心理老师大本营

标题: 孩子写作业磨蹭、不专心怎么办？（上） [打印本页]

作者: 司马如花 时间: 2014-9-11 11:17
标题: 孩子写作业磨蹭、不专心怎么办？（上）

孩子写作业磨蹭、不专心怎么办？

　　心理案例：

　　去年，女儿上一年级了。我们院儿的孩子通常上两个托管班：一个以老师严厉著称，在托管班就督促孩子把作业写完了；另一个的特点是老师宽松、和气，但是对作业管得一般。我希望孩子有一个宽松的环境，所以让她进了这个托管班，这样孩子的大部分作业就需要回家写了。

　　但是我发现女儿在家里写作业，总是慢吞吞老不情愿，而且很不专心，有时突然灵感闪现和我们说话，或者写着写着就想玩一会儿娃娃，或者找个借口干点别的事情。你要是批评她，她有时会烦躁起来，就别别扭扭不爱写了。所以经常拖到九点还没有写完。那段时间辅导作业真有点煎熬的感觉。

　　维尼，国家二级心理咨询师，擅长家庭教育、亲子沟通。

　　看着孩子这样，大多数家长都会心理着急，觉得孩子不懂事，甚至训斥批评她，其实这是自动思维的一种：直觉思维——想着用这种简单直接的方式促使孩子改变，但往往效果不好。其实要解决问题，家长首先要理解孩子，分析孩子做作业磨蹭、不专心的原因。

　　首先，对于刚上一年级的孩子来说，开始写作业可能确实有些困难，而且对他来说也不一定是件有趣的事情，这与在家里玩游戏、玩娃娃相比，自然缺乏吸引力，他们觉得困难就更不喜欢。其实这也是人之常情，成人如果一件事情做起来费劲儿，也不会喜欢做。所以，要理解孩子的这种表现是正常的，写作业没有兴趣、没养成习惯、不专心，想玩儿都是正常现象。

　　其次，此阶段的孩子本来就觉得写作业费劲，不爱写，如果父母还去批评指责，孩子就容易烦躁，说不准就想撂挑子不干了。另外，孩子遇到困难的作业，也容易心情烦躁。在烦躁的情绪之下，更加谈不上专心，效率也会大打折扣。所以，保持一个舒畅的心情是很重要，心情好，写起来轻松顺畅，也容易专心——这是一个普遍心理规律。

　　另外，现实生活中，许多家长喜欢一个劲儿的督促孩子写作业，其实此时孩子的心理是这样想的：你再催我不给你写了！他们会认为写作业是在完成父母的任务，是在为父母写作业。如果父母总是对孩子做作业着急，更会加深作业是为父母写的印象。如果不是给自己干活，他自然不是那么情愿了。

　　在真正了解孩子写作业磨蹭、不专心的原因的前提下，再对症下药，效果就会好很多。以下是一些参考建议：

　　1、首先争取让孩子有一个好的心情

　　理解孩子，知道孩子不是在捣乱，不是不懂事，他的不专心和磨蹭只是正常心理规律的结果，作家长的也不用那么生气和急躁，心态也平和了。而父母不会用自己的焦急骚扰孩子，孩子也容易心情平静。

　　孩子有时写作业自己也会烦燥，此时家长若尊重情绪的规律，不是勉强他继续写，而是让他停下来，看看动画短片或者玩一会儿娃娃，等他情绪平静或心情愉悦后再继续写作业，就会专心很多。当孩子因遇到难题不会写而着急时，父母应适当给予安慰和鼓励，比如告诉他学习的进步需要一个过程，有不会的题目很正常——这其实是做及时的心理疏导。

　　2、不催促孩子，让孩子知道写作业是自己的事情

　　孩子有时不爱写作业，此时父母没必要劝他、逼他写作业，适当提醒一下就可以了，让孩子明白写作业是他自己的事。

　　3、按照孩子自己的节奏来写作业

　　不要强行按我们的节奏去要求孩子，这不一定适合孩子，孩子也一时做不到。而应让他按照自己的节奏来写，会更顺畅。

　　4、让孩子自己体验行为的结果

　　这是行为疗法的原理，通过孩子体验行为自然的后果来改变她的行为。不愿写作业，就不写，自己想想老师批评的后果，就乖乖去写了。因为孩子一般都是有蓬勃的上进心，希望自己学得更好，所以哪种行为促使成绩提高，他自然会选择这种行为。

　　5、适当的辅助

　　不催促孩子，少干扰孩子，不做孩子的监工，不等于不去辅助孩子。孩子做到自主学习需要一个过程，如果基础一般，开始就自主学习有时还是比较困难的，此时如果适当辅助，给他指点一下，帮孩子讲解一下难点，是很有必要的，这也会减少他作业的难度。

作者: 星爷为何忧郁 时间: 2014-10-7 13:59
这个要了解一下

作者: 范小成 时间: 2014-10-8 10:53
首先争取让孩子有一个好的心情

作者: 252554402 时间: 2015-11-3 15:57
首先：催促说明家长着急，这就是说家长将作业的责任过分拉倒自己身上！要将责任转移到孩子身上，让孩子觉得那是他的事儿！
其次：至于方法，哄、骗、压、打、骂、威逼等等都是方法。但多年的小学教育经验认为，适度的辅导加正强化（作业与快乐进行神经连接）效果更好。
第三：急躁的家长往往会培养出更为“蜗牛”的孩子！

作者: 司马如花 时间: 2015-11-9 10:48

252554402 发表于 2015-11-3 15:57
首先：催促说明家长着急，这就是说家长将作业的责任过分拉倒自己身上！要将责任转移到孩子身上，让孩子觉得 ...

真赞！！！

作者: @xinlifudao@ 时间: 2015-11-30 20:50
谢谢分享

作者: 司马如花 时间: 2015-12-1 11:06
学习了啊啊

作者: verylove1 时间: 2015-12-2 13:57
学习学习

作者: 司马如花 时间: 2015-12-3 11:03
赞同赞同

作者: 搀扶到老 时间: 2016-12-6 13:50

谢谢老师的分享！

作者: 搀扶到老 时间: 2016-12-7 18:26
这个要了解一下

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