学校心理咨询：理论·方法·应用 - 心理老师大本营

内容简介:

《学校心理咨询:理论·方法·应用》以学校心理咨询的理论、方法及应用为主线，关注心理咨询理念、方法与学习者操作训练的结合。在介绍学校心理咨询的内涵、过程、目标、技巧的基础上，对学校心理咨询最具代表性的五种理论及方法进行理论解析与应用指导。通过“理论精要”、“实践分析”及“反思与体悟”等栏目，帮助学习者把握心理咨询理论的精髓，学会运用心理咨询的方法，感受心理咨询的魅力。

作者简介:

刘晓明，东北师范大学心理学系教授、博士生导师。国家基础教育实验中心心理教育研究中心主任，吉林省心理学会副理事长兼秘书长，吉林省心理咨询师协会会长。主要专业领域为学校心理咨询、学校心理教育、教育心理学。出版有《学校心理咨询百科全书》《学校心理咨询模式》《心理咨询的理论和技术》《视域融合：心理教育中的价值问题研究》《教师心理健康教育》等书。

摘读一隅:

1 心理咨询不是一般的助人行为

心理咨询是运用心理学的知识、理论和方法从心理上为来访者提供帮助的活动。咨询员是经过严格专业训练的专业人员。在日常生活中，人们也可以进行互相帮助，通过聊天、谈心使紧张情绪得以缓解，但这是一种日常交往而不是心理咨询。

例如，当学生出现考试焦虑的现象时，学生可能会和自己的同学或者老师谈及自己的感受，说说出现考试焦虑的原因，但这并不是心理咨询。当这个学生认为通过自己或者同学无法解决这个问题时，他可能就会求助于学校的心理咨询员或者心理医生。专业的咨询人员、心理咨询员或者心理医生，通过运用心理学的知识和技术对学生进行咨询，这个过程就是心理咨询。

2 心理咨询强调一种特殊的人际关系

心理咨询员和来访者之间必须有一定程度的相互信任和理解，来访者才肯于坦述自己的问题，接受咨询员的帮助。咨询员的态度是诚恳的，帮助和理解是真诚的，这样才能营造起最基本的心理气氛，让来访者接受影响、发生变化。但咨询员与来访者之间的关系，又不同于社会生活中的朋友或其他人际关系。

3 心理咨询关注的是来访者的心理问题

心理咨询不是帮助来访者处理他们生活中的具体问题，也不是治疗精神类病症。例如，一个因考试焦虑来访的学生，希望咨询员帮他交涉缓考问题；一个被教育子女问题困扰的母亲要求咨询员找她的儿子谈一次话；一个严重精神病患者的家属要求咨询员对患者进行治疗……这些问题都是由于来访者对心理咨询的误解所造成的。这样的问题都不是心理问题，心理咨询员应耐心对之加以解释，引导来访者把解决问题的着眼点集中于自己的心理问题。

4 心理咨询是一种学习和成长的过程

这种学习和成长主要表现为个性方面的成长，表现为心理的成熟、自主性增强和自我完善。很多心理问题产生的根源就是因为儿童或者青少年不能正确对待自己和他人。通过心理咨询，咨询员可以帮助来访者正确地对待自己，帮助来访者学会怎样与他人和睦相处，使儿童和青少年在学会如何与他人相处的同时，正确地认识自己身上存在的问题，改正缺点，从而积极地发展。