心理老师大本营
标题:
心理治疗中的提问技术(一)
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作者:
司马如花
时间:
2014-9-16 11:38
标题:
心理治疗中的提问技术(一)
本帖最后由 司马如花 于 2014-9-16 11:41 编辑
心理治疗中的提问技术
被问者会从旁观者的态度去描述另外两人的关系,而被描述者却能得到一个不同于他们内心地解释,看到在另一人的眼中,他们之间的关系是怎样的与他们自身的感觉不同。被描述出来的差异包含了极大的信息,扰动了他们对彼此关系的固定态度。转换当事人的视角,让她看到多种可能性,并让家庭内部形成一种沟通。
一、解决问题的提问
1、你能告诉我问题里面哪些你可以勉强接受,哪些是你难以容忍的?
2、问题没有发生前和后,那些关系或事物因它改变吗?
3、那些改变是你不喜欢的,那些改变又让你求之不得?
4、如果一定要说问题还是有一些好处的,那么最大的好处是什么?
5、如果有一天你喜欢你的问题,你还会为他痛苦吗?
6、假如你身边的人都有一样的问题,你还会烦恼吗?
7、假如你的好朋友认为你有问题比没有问题更好,你能理解他吗?
8、如果问题跟人、场景有关,你愿意让我知道吗?
9、假如你说的人、场景变了,你的问题就会消失吗?
10、如果问题一辈子都好不了,你会一辈子如此生活吗?
二、对问题提问
1、你为什么会觉得这是问题?
2、这个行为你已经有一段时间了,为什么现在觉得是问题?
3、把它看成问题前和后,你的生活态度有不一样吗?
4、如果问题有一个原因,最可能的原因是什么?
5、有人不认为这是问题吗?有人比你更着急吗?
6、谁最认为是问题,谁最不认为是问题?
7、有例外吗?有一段时间问题没有了?
8、如果有例外,能告诉我那段时间你在做什么吗?
9、如果问题有一个变化的规律,会是什么呢?
10、有没有一段时间,你觉得问题并不那么坏?
三、循环提问
1、对过去和现在关系的模式和变化提问。
2、把问题的关系特征从固化描述为流动。
3、文体描述-索解的提问。
4、行为者-受害者转换提问。
例如:问母亲:“你怎样看儿子与父亲的关系?”
对儿子说:“你才母亲会怎样来看你和父亲的关系?”
“孩子,如果你给父亲的关系打一个分,谁能猜到你会打几分?”
“如果妈妈说父亲对问题负责,你心里不这样看,父亲能猜到吗?“
被问者会从旁观者的态度去描述另外两人的关系,而被描述者却能得到一个不同于他们内心地解释,看到在另一人的眼中,他们之间的关系是怎样的与他们自身的感觉不同。被描述出来的差异包含了极大的信息,扰动了他们对彼此关系的固定态度。转换当事人的视角,让她看到多种可能性,并让家庭内部形成一种沟通。
四、前馈提问
提问做到扰动的作用就行了,让求助者思考得到改善。
1、会不会突然有一天,你的问题不再被认为是问题?
2、如果问题三年或十年都不改变,你还会坚持这样生活吗?
3、如果这个问题消失了,你还需要有个问题,接下来的问题又是什么?
4、如果有一天,你喜欢上你的问题,你还愿意治疗它吗?
作者:
子涵
时间:
2015-11-26 08:18
很好的文章,收藏了
作者:
司马如花
时间:
2015-11-26 09:47
不错不错
作者:
Hermina
时间:
2015-11-27 10:29
很好的技术!
作者:
司马如花
时间:
2015-11-27 10:53
还不错,多多学习一下
作者:
车厘子好好吃
时间:
2017-2-22 15:38
xiexiefenxiang
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