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标题: 团体心理咨询：行动的技术 [打印本页]

作者: 鬼啊鬼 时间: 2014-1-24 17:22
标题: 团体心理咨询：行动的技术
行动的技术
(一）起始
起始技术也称开启技术,是领导者用来在适当的时机介入团体,让成员进入活动状态的技术。一般在团体之初、团体动力停滞、团体从一个方向转向另一个方向时使用。起始技术可以带出成员的参与感,转化为积极的团体动力。
举例。领导者:“期中考试刚结束,从你们的表情上看得出大家都努力也很疲劳,为了彼此鼓劲,请大家站起来,围成圈,互相拍打穴位,帮助团体伙伴放松一下身体。”
(二)询问
询问是一项重要技术。询问的问题需与成员的自我资料有关,如与成员目前的生活有关的
内容,成员愿意努力并改变的内容.成员愿意冒险并承担责任的内容等。询问可以引导成员深
入思考,帮助成员探索自己的内心世界,明确成员个人可以改变的领域。询问包括开放式和封
闭式两种。咨询过程中,领导者应该尽量使用开放式语句引导成员对自己的行为的内涵及原因进行自我探索,从面增进自我了解。
举例。成员A:“我最近心情不好,总是打不起精神,什么都不想做”。领导者:“你能不能说说你从什么时候开始出现这种情况,当时发生过什么事情?”
(三)面质
面质是个别咨询和团体咨询的一种常用技术。当团体领导者认清成员在思想、感觉、行为方面的矛盾和不一致时,应明确指出,并要求回答。这就是面质。面质时要善用实际的资料,并表现接纳与认可的态度,目的是为了促进成员自我思考、勇敢面对现实,有助于成员的成长。面质运用不当时,成员会感到受攻击和受威胁。一般在以下几种情况下需要面质:成员现在所说的与所做的不一致;成员所说的与所感受的不一致;成员现在所说的与过去说的不一致;成员所说的与领导者所觉察的不一致。面质最好在建立了良好的关系后使用,面质时态度要尊重关怀,内容要具体正确。使用得当对成员的改变非常有效。
举例。成员A:“现在的研究生教育水平很差,学生在混,老师在忙自己的事,根本学不到真本事,简直就是浪费生命。”领导者:“你觉得现在的研究生教育水平不行,读研究生在溃费你的生命。但你仍然继续读着,能告诉我们这是为什么吗?”或者,领导者=“你一直在说对同学远离你不在乎,没什么了不起,但你的语气却提高许多,听起来像很生气,你有没有觉察到?你愿意说一说吗?”
(四)调停
调停是指当团体的时间使用不恰当,团体进行的方向与步调偏离主题时所采取的干涉行动—,如团体发展速度太快、成员不习惯或难以忍受团体气氛、团体讨论跑题的时候。需采取调停行动的情况有:成员反应含有敌意;大部分成员的意见不正确时;团体成员被迫接受团体的决定;团体制造过分的紧张或顺从的压力等。技术使用的目的是把团体咨询的焦点集中到与团体有关的内容上。在团体咨询过程中,如果有人漫无边际地聊天、高谈阔论、袖手旁观、漫不经心时,领导者必须采取行动集中焦点,把漫谈拉回到某一有意义的内容上。
举例。领导者:“刚才小B在谈自己童年的经历时,小A情绪反应非常强烈,以至于大家都去关注她,说明我们的团体成员之间非常关心。但是,小B还没说完,我们还是把注意力先集中到这里,继续支持她自我探索。”
（五）示范
示范是指通过电影、录像及治疗者、同龄人的适应行为,为团体成员提供仿效的榜样,以矫正不适应行为。在团体咨询中,团体领导者无论愿意与否,他的言行都为团体成员起到示范作用。有些领导者还专门邀请与团体成员有相类似的背景,但适应良好的志愿者为团体成员提供一个良好的学习和模仿的榜样,往往能产生十分特殊的疗效。

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