不是可能，你说的就是对的。（咽了下口水，再次呼气）我确实为自己经常伤害到别人，尤其是家人和同事而很讨厌我自己。我明知这样不好还在做，而且伤就伤，还总伤对我最好的人，感觉自己有时挺贱的。（叹气，凝视窗外）
L：（静静的让时间流过）
C：有时候我觉得我敢欺负他们不是因为他们好欺负，而是我知道他们不会因为我伤他们而离开我，但谁都有底线，也许有一天他们真的被我吓跑了。（看着地板，视线有点凝固）
L：所以你经常用这种过于坦白的方式来测量他们爱你的程度？
C：我不知道，可能吧，我像个孩子。（嘴角上扬了一下）
L：像孩子一样用生气来撒娇？
C：（顿了一下，看着我）哈哈，没错，用生气来撒娇。
L：但你也后怕，知道也许有一天他们发个大招就把你灭了。
C：哈哈，对，一招，我就完蛋，（突然表情严肃）但我确实很害怕
L：那我们接下来谈谈过分坦白而忽略礼貌的问题？在你的记忆里，你的家人里谁比较重视坦白而忽视礼貌？
......

[Ending]
由此，话匣子就算打开，其实这不是目的，关键是让委托人接触自己感性的一面，并且能通过更多的谈话内容得到必要的信息。释梦没有那么玄乎，两个人做同一个梦意义不同，而且梦的内容远没有梦中自己的感觉和情绪重要。这是我个人喜欢的一种治疗技巧。

作者: 9zjuzilaoshi 时间: 2015-6-25 12:56
我经常梦见被追赶的场景。很多人拿着刀追着我{:soso_e117:}

作者: 夏红尘 时间: 2015-6-28 10:55
我昨天做了一个很恐怖的梦。梦见我在照顾一个脾气很坏的女孩，这个女孩是鬼的化身。有许多人服侍她，但如果做的事情不符合她的标准和要求，她就会杀掉这个人。我们三个人很害怕。想要逃离。于是在微波炉里面放上炸药，吸引她的注意力然后从很高的窗台跳下去逃跑。然后这个女孩变成黑色的鬼来追。我们经历了各种交通工具，比如地铁、出租车不断的往前跑。那个鬼就在后面追然后KILL PEOPLE。还经历了类似盗梦空间的一层世界、二层世界、三层世界以及错综复杂的楼道异次元空间。然后就这样跑了一个晚上。第二天早早就醒了。醒来后觉得挺有趣的。

作者: 夏红尘 时间: 2015-6-28 10:56

夏红尘发表于 2015-6-28 10:55
我昨天做了一个很恐怖的梦。梦见我在照顾一个脾气很坏的女孩，这个女孩是鬼的化身。有许多人服侍她，但如果 ...

最恐怖的在于不知道这个鬼会从哪个方面冒出来。

作者: 童年下雪了 时间: 2015-11-5 11:57

夏红尘发表于 2015-6-28 10:55
我昨天做了一个很恐怖的梦。梦见我在照顾一个脾气很坏的女孩，这个女孩是鬼的化身。有许多人服侍她，但如果 ...

好COOL的梦

作者: verylove1 时间: 2015-11-5 16:14
{:soso_e163:}

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