心理老师大本营

标题: 中山市首届中学心理课比赛一等奖教案：送你一张巧嘴 [打印本页]

作者: 大本营营主 时间: 2014-8-25 15:46
标题: 中山市首届中学心理课比赛一等奖教案：送你一张巧嘴
【教学目标】让学生了解善于表达对于人际沟通的作用和价值，让学生掌握表达技巧，营造良好人际关系。
【教学方式】讲述、讨论、角色扮演、录像法、表演法
【教学准备】将桌子摆成6个小圆形，学生分别就坐，准备好相关物件。
【教学过程】
一、热身活动
   （一）两人一组，听数字抓与逃，帮学生放松心情，让学生有高涨热情参与课程。
   （二）看图测验——分析测试结果。（4分钟）
   《你如何说明白》
   右图中有箭头标志的楼前，是你和一个人约会见面的地点。现在需要你在电话中用简短的话把楼的位置说清楚，以便对方容易找到。你准备如何说？从1~4中选一项。
1. 最大的三层楼房。
2. 有“光明楼”字样的白色楼房。
3. 牙科诊所和面包店之间的楼房。
4. 街口邮筒西侧的第三座楼房。
   解说：用语言向人传达，实际不容易。选择1、3、4的人，固然分析了事物，但却弱于客观地考虑事物相关联的关系，而选择2的人，则具有较好的表达能力，善于沟通他人。
   引入：我们与他人交流，既需要听，也需要表达。表达也大有技巧，否则达不到沟通的效果。同学之间的表达缺乏技巧，可能导致误解和隔阂；师生之间的表达不畅通，学生得不到应有的指导，老师也难得到好的教学反馈；亲子之间缺乏有效的表达，可能导致亲子关系紧张。我们会表达吗？让我们来看一个身边的故事，体会良好有效的表达在我们学习生活中的重要作用。
   （三）录像：《笔记本不见了》（2分钟）
A：你看见我的数学笔记本了吗？
B：有啊，你昨天没带回家吧，我帮你放回抽屉里了。
A：没有嘛！你当真放进去了吗？
B：嘿，我说你这人怎么这么多疑呀！
A：只不过问一问罢了，这么凶干嘛！再说，既然你碰了我的本子，就该负责到底嘛！
B：真是的，好心告诉你已经很不错咧，你想怎么样啦！对了，前天借你的CD片还没还我吧，今天怕是又没带吧！
A：明天还你就是了，从没见过像你这么小气的人！
B：神经病，今天你吃错药了吧，一早上来就找茬。
A：跟你这人说话真没意思。只会啰里啰嗦一大堆。
B：你咧？算了，算了，不跟你一般见识。大白痴！
A：你说什么？
B：没什么。出操了，我先走一步了！你慢慢磨吧！
两人不欢而散……导致同学关系紧张、心情郁郁寡欢，影响两人的学习生活。
   小结：语言是人们沟通时候最常用的方式，如果象录像中那样出言不逊，也容易引起别人的误会，引起人际矛盾。因此，同学们在说话的时候，注意表达要清楚、恰当、礼貌。下面我们来看有效表达的初步技巧。

二、情境表演
   直接、即时、清楚：有效表达的首要条件是知道什么时候该说什么，表达要准确反映你的思想、情绪情感、需要和观察。（14分钟，讨论3分钟，表演各2分钟，分析5分钟）
   代入角色练习：每组一个，先围绕教师提出的情境讨论如何克服语言表达失败，再推选学生出来代入角色，进行现场演练。
   情境1 ：一向温柔的妈妈今天下班回来，愁眉苦脸的，脾气很暴躁，因为一点小事就对着小明发火。小明很苦恼很委屈，选科的事情已经够烦的了，妈妈还这样，恐怕购买MP3听英语的事情又要泡汤了，妈妈肯定会觉得我是买来听歌的……想象你是小明，要怎样表达才能够妥善处理好妈妈的情绪，并能表达好自己的意愿？（情感、需要、观察）
   小组讨论：
1.小明应该观察到的是什么？
2.小明的需要是什么？
3.表达时候要妥善处理妈妈的情绪，还需要将自己的需要讲出来。
4.在与长辈沟通发生冲突的时候，该怎么办才好？
   在与家长沟通时，由于两代人的生活经历、思维方式、价值观念等方面的不同，导致在沟通中产生了困难，即我们常说的代沟。分享一则笑话：妈妈要到另一个城市去，临行前问女儿，“我想给你买件衣服，可不知你喜欢什么样的。”女儿回答：“您只要把服装店里您瞧着最不顺眼的衣服买回来就行。”由于代沟的存在，产生沟通上的困难是正常的，而消除代沟的最好方法就是加强彼此间的沟通，在沟通的过程中学会宽容别人，理解他人，只有这样才能与长辈建立起和谐、融洽、相互关心的亲情。
   情境2：同学约你看电影，居然迟到了半个小时，你有点生气，在电影院外你们就开始吵起来了……假如要心平气和地讨论这个问题，你该怎么合理表达情绪？你们该如何解决问题？（情感、需要、观察）
   小组讨论：
1.你对同学迟到抱怎样的态度？
2.你会不会当面把负面的情绪表达出来？该怎么表达为好？
3.你们的需要是什么？
4.在与同辈的相处中，你善于表达正面或负面的情绪情感吗？例如赞美或批评。
   情境3：同学叫你放学后一起去打羽毛球，可你正担心后天的考试而犹豫不决，同学有点不高兴，觉得你不够意思……你可以这样说：（思想、情感、需要、观察）
   小组讨论：1.你主要关注的是什么？2.对于你不想做的事情，你需要做的是什么？3.同学听到你的拒绝时，你可能观察到的是什么？4.说“不”的时候，你会怎样说才能照顾到同学的情绪？——说不“五”法婉拒法：哦，是这样，可是我还没有想好，考虑一下再说吧。幽默法：啊！对不起，今天我还有事，只好当逃兵了。缓冲法：哦，我再和朋友商量一下，你也再想想，过几天再决定好吗？回避法：今天咱们先不谈这个，还是说说你关心的另一件事吧……补偿法：真对不起，这件事我实在爱莫能助了，不过，我可帮你做另一件事！学会拒绝的艺术，既可减少许多心理上的紧张和压力，又可表现出自己人格的独特性，也不至使自己在人际交往中陷于被动，生活就会变得轻松、潇洒些。演练完毕，请几位学生分享表达畅顺、沟通成功的感受。

三、活动：哑剧明星（4分钟表演+4分钟竞猜）
1、轮流表演不同场景，每表演一个请所有学生竞猜他所表达的意思。
   情境如下：用拳头敲击桌子，露出生气的表情；用拳头敲打自己的另一个手掌，露出愁苦的表情；把头低下来，露出悲伤的表情；用双手摩擦他的双肩表示他很冷；用双手摩擦他的手臂表示他很痛。
   活动小结：在上述情境中，他不用说话，我们就已经知道他的意思了。与别人交流的时候，我们不但可以用语言表达我们的意思，还可以用身体语言来表达。我们善用肢体语言吗？我们会用肢体语言表达吗？下面一起来试一下。
   请四人上台用肢体语言表达：好奇、暴怒、观察、疑惑。表演完毕请全体起立看大屏幕模仿来学几个典型肢体语言。
   小结：当我们与别人交谈的时候，一定要眼睛看着对方，要学会察言观色，从对方的表情和动作来了解对方的感觉，同时，与别人交谈时，要注意身体语言要与所表达意思一致，才能与对方进行有效的人际沟通。你向同学祝贺他得奖，如果你的声音、面部表情和所说的话都表现出高兴，他就会感到高兴。
2、适当运用体态语言：用身体语言传达你的真实意思，注意保持信息的一致性。
3、恰当的自我表露：自愿、有意、有选择地把自己的真实情况告诉别人。
   毫无疑问，在人际交往中，双方的自我表露是非常重要的。有的学生在人际交往中常把自己包得紧紧的，别人冲不进来，自己也出不去，非常孤独，常感觉不快乐。研究表明，不善于自我表露的人很难与别人建立起深厚的友谊。当我们向别人表露自己时，就给了对方一个了解自己的机会，我们也得到一个被理解的机会。当别人向我们表露时，我们也得到了了解别人内心世界的机会，被信任的机会。不难发现，在不断深化的友谊中，双方的自我表露是相互的，不断深化的。随着相互认可和信任的增加，表露信息的隐私性也在增加。自我表露有三个层次。第一层次是纯粹资料性的：谈谈你的学习，你最近的情况，有趣的经历等。进一步深入接触，就会把自己的思想、情感、需要等包括进去——但只涉及过去或将来。包括：你所持有的信念或主张、让人觉得你很傻的经历、儿时经历的情感风波、你曾有过的恐惧或对未来的担忧、你对未来的希望、一般的偏好和趣味、故旧亲朋问题。你所透露的有关你自己的每一件事情，对方都会因走进你的个人世界而感到受宠若惊。自我表露第三个层次涉及你对谈话对象的感受：说出对方什么地方吸引你、说出你如何被对方此刻的行为所感染。（4分钟讲解+分组训练3分钟+分享2分钟）
   分组训练：自我表露。（两人一组）
   如果你谈论自己觉得有困难，不妨回想一下你生活中的重要事件，集中于那些能够使别人更好了解你的信息：请选择2~3项跟同桌交流一下。（3分钟）1.你小时候所发生的重要的、影响你性格的事件2.你心目中的学校3.你最喜欢的老师4.你感兴趣的事情5.你所热爱和关心的人6.曾让你出丑的事情7.你最美妙的时光8.你最大的成就9.你的爱好10.你过得愉快的假日11.你近期觉得开心的事情12.加上任何你认为重要和合适的事情。

四、总结（7分钟）
   小结过渡：在日常生活中与周围人交往难免会产生磨擦、冲突，处理不好容易两败俱伤。我们能否用一种双赢的表达方法，将心比心，换位思考，多从别人的立场想问题，增加自己的宽容性，帮助自己更好地与各种角色的人交往。我们来看看，具体说话技巧指导演示：《话要这么说》（多人表演）
   急事，慢慢地说；大事，清楚地说；小事，幽默地说；没把握的事，谨慎的说；没发生的事，不要胡说；做不到的事，别乱说；伤害人的事，不能说；讨厌的事，对事不对人地说；开心的事，看场合说；伤心的事，不要见人就说；别人的事，小心地说；自己的事，听听自己的心怎么说；现在的事，做了再说；未来的事，未来再说；话要这么说，话要这么说，沟通说话技巧多！
   其实生活中我们在解决问题时，通常是多种技巧的综合运用。无论我们运用何种方式、何种技巧进行人际沟通，最为关键的是要记住下面的话：要有与人为善的心灵、真诚待人的情感、将心比心的交流，这样才能架起心灵的桥梁。
   [观看FLASH《沟通》3分钟]小结：俗话说，理解是沟通的基础，表达是沟通的纽带。愿我们在今后的生活中，运用我们的巧嘴，多一些交流，少一些隔阂；多一些沟通，少一些误会；多一些快乐，少一些烦恼。

作者: zhaikh7 时间: 2014-8-25 23:15
内容充实呀

作者: 忧郁王 时间: 2014-8-30 10:39

看着很不错啊

作者: 花未眠 时间: 2014-9-7 19:03
好东东啊

作者: keshen 时间: 2014-9-13 18:15
很不错的，

作者: qiulijuan 时间: 2014-9-17 21:54
谢谢分享

作者: ygzxlhm 时间: 2014-9-18 17:46
内容丰富，但是如果作为常规教学有点太那啥了。。毕竟不是每节课都能有充分的时间让学生准备。。。

作者: vanna 时间: 2014-11-11 10:30
有没有ppt呀？

作者: 扬子花开 时间: 2014-11-17 15:36
谢谢分享！

作者: 扬子花开 时间: 2014-11-17 15:36
有没有课件呀

作者: liuyangjun 时间: 2015-3-4 14:59
可以分享课件吗

作者: qinwen522 时间: 2015-3-5 14:44
感谢分享

作者: carol 时间: 2015-3-5 15:01
谢谢分享哦

作者: walkthecat 时间: 2015-3-5 15:03
谢谢分享！！！学习了！

作者: 温暖如尘 时间: 2015-3-23 09:06
感谢分享

作者: dora 时间: 2015-3-25 09:04
很棒哦，自己看了都觉得有启发！

作者: fanyuling 时间: 2015-3-25 14:35
谢谢分享！

作者: 782801826@qq.co 时间: 2015-3-27 11:08
视频之类的可以分享就更好了 {:soso_e100:}{:soso_e100:}

作者: lisa_zhang2001 时间: 2015-3-27 13:16
很有启发

作者: hushulan 时间: 2015-4-8 13:36
看了觉得真心很棒！不过我觉得要是能够再细致一点，着眼于处理学校人际关系方面就更好了，可以考虑把小明的温柔妈妈那里删去，换成简单的语言使用技巧训练。纯属个人意见。谢谢楼主分享！

作者: 大本营营主 时间: 2015-4-8 14:17

hushulan 发表于 2015-4-8 13:36
看了觉得真心很棒！不过我觉得要是能够再细致一点，着眼于处理学校人际关系方面就更好了，可以考虑把小明的 ...

老师意见很好！这个可以根据自己的情况修改的，

作者: hushulan 时间: 2015-4-9 10:42

大本营营主发表于 2015-4-8 14:17
老师意见很好！这个可以根据自己的情况修改的，

恩恩，谢谢你的思路引导！

作者: sarahzhou 时间: 2015-4-9 11:22
学习了，真棒

作者: hjy8929 时间: 2015-4-10 15:34
很好的教案，谢谢分享！

作者: nancylily 时间: 2015-4-10 18:20
好东西，谢谢分享。

作者: duyan505 时间: 2015-4-13 11:27
感谢分享

作者: Betty 时间: 2015-4-13 22:04
{:soso_e179:}

作者: sunning 时间: 2015-4-13 22:11

作者: sunning 时间: 2015-4-13 23:04
条理清晰、层层分明

作者: skwxm 时间: 2015-4-14 09:29
{:soso_e163:}{:soso_e179:}

作者: lusa 时间: 2015-4-27 10:03
一等奖教案，要看的{:soso_e100:}

作者: 在路上1 时间: 2015-4-27 10:40
教案非常详细使用

作者: carol 时间: 2015-4-28 08:34
{:soso_e179:}

作者: yucui1981 时间: 2015-4-28 08:53
这个很不错呀

作者: sw1207 时间: 2015-5-6 18:16
恩，我喜欢，不错

作者: ilikefruit 时间: 2015-5-7 09:27
你太好了！！！！

作者: lorna620126 时间: 2015-5-9 18:54
谢谢分享我觉得很有味道想上言语有温度这个课的

作者: qiangweiwei1234 时间: 2015-5-11 09:31
很好的设计，内容很充实。。

作者: mycrytal09 时间: 2015-5-13 17:16
感谢分享

作者: 土豆番茄大柿子 时间: 2015-5-14 14:53
感谢分享

作者: chenhuixiao 时间: 2015-5-16 09:14
{:soso_e179:}{:soso_e179:}

作者: chenhuixiao 时间: 2015-5-16 09:17
谢谢分享，借鉴一下

作者: zhoujin 时间: 2015-5-16 09:18
这个真不错，可是里面提到的视频和图片能找到吗，老师

作者: 大本营营主 时间: 2015-5-18 09:44

zhoujin 发表于 2015-5-16 09:18
这个真不错，可是里面提到的视频和图片能找到吗，老师

老师需要自己找或者换了

作者: 醉清风258297293 时间: 2015-5-25 21:32
很棒的设计，谢谢分享！

作者: 秋叶禾子 时间: 2015-6-19 11:20
内容很丰富啊

作者: 秋叶禾子 时间: 2015-6-19 11:21
谢谢分享啊

作者: kangdingping 时间: 2015-7-8 09:11
谢谢分享

作者: 张永芬 时间: 2015-8-3 18:05

谢谢分享

作者: 美丽的雪莲2014 时间: 2015-9-2 18:27
感谢分享

作者: qiangweiwei123 时间: 2015-9-6 10:30
教案很详细

作者: shuangyulyy 时间: 2015-9-21 08:41
谢谢分享

作者: 心心心老师 时间: 2015-9-22 14:09
谢谢分享辛苦啦

作者: 谢柳燕 时间: 2015-10-29 22:38
谢谢分享

作者: 94682514 时间: 2015-10-30 08:20
感谢分享~

作者: cuixuelian2008 时间: 2015-12-10 11:29
收益了，谢谢

作者: fanyuling 时间: 2015-12-21 20:24
谢谢分享

作者: 18065215881 时间: 2016-1-11 09:09
谢谢分享

作者: shena888 时间: 2016-1-11 09:34
学习了！！

作者: why200801060 时间: 2016-1-11 11:23
要是有视频或者PPT分享就更好啦，哈哈

作者: titipsy 时间: 2016-1-11 16:46
不错，内容充实，形式多样

作者: bbIzwhy 时间: 2016-1-11 16:59
如果能分享课件，就更好了

作者: sweethjq 时间: 2016-1-12 15:47
学习了，谢谢分享

作者: 哗啦啦 时间: 2016-1-14 10:00
谢谢分享

作者: 94682514 时间: 2016-1-14 10:08
很好，感谢分享~

作者: viny1215 时间: 2016-2-23 11:39
非常实用！要是有配套的PPT课件就更好了

作者: pugongyingzhao 时间: 2016-2-23 13:31
很棒的教案

作者: 清商曲辞 时间: 2016-2-23 16:02
谢谢分享

作者: dolar21 时间: 2016-2-24 17:11
挺不错的，谢谢楼主分享

作者: yunhuduan 时间: 2016-2-25 10:46
感谢分享

作者: 快乐使者 时间: 2016-3-2 16:14
学习了，谢谢！

作者: yuxin 时间: 2016-3-4 09:34
感谢无私分享，谢谢

作者: carol 时间: 2016-3-4 14:16
感谢分享

作者: 18065215881 时间: 2016-3-6 14:29
课件分享一下就更好了！谢谢分享！

作者: skwxm 时间: 2016-3-7 08:53
感谢分享

作者: wenny 时间: 2016-3-7 09:53
感觉活动量很大哦，真的能在40分钟内很好地完成吗？热盛活动就有三个了，游戏热身、看图测验还有录像！这里会不会有点拖沓。不过这些都纯属个人意见。还是谢谢楼主分享，学习了！

作者: 明明 时间: 2016-3-7 13:50
活动符合主题

作者: pkunn 时间: 2016-3-7 14:56
课前要准备很充分哦，像我们学校隔周一节心理课，很难操作哦。

作者: 游燕玲 时间: 2016-3-8 15:25
谢谢分享！！！学习了！

作者: czxlfdyxz 时间: 2016-3-8 20:25
谢谢楼主分享

作者: seadarling 时间: 2016-3-9 10:36
谢谢楼主分享！

作者: bianjuhua 时间: 2016-3-10 10:14
谢谢分享

作者: xiaoyu_0105 时间: 2016-3-10 11:53
谢谢分享~~~~~~~~

作者: verylove1 时间: 2016-3-10 13:54
学习学习

作者: huanarzhou 时间: 2016-3-10 17:01
怪不得是一等奖，真是下功夫了，谢谢！

作者: yingzimu1023 时间: 2016-3-12 23:05
谢谢分享

作者: wh23zxinli 时间: 2016-3-13 16:48

作者: 快乐使者 时间: 2016-3-13 19:18
感觉不错，多谢分享！

作者: bunny 时间: 2016-3-14 09:21
有木有课件分享一下啊

作者: dcw624 时间: 2016-3-23 14:25
谢谢分享，这种分享既有内容又不花心币，真的是好的不要不要的

作者: fanyuling 时间: 2016-3-29 10:19
谢谢分享

作者: sdlklyl 时间: 2016-3-30 16:41
感谢分享

作者: fengjieyu 时间: 2016-3-30 16:56
很不错~~~

作者: 自的味道 时间: 2016-3-31 15:30
非常棒的内容谢谢分享！

作者: acu醋 时间: 2016-4-3 10:32
内容很充实

作者: 赖小娥 时间: 2016-4-28 09:33
很好，把主旨思想贯穿到每一个环节中，

作者: 宋毛毛ing 时间: 2016-4-28 10:46
真的是太棒了。

作者: 姚玉香 时间: 2016-5-21 10:41

视频之类的可以分享就更好了

作者: wxf92 时间: 2016-5-23 12:14
谢谢分享，非常棒

作者: 雨中彩虹 时间: 2016-5-26 15:52
学习了，感谢分享

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