心理老师大本营

标题: 9岁男孩刺伤自己，只因考了99分 [打印本页]

作者: sissixu 时间: 2014-3-4 15:21
标题: 9岁男孩刺伤自己，只因考了99分
事件回顾：
9岁男孩东东(化名)，面对考试成绩不理想等压力，竟在腹部刺入4根缝衣针，幸亏抢救及时才没酿成惨剧。
东东辩解说：因为上学期期末考试成绩不理想，有一科只得了99分，与每次都得100分满分相比，感觉这次考得实在不理想，刚放寒假，就往自己肚子上扎了两根缝衣针。新学期即将开学，东东又想起自己上学期期末考试成绩，于是又往肚子上扎了两根针。

事件解析：
自伤与自虐
在很多青少年的心理咨询中，我们也惊讶地发现，采取＂自伤／自虐＂的方式处理愤怒及挫折情绪的比例比预期高，捶打墙壁，拒绝吃饭，动手捶打自己。。。
自虐者觉得自己浑身都是缺点，事事与愿望相违背，丧失自信心。正因为这样，一些在现实中长期压抑、郁闷或者感觉处处不如意者，偶尔通过自虐体会到了快感，或者是缓解了压力、释放了不快、宣泄了情绪。而自虐者一旦从中得到了快感，便极易产生自虐的倾向，便可能为了宣泄和获得快感而不断实施自虐行为。通过对身体及精神的伤害来缓解压力和焦虑，显然是一个过于极端的方法，情绪的暂时释放会带来更多心理上的痛苦体验。

正确的表达情绪和情感
比成绩更重要的，是学会处理面对成绩的心情！表达情绪是需要学习的一门功课，这份学习来自家庭内部的模仿示范，也来自老师的引导，同伴之间的互动。我们常常看到低年龄孩子的攻击性行为，他们伤害他人的理由往往是因为“我喜欢他们”！喜欢，却要用更暴力的方式来表达，让这份喜欢难以被接受和认同。同样的，面对自己的失败和挫折，孩子首先体验到的是沮丧和内疚，当这份“挫折感”降临的时候，首选的是逃避和惩罚，还是接受和面对？如何将这份“挫折感”正确的表达出来，是比考分更重要的事。

建立健康的自我评价系统
心理学上常爱提及“自我悦纳”——是指个体能正确评价自己、接受自己，并在此基础上使自我得到良好的发展。自我悦纳不仅指接纳自己人格中的优点、长处，更要接受自己的缺点与不足。在接受不足的基础上，努力改进自己、完善自己，而不是妄自菲薄，失去信心。透过埃里克森“人生八大阶段”理论，我们可以看出在6—12岁的学龄期，是建立自信的关键阶段。如果孩子能顺利地完成学习课程，他们就会获得勤奋感，这使他们在今后的独立生活和承担工作任务中充满信心。反之，就会产生自卑。因此，考试的“失利”就不是简单的分数上的好与坏，而是孩子在建立自信的过程中评价自己的一个重要标准。此时，无论是家长还是老师，如能给予孩子们更全面的评价体系，让分数不再成为唯一的价值衡量尺，便是给孩子一个完整的“自我悦纳”的心理支持。

内疚与自责
曾经遇到过这样一个案例，11岁的女孩因为期末考试排名的下降，而害怕的不敢回家，伤心的偷偷哭。仔细询问原因，是因为孩子觉得考试的失利，有愧于爸爸，让他在开家长会的时候失了面子，做父母的恐怕很难想象孩子当时的心情。
内疚可以是一种正常的反应，但不正常的内疚却是另一回事。无法消化的内疚，在心中不断发酵的内疚，不是你的错但你仍然会感觉到的内疚。。。这些内疚感是如何产生的呢？
试想一下，父母是否曾扮演受难者？你可能听到过这样的话，“我为你付出了那么多，你却……”“你不知道我牺牲了多少……”“早知道你会这样对我……”这样的词句经常出现在父母与孩子的交往中，那么，当一次考试的失利，一个错误的行为，都会让孩子有“我是罪人”的糟糕体验，有没有一种可能是，我们的父母会大声的告诉孩子“不?无论你是怎样的人，无论你怎么对待我，我都会爱你的。”

让孩子卸下愧疚的包袱，拿掉自卑的标签，避开自伤自虐的利剑，我们不是常说，成长比成功更重要，努力比结果更重要吗？

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